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这些建议,帮助您在意外怀孕的情况下做出明智的决策
...供者。他们可以为您提供关于终止妊娠的建议和帮助。2.心理支持:终止妊娠可能是一个情感上的挑战。您可能需要寻求心理支持,例如与朋友或家人交流或寻求专业的咨询服务。3.寻求专业帮助:在处理意外怀孕的情况时,寻...……更多
一言不合就退网,赛琳娜是恋爱脑上头还是商业奇才
...RareBeauty品牌销售额的1%,捐给致力于守护人们精神健康的公益基金,积极参与各种慈善活动,用自己的影响力和财富回馈社会,她也是值得粉丝们如此喜欢爱的人。 ……更多
...023年中考语文学科备考能力提升培训,在笔山教育院(原兴义师院附中)举行,103名来自全州乡镇及以下初中学校九年级语文任课教师参加了培训。培训由州教育局州教育学会中学语文专业委员会魏敏团队负责。为引领备考方向...……更多
月经异常,没到40岁的女性主义,这几种情况或是卵巢早衰的信号
...之而来。这些症状不仅影响生活质量,还可能带来深远的心理影响。卵巢早衰的主要原因遗传和免疫疾病:遗传因素在POF的发生中扮演着重要角色。家族中如果有月经异常的成员,那么卵巢早衰的风险会显著增加。此外,自身免...……更多
全天然降压药,缓解焦虑,睡前一杯,享受宁静好眠
...的比例。深睡眠阶段对身体修复至关重要,而REM睡眠则对心理健康和情绪平衡起着关键作用。焦虑导致的睡眠结构紊乱,不仅使人第二天感觉疲惫,还可能长期影响认知功能和情绪调节。理解焦虑与睡眠之间的这一联系,是掌握...……更多
重庆已建立11家青少年健康关爱基地
...院建设,各级妇幼保健机构为青少年提供性与生殖健康、心理等一站式保健服务,努力让群众“全程放心”。开设校园门诊、社区门诊,提供面对面咨询服务,建立转诊转介机制。2020年以来,全市已开展校园流动门诊和社区门...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。 保护人的心理健康睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳,就会出现注意力涣散,而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。...……更多
...神闲”呢?正常化原则面对奥密克戎,出现压力是正常的心理反应。压力是我们感受到威胁时对人体的一种保护性的防御。人们在面对压力应激时,都会经历警觉反应期、消极防御期、现实适应期和恢复成长期四个阶段。正视产...……更多
【科技早报】神舟十七号发射圆满成功;苹果或将Vision Pro应用于心理健康领域
...8万人参会。【产品资讯】苹果考虑将Vision Pro头显应用于心理健康领域据报道,知情人士称,苹果公司内部员工们正在讨论赋予旗下MR(混合现实)头显Vision Pro一种更专业的用途,即作为诊断和治疗心理健康问题的一种工具。这...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...为治疗提供最佳时机。此外,老年人体检还可以帮助维持心理健康。老年人容易出现焦虑、抑郁等心理问题,而这些问题往往与身体健康密切相关。通过体检,可以发现潜在的健康问题,并采取相应的措施进行改善,从而帮助老...……更多
...离考试仅有几天时间,考生除了保持正常的训练外,考前心理调节也很重要。学校要注重对学生开展心理素质培训,可通过课堂体育测试、虚拟中考体育场景,增加学生的体育考试经验,消除心理紧张情绪。此外,考前一周要保...……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...可以大大降低患各种疾病的风险,同时也可以提高身体和心理健康水平。但是,戒烟并不是一件容易的事情,需要坚定的决心和信心。为了帮助吸烟者戒烟,社会上已经采取了很多措施。首先就是全面禁止公共场所吸烟,面对这...……更多
在长期的抽烟喝酒的情况下,器官功能也会下降
...物。3.增加运动:合理安排运动时间,提高身体活力。4.心理调适:保持良好的心理状态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。5.定期体检:定期进行体检,及时了解身体状况。四、戒烟限酒的方法1.意志力:要有坚定的意志力,克服戒...……更多
体罚式育儿,伤心又伤脑
...究表明,打屁股会对儿童产生有害的影响,并且会与许多心理与行为问题有关。严厉体罚会导致智力下降在我国的家庭教育中,诸如“不打不成才”“棍棒底下出孝子”“打是亲,骂是爱”的传统家庭教育观念依旧不同程度存在...……更多
...疾病纳入社区定期随访管理并得到有效控制。5.家庭成员心理健康,适应社会发展,有压力时能向家庭成员倾诉,能有效调节家庭矛盾。6.家庭重视营养,掌握健康烹饪方法,膳食合理,多果蔬、低脂、低盐,采取减盐控油措施...……更多
