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枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
随着人们养生认识的不时提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更注重养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,能够有效的去维护肾脏,呵护肝脏,还可以协助人们到达养生的目的...……更多
春节饮食不规律,如何正确养生?
作 者丨林昀肖,实习生张弛,李佳英编 辑丨徐旭图 源丨图虫新春佳节是中华民族的传统节日,家人团聚、喜气洋洋,但春节期间也伴随着各种健康挑战。在人群聚集、气温变化等因素影响下,心脑血管疾病、消化道急症等突发性...……更多
在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
...养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、百合的营养价值1.蛋白质百合富含优质蛋白质,是维持身体正常运作所必需的重要营养素,对于促进生长发育、修复组织具有重要作用。2.碳水化合物...……更多
“整颗炖梨”走红 市民欲罢不能
...配蜜橘、桂花冻,和《甄嬛传》联名,在社交媒体上很受年轻人喜爱。“一整个”爆火出圈在“整颗炖梨”红火前,另一个火出天际的“一整个”系列产品要数“一整根人参”。这种瓶装饮料里面含有“一整根人参”,售价一般...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...腐性凉味甘,具有益气养阴、润肤美容的功效,适合春季养生食用。绿茶煮鸡蛋 材料:鸡蛋,绿茶,清水做法:将鸡蛋洗净,放入锅中。加入足够的清水,再放入适量的绿茶叶。放在火上煮至水开,然后改用小火煮10-15分钟。...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...抵抗力,度过这个金秋呢?本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法,让您在享受美食的同时,保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状...……更多
小s得意向正妻炫耀自己怀了孩子,下一秒,让她大吃一惊
...谁会在洗澡呢?婆婆通常是中午洗澡的。最近婆婆迷上了养生,按照书上说的生活。书上说中午洗澡好,因为那时人体阳气最旺盛,她就照着上面的说法,正中午才洗澡。既不是婆婆洗澡,那么就是那个女人在洗澡了。这个点了...……更多
防止“健康课程”坑老要形成合力
...) 随着健康意识的提升,越来越多的中老年人开始关注养生和健康。然而,一些不法商家却瞄准了这一庞大的市场需求,以网络直播为平台,大肆兜售所谓的“健康课程”,打着“免费”的旗号诱导中老年人入群、洗脑,最终...……更多
春天,萝卜白菜靠边站,最该吃的菜是“它”,养肝补血,润肠通便
...菜。它不仅是童话里的超级食物,更是现实生活中的春季养生佳品。春天是养生的关键时期,特别是对于肝脏健康极为重要。而菠菜,正是这一时期不可多得的养生宝藏。它的每一片绿叶中都蕴含着丰富的营养素,如铁质、叶酸...……更多
养生专家都说冬季是滋补的好时节,此时进补最能达到养生的效果,但是过多的进补也是不可取的,那么怎么进补合适呢?专家推荐冬季滋补甜品汤,既是甜品也是滋补汤,两全其美,冬季养生必备的佳品。A.酒酿圆子材料:醪...……更多
...“走出去”两手抓,探索建设具有自身特色的国际化健康养生品牌,发挥博鳌乐城国际医疗旅游先行区政策和平台优势,加强国际交流合作,加大医疗人才引进力度;将康、养、健等要素带入田园,注重田园文化和民俗体验,发...……更多
...层技术。传统水泥稳定碎石基层施工完成后需要7天覆水养生才能进行面层施工,而新引用的即时通免养水稳基层技术是在水泥稳定碎石施工时加入了免养添加剂,形成不需要7天保水养生就能达到规范要求密实度和强度要求的一...……更多
为老年人搭建健康平台
...中心健康促进科科长赵明从老年人的饮食、睡眠、运动、养生四个方面,详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。通过高血压、糖尿病等常见疾病,以生动的案例、通俗易懂的语言,有针对性地向参加讲座的老人讲解什么是...……更多
秦皇岛市北戴河区路北社区党支部开展普法宣传活动
...;“农夫大集”助农平台工作人员向居民讲解营养知识和养生小秘诀,耐心介绍助农惠民政策。这次活动通过普法宣讲和养生课堂,切实增强了居民的食品安全意识,交流了科学养生方法,为辖区群众的健康生活锦上添花。 ……更多
开展知识讲座 守护居民健康
...理师、康复理疗师曹永钦在襄邑路社区和东苑社区开展“养生如春雨滋润长寿花”健康知识专题讲座,进一步增强居民的健康意识,提高居民幸福感。曹永钦围绕健康管理、血压、血糖调养等方面进行了详细讲解,并与群众互动...……更多
