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心情不愉快,通过饮食来调整可行吗?
...mega-3脂肪酸等营养素,都是维持良好情绪的重要物质。当身体缺乏这些营养素时,容易出现情绪波动、易怒、抑郁等情况。二、如何通过饮食调整心情?1、增加富含维生素B群的食物:维生素B群是参与神经递质合成的重要物质,...……更多
官宣 | 陈钊正式加盟南通支云
...技梯队,以及波苏埃洛。留洋生涯的奋斗时光也让陈钊在身体和技术方面取得了长足的进步。2017年,陈钊回国加盟上海申花。在效力申花的4年时间里,陈钊从预备队主力门将,到在中超赛场崭露头角,锋芒初现,2019年对于这位...……更多
雍正皇帝死亡之谜,历史与传闻的探讨
...进行繁琐的礼仪活动。这种高强度的工作生活可能使他的身体不堪重负,最终导致他的死亡。还有一些人认为,雍正之死与他的性格有关。雍正是一个非常任性、固执的皇帝,他的性格可能使他在处理政务时容易过度疲劳,也可...……更多
济南市钢城区棋山国家森林公园幸福食堂艾灸小屋暖身又暖心
...小屋,集中开展为老人做艾灸活动,以艾灸之功保老人们身体健康。艾草产业是钢城区棋山国家森林公园的优势产业,目前己成为全国重要的艾草种植、加工、销售基地,产品销往全国各地。钢城区棋山国家森林公园充分发挥艾...……更多
国家消防救援局天津机动队伍组织综合体能竞技训练
...安全员,防止出现安全事故,同时组织参训人员充分活动身体,明确训练标准和要求;训练过程中,班长骨干充分发挥表率作用,向参训队员讲解往年比武中总结的各种有效方法,将训练从乏味、单一的状态中解脱出来,充分激...……更多
泡脚是一种好习惯,但是如何能让泡脚的作用更大的发挥出来呢
每当,我们身体疲乏的时候;每当,我们劳累过度的时候;每当,我们胃寒胃痛的时候;每当,我们……总之各种不舒服的时候;总会有一个声音出现:泡泡脚吧~泡脚,是一个我们普遍认可并且更容易坚持的养生好方法为了拥...……更多
包菜是一种非常有益健康的蔬菜,既美味又营养丰富
...疫系统、视力和心血管功能。而维生素B1和维生素B2对于身体的能量代谢和神经系统功能也起着重要的作用。叶酸是一种重要的营养素,特别对于孕妇来说尤为重要,它有助于胎儿的神经系统发育。包菜还富含丰富的纤维,有助...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...食、点外卖、把饮料当水喝,图一时之快,却不知道会给身体带来严重的伤害。”糖尿病可逆吗?患上糖尿病应该怎么办?“非常遗憾,糖尿病一旦患上就无法治愈,最终引发身体的多种并发症,给患者的生命质量造成巨大损害...……更多
问止中医|韩行医师:中医扶正强体质,治胃底贲门癌中后期
...更方,外加“问止仙蜕丸”,守方五十余剂。六诊之后:身体素质大为改善暂能摆脱化疗与免疫制剂六诊时候患者女婿反馈:“只有找您看病前一个月左右做了一次化疗和免疫干预,回来后也没有再拿药。昨天和他谈话,感觉比...……更多
体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
“体重减轻,可是身体却变得松松垮垮,没有活力”是很多减重者尤其是女性朋友常遇到的状况,这是怎么回事?原因在于,减重不科学,在减脂的同时把肌肉也减掉了。而减重的关键是减掉多余的脂肪,增加肌肉,减脂更重...……更多
SURPINE松野湃荣获2023年红点当代好设计奖.
...擦皮肤的不适感,将人体工学与运动需求解构重组,呈现身体肌肉与线条的动态美感,打造出了一系列兼具「功能科技」和「运动美学」理念设计户外运动装备,备受滑雪及户外运动用户的喜爱与认可。SURPINE松野湃「无惧系列...……更多
...直反复发烧,体温不稳定。宝妈介绍说,宝宝出生后一直身体健康,这是第一次生病。除了发热,也没有其他身体不舒服的表现。体格检查发现咽充血、听诊肺部无明显异常,病程中不咳嗽,大便解,尽管反复高热,但是精神及...……更多
精神疾病的症状与征兆
...以及食欲改变等症状。这些生理症状进一步削弱了患者的身体健康,形成恶性循环。抑郁症不仅是一种情感问题,更是一种综合性的身心障碍,需要及时干预和治疗。二、焦虑症焦虑症是一种以过度担忧和害怕为主要特征的疾病...……更多
火箭说到底还是没有基石,没有一个新秀能扛起光复哈登时代的荣光
...是顶级,差的还远呢。格林:难以言表,感觉有菲血统的身体都轻飘飘的。类似于克拉克森的神经刀,第六人更能想象出来画面。史密斯:把最大期盼持球排出去,篮下,身体,三分球能练出来的话也是稀有。但是目前看来,路...……更多
一名石油压裂工与自己的十年之约
...奔驰车的底盘,半人大小的轮胎,神奇的泵入构造,恰到好处的油气水路管线连接,复杂且精细的仪表控制箱!”冯杰眼里瞬时有了光,仿佛大男孩遇到了心爱的玩具,迫切想了解其中的原理与构造。他不分昼夜地观察学习,经...……更多
四种人上门,关系再好也别让进家门,否则自寻烦恼
...烦。这样的人,不必对他太客气。你果断拒绝,他得不到好处,就会放弃。生活中,总有一些爱借钱的人,每次登门,都是来借钱。可他借钱,却不及时还钱。这样的人,其实没有诚信。甚至,有可能借了钱后,仗着彼此之间的...……更多
以色列为啥不顾反对也要打加沙?再不打的话,家都被人家炸光了!