幸福联“萌” 温暖人心——济南市历下区育德幼儿园开展“育•历下、悦•成长”主题宣传月活动
...合万科城社区开展以“孩子拖拉磨蹭怎么办?”为主题的心理健康教育进社区活动。幼儿园“幸福岛”心理工作室的陈焱老师从“孩子磨蹭拖拉的原因、查清原因寻找解决办法、父母成长引领孩子优秀”三个方面进行了讲解,孩...……更多
贵州大学:积极推进“大思政课”建设 落实立德树人根本任务
...理危机防控工作的系统化开展。学校获得了“全国大学生心理健康教育工作优秀机构”“全国大学生心理健康教育工作先进集体”“全国第八届高校校园文化建设优秀成果评选优秀奖”等各级各类荣誉称号10余项。 贵州大学思...……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
...期练习有助于提高身体协调性和灵活性,降低跌倒风险。心理健康:定期进行超慢跑可以减少压力,改善情绪,对抗抑郁和焦虑症状。实施建议开始之前:进行简单的热身运动,避免运动伤害。运动频率:建议每周至少进行3次...……更多
为民服务站 温暖城市一角
...愿服务分队,启动“让电传递爱·点亮心灯”关爱青少年心理健康志愿服务项目,为有需要的青少年、留守儿童提供免费心理咨询和疏导服务。截至目前,“一月一主题”志愿服务活动已经开展了13期,受益群众近千人次。如今...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...助患者恢复日常生活能力。四、脑梗塞的护理方法与技巧心理护理。脑梗塞患者往往面临较大的心理压力,因此心理护理至关重要。家属应给予患者足够的关心和支持,帮助其树立战胜疾病的信心。医护人员应与患者保持良好的...……更多
女性除了丈夫孩子和家庭外,需要用心经营的七件事
...活动,都能带给你生活的乐趣和满足感。四、保持良好的心理健康尽管这可能看起来有些矛盾,但保持良好的心理健康同样重要。如果你感到压力过大,心情低落或是焦虑,不要忽视这些情绪,寻求专业的心理咨询或是与朋友、...……更多
本文转自:贵州日报作为兴义万峰林旅游集团的一份子,我对今年的省两会十分期待。经历了3年的疫情“大考”,各行各业都已经“蓄势待发”,准备好放开手脚大干一场,期待两会出台更多旅游经济利好政策,凝聚多方力量...……更多
通过合理的饮食搭配,可以有效地控制血糖,减少高血糖的发生风险
...免疫力。除了饮食和运动,多位院士还强调,保持良好的心理状态对于控制和治愈高血糖也起着重要的作用。他们指出,长期的精神压力和情绪波动会导致血糖的升高,增加高血糖的风险。因此,人们应该学会放松自己,保持良...……更多
...爸爸”。这位爸爸在发言中列举了两点:一是“我的儿子心理特别强大,他学习成绩这么差,依然能吃能喝能玩能睡,连我都很佩服他。”二是他相信学校科学、严明、规范的管理和老师的辛勤付出,能够为孩子提供良好的成长环境。...……更多
2023进博会 | 推动医疗服务下沉,高济健康启动“肿瘤患者全病程管理3.0时代”
...精细化患者管理的3.0时代,将在用药可及性、就医体验、心理健康、支付负担等方面提升肿瘤患者的获益,帮助提高患者的治疗成效和生存质量,更好地守护大众健康。”高济健康高级副总裁王乐刚表示,“高济健康将以规模优...……更多
男性在过了60岁后不再寻找年轻小姑娘,两个过来人说出了实话
...们可能担心自己无法满足年轻女性的需求。3.自我认知与心理状态 许多60岁的男性已经接受了自己步入老年的事实,他们不再认为自己具备吸引年轻女性的条件。此外,他们可能更希望与同龄人交往,以寻求共同话题和价值观。...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...别是要注意钙和维生素D的摄入,以支持骨骼健康。忽视心理健康:社交活动的重要性维持社交活动对老年人的心理健康至关重要,有助于预防孤独感和抑郁情绪。鼓励参与家庭聚会、社区活动或兴趣小组,这些活动不仅能增加...……更多
谈恋爱,蹭吃蹭喝的女生,有这5个特点
...蹭吃蹭喝的行为。这种行为可能源于多种原因,包括依赖心理、人际交往能力不足、道德观念问题等。谈恋爱,蹭吃蹭喝的女生,有这5个特点:1.缺乏独立自主的精神蹭吃蹭喝的女生往往习惯于依赖他人,不愿意自己承担生活的...……更多
...决定,是冲动还是真正的轻生意图。 这一事件引发了对心理健康的关注。积累的负面情绪会导致人越来越悲观,甚至极端,最终可能导致自杀。文章强调了及时寻求心理援助的必要性,以及如何处理情感问题。我们的选择和行...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...于专业中医师,根据个人情况进行个性化的调理方案。4.心理调适:情绪不稳定、压力过大等心理问题也会影响消化系统功能。通过放松技巧,如冥想、呼吸练习、音乐疗法等,积极调适心态,减轻身心压力,对消化系统的恢复...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00