...活力,也在解锁文旅“新”玩法。如长三角远洲健康养老养生产业园就正在建设中,地点位于孝丰,通过“生态农业、养生养老度假、休闲旅游”三大产业为核心,建设农耕文化园、田园主题度假村、养生服务中心等项目,大力...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
这是我教大家的第N+1道家常美食了,感谢你们一路上给予的陪伴与支持,总有你们鼓励真好!我也将继续尽心竭力传授更多的烹饪技巧给各位爱好美食的伙伴们。最近的推送时间有点特别,让大家久等了,很抱歉!有许多小伙...……更多
“医疗养生类广告乱象一直存在,这些年各地都开展了整治行动,但成效还有待提高。应该加强对医疗养生类节目和医药广告的治理,严惩虚假宣传行为,规范市场秩序。”中国电科网络通信研究院高级技师夏立代表今天对记...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝食”,应季而食,整个春天少生病
在春日要养肝的这个话题下,我们首先要明确的是养生的重要性。俗话说,男人“肝”净就强壮,女人“肝”净就漂亮,所以肝脏的健康对于每个人来说都是至关重要的。而在一年之计在于春的观念下,春季养肝的黄金时期更...……更多
燕窝对女人有什么好处
燕窝自古以来就是一样不可多得的养生佳品,女性常吃燕窝能够美容养颜,使青春的容颜常驻。除此之外,燕窝对女人还有很多好处,下面我们就来具体了解一下。燕窝对女人有什么好处1.美容养颜燕窝当中含有丰富的胶原蛋白...……更多
...南省名中药师、主任药师邓曼静为居民带来了一场精彩的养生知识讲座,邓曼静深入浅出地讲解了养生理念、健康饮食、体重管理等方面的知识,倡导健康饮食、绿色环保出行,养护强健身体,引导居民树立科学的健康环保观念...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
...茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效,是日常生活中保健养生的良伴。下面从八角茴香的药用价值、食用方法以及在日常生活中的应用等方面进行详细介绍。一、八角茴香的药用价值八角茴香性温,味辛,归脾、胃、肾经。具有...……更多
...聊天叙旧或闭目养神,尽享秋日惬意。“泡完温泉再做个养生理疗,顿感浑身舒适!”石阡古温泉景区能量康养中心细胞透热房里,遵义游客吴思敏说,“养生理疗和天然温泉是最好的搭配,让人可以卸下一身疲惫,安享宁静和...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...瓜不仅仅是一种食物,更是一种生活态度,代表着健康、养生和美味。它的多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维,对人体有着诸多益处。然而,南瓜的吃法多种多样,大多数人可能只知道将南瓜直接蒸熟,却不知道其实...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
近几年越来越多的人加入到了养生的行列当中,因为在人们的认知力,积极养生更有助于形成健康的身体,也可以享受当下美好的生活。有些人认为所谓养生就是养成良好的行为习惯,好习惯有助于为健康助力加分,比如吸烟...……更多
这四种小吃,城里人嫌脏,但穷人却很爱吃,还是很多人童年的回忆
...爆米花,现在这种美食被看做是看电影必选零食,特别是年轻人,去电影院看电影必备的零食,一边吃着爆米花一边欣赏电影,真是不错的选择。但是,现在的米花都是机器出来的,,只要把玉米放进去,定好时间自动爆出一堆...……更多
...那时,才懊悔平时不重视保养。拥有健康的身体,离不开养生,而养生先要养心。在现实生活中,不要患得患失,不为名利而争,不因琐事烦恼,要学会知足常乐、宽容豁达、开朗乐观,才有益于身心健康,方能让生命之树长青...……更多
近年来,随着人们对安康的关注度不时进步,养生成为了一种时髦。在众多的养生办法中,有一种办法备受关注,那就是坚持吃“花生米”养胃。听说,这种办法能够改善胃部功用,加强消化才能,进步免疫力。那么,假如一...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
...的差别很大,除了外观不同之外,就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候,大家一定会问:到底黑枸杞好?还是红枸杞好呢?在找到这个问题的答案之前,应该先深入了解两种枸杞的区别。只有这样,才能知道...……更多
...是供老年人休生养息、中年人侃天侃地的休闲之地,也是年轻人绕不开的过年好去处。这个春节,中新网走访发现,年轻人涌进了各大温泉门店。除了提供“冲、泡、搓、蒸、按”这一套必不可少的洗浴服务,许多门店还成为了...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00