...住呢?以色列铁擎系统的失败也就说明这种大范围攻击的好处。 ……更多
垓下之围包括了哪些情节
...赏千两黄金征求我的脑袋,并封为万户侯,我就送你这点好处吧!”说完,就自刎而死。乌江水滚滚东流,似乎至今仍在诉说项羽的故事。项羽虽取得一系列战役的胜利,但其政治、军事上的弱点却日益显露。他不都关中而都彭...……更多
如果发现老公变心,笨女人才哭闹,聪明女人会这样做
...果。这样的男人当然不值得原谅,但是闹一闹也没有什么好处,你把自己弄得不堪,对方也不会自责。聪明女人知道这一点,在这种处境下,她会为自己寻求最大的利益,毕竟是对方背叛自己在先,什么要求都是合理的。尤其是...……更多
施伯雄打工从底层做起,吴千语让他性格改变很多,家里才同意交往
...工作,也不愁没钱花,实现自己的财务自由。两人交往,好处很多,施伯雄在吴千语的帮助下改变了自己的坏情绪,而吴千语在施伯雄的帮助下有了很好的理财。两个人相爱,不可能经常风花雪月,还是要有共同的进步和提高,...……更多
夏天远离这两双凉鞋,更加优雅高级
...橱里的单品,现在穿在了女人的脚上。别玩了厚底凉鞋的好处是可以让脚部得到足够的舒适度和伸展度;但缺点也很明显,不够得体,过于中性的设计牺牲了女性的美感,显得稚嫩优雅,不够优雅。厚底凉鞋并不是唯一一种充满...……更多
孝心与自爱,藏红花连接两者,让我们在爱与关怀中共同绽放
...爱之情转化为行动,为父母选择保健品,用心呵护他们的身体健康。而常见于保健品的行列的藏红花,作为中华传统草本的代表之一,一直被认为是保健的黄金,因其丰富的抗氧化特性和抗炎功效而备受推崇,但它还拥有远超出...……更多
这些疾病会引起打嗝的表现,别总把打嗝当成小问题处理!
...了年纪的老年人,如果出现不断持续性较长的打嗝,并且身体还伴随有肢体不灵活,语言表达不清,本身就存在有心脑血管疾病问题,那么这种情况就需要提高警惕,中风可能离你已经不远,请及时去医院进行就诊和相关检查,...……更多
榴莲真的比三只母鸡还补?深入探索榴莲的营养价值
...富含淀粉的热带水果,能提供充足的能量和营养,对保持身体健康起着重要作用。总结而言,尽管榴莲营养价值丰富,但我们不能简单地认为它的补养功效超过了三只母鸡。每种食物都有其独特的营养价值和适用场合。我们需要...……更多
...们知道我们是从哪里来的吗?”“如果我们不愿意被接触身体,应当怎么做?”……近日,一堂别开生面的性教育课在建阳区崇雒学校性教育示范基地开讲。当日,由建阳区法院、团区委、阳光志愿服务中心共同打造的“青苹果...……更多
有回音|人在外地如何办理退役军人优待证?辽宁沈阳:可在居住地办理
... (记者孝媛)“父亲一直想办理退役军人优待证,但是身体不好,回不去沈阳。我想问一下,像这样的情况如何办理?”近日,辽宁沈阳的一名网友在人民网“领导留言板”上留言,咨询人在外地如何办理退役军人优待证。网...……更多
米体:国米右边翼卫缺人,小因扎吉考虑让弗拉泰西改踢这个位置
...踢右边翼卫。邓弗里斯在上一场比赛中受伤,夸德拉多的身体状况仍未恢复,而达米安则需要踢右中卫位置,目前国米在右边翼卫无人可用。《米兰体育报》表示,国米主帅小因扎吉考虑在本轮联赛让弗拉泰西踢右边翼卫。弗拉...……更多
患流感服药后自觉无碍去跑步:当场出现不适确诊横纹肌溶解症
...属称轩轩3天前患上流感,服用感冒药后症状减轻,以为身体并无大碍,就参加了晨跑,跑着跑着出现不适,在附近医院化验显示肌酸激酶数值是正常值300多倍,到市中心医院进一步检查后,医生发现其尿液呈咖啡色,结合肌肉...……更多
【文明实践 幸福长河】德州天衢新区长河街道郭家庵社区开展“暖心冬至,幸福邻里”志愿服务活动
...挨家挨户为老人们送去包好的饺子,亲切询问了老人近期身体健康状况和生活情况,叮嘱他们冬季要加衣保暖,注意用电安全,遇到困难及时与社区联系,并祝福他们身体健康,平安幸福。 此次冬至走访慰问活动,不仅用实际...……更多
有三件事老年人千万不要混淆,哪怕只有一件,都会让你的晚年苍凉
...会让你的晚年苍凉。老年人最重要的是健康,一个健康的身体是你以后生活的基础,如果生病了,即使有再多的钱也很难享受生活。健康不是一蹴而就的,它是一个长期的积累。年轻时为了努力工作,往往忽视了自己的健康,导...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00