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想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...时调整用药方案。白发位置和健康的关系前额和两鬓——脾胃功能虚弱头顶和两鬓,作为阳明经的通道,如同大树的根系,滋养着我们的身体。而此处若出现密集的白发,暗示着树根的营养不足。这可能揭示脾胃功能欠佳,如同...……更多
如何科学地进行运动康复,找到适合自己的运动方式,成为了当务之
...合适的运动强度和频率运动强度和频率是运动康复效果的关键因素。过大的运动强度可能会导致运动损伤,而过小的运动强度则可能无法达到预期的康复效果。因此,要根据自己的体能和运动目标,制定合适的运动强度和频率。...……更多
...到很多学生的喜爱。可见,大学生并不是不想坐在前排,关键在于能不能调动他们的“前排渴望”。提高课程的深度,挤去课程的“水分”,真正激发学生的学习动力,让学生主动拥抱“前排”,这才高等教育的意义所在。显然...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
...。3.补脾养胃:山药具有补脾养胃的作用,可以帮助改善脾胃虚弱导致的消化不良等症状。4.补肾养精:山药还具有补肾养精的作用,可以改善肾虚所致的腰膝酸软、精神不振等症状。总结山药排骨汤是一道营养丰富、美味可口...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...,佐以葱、姜、酒等温性调料,防止菜肴性寒偏凉,损伤脾胃。在食用春笋、芽菜、韭菜、大蒜等阳性食物时,又可搭配蛋类等滋阴之品,达到阴阳互补的效果。二、省酸增甘、滋肝益肾中医认为:“春日宜省酸增甘,以养脾气...……更多
富叶黄素小麦新品种进入产业化开发
...黄素缺乏会使人感到眼睛疲劳、视力下降,甚至导致黄斑病变。目前,叶黄素已广泛用于医药、保健食品等领域。济麦1803叶黄素含量15.68微克/克,是济麦22叶黄素含量的3.2倍,在山东省特殊用途小麦品种审定生产试验中,平均亩...……更多
进博会变身创新创造“比武场”——第六届进博会展区亮点扫描
...的胃内注水单球囊内镜减重产品——Orbera胃内球囊,使用胃镜将球囊通过口腔送入胃内,刺激中枢压力感受器从而减少患者进食量,最终实现减重目的。据悉,前5届进博会展示超过2000项代表性首发新产品、新技术、新服务,累...……更多
...。该方案通过坚决加强拧紧安全生产责任链条,坚决推行关键岗位全员安全培训和从业人员实名制管理,坚决抓实安全风险动态辨识评估和分级分类管控,坚决落实从监测预警到转移避险的全闭环管理,坚决从严监管、从严执法...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...发的各类并发症,如高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、脾胃病等。 ……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...,天气逐渐寒冷起来,是人体阳气最弱的时节,市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒,要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、脚部的防寒保暖。中医认为,头...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...缺乏精力和精神不振。中医认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致。中医提供了许多方法来缓解慢性疲劳综合征,下面将详细介绍一些有效的做法。1.调理饮食:中医强调饮食对人体健康的重要...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效,但月经量过多、脾胃虚寒的人群不宜过多饮用。疏肝解郁一般以药物治疗为主。2.在中医看来,当脏器功能不佳时,刺激其相关的经络,可以强化经络的机能,同时改善脏器功能。平时没...……更多
铸强县域重点产业链,正当其时
...决心。为何这项工作如此重要?县一级,处在承上启下的关键环节。县域连接城乡,是统筹新型城镇化建设与乡村振兴的战略支点,是解决城乡发展不平衡问题的重要切入点和关键环节。在我国促进区域协调发展的背景下,县域...……更多
怎么头回空降中国,帕梅拉就口碑翻车了?
...位有多么重要了。历代养生家都对它有「舒缓心绪、调整脾胃功能、疏通筋骨」的评价。八段锦的每个招式都连绵不断、柔和优美,动作简单、强度也比较低。 练习的时候不会觉得疲惫,但效果却是一级棒!整套练下来,可以...……更多
柴里煤矿督导“准快实”推动冬季“三防”重点工程跑出“加速度”
...措推动冬季“三防”重点工程跑出“加速度”。准—紧盯关键 突出重点聚焦目标任务抓落实。该矿制定《柴里煤矿2023年冬季“三防”工作实施意见》,细化明确了工作重点,制定了责任清单、任务清单和整改清单,分解项目、...……更多
突发!膝盖反关节!可惜了胖虎...
...的事情,伤病才是,而且这场伤病看起来有些严重,在最关键的时间里出现在了最关键人物的最关键部位上。比赛进行到了第三节,上半场已经拿到12分的英格拉姆再度登场,2分钟内命中1个中投拿到2分,却在一次防守中意外扭...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
...铁性贫血可以采用中药汤剂治疗,如用香砂六君子汤治疗脾胃虚弱证、用归脾汤治疗心脾两虚证、用异功散合六味地黄丸治疗脾肾双亏证。同时选择与功能主治相符的中成药,如生血宝合剂、益气维血胶囊、益中生血胶囊、复方...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...对孕妇的体质造成影响,从而导致胎儿发育不良或流产。脾胃虚寒者车前草是寒性食物,而脾胃虚寒的人体内寒气重,食用过量的车前草容易加重病情,对健康造成威胁。精气不固虚滑者《本经逢原》里认为“若虚滑精气不固者...……更多
糖友失眠解析:原因与应对之道!
...这也是引起失眠的一个主要原因。☉糖尿病并发周围神经病变,可引起肢体麻木、疼痛、瘙痒也会造成失眠。☉糖尿病并发胃轻瘫时,会因腹胀、纳差而失眠。☉肥胖的2型糖友易并发阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,夜间睡眠易憋...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...豆补肾的功效,整体叠加下来,醋泡黑豆就可以同时补到脾胃肝肾。 ……更多
医生提示:耳朵里面经常痒,可能是这4种病的表现,最好上点心
...身体中十分重要的器官,它不只是辨认声音、区分音色的关键,更是我们与外界交流的重要桥梁。耳朵可以接纳身边的机械波,并将其转化为人体能够区分出来的声波和神经信号,这些信号会传给大脑,由大脑停止解读并做出相...……更多
...强做好事故防范的责任感和紧迫感,加大工作力度,狠抓关键环节,切实保障各项工作任务落实到位,确保广大群众生命财产安全。二、狠抓源头,隐患排查到位。一是开展客运车辆安全检查。定期安排民警对辖区富临运业开展...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...毒的神奇功效。对于那些因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状,它以一种温和却坚定的方式,施以援手。在临床应用中,藿香正气水以其安全、有效、方便的特点,赢得了医生与患者的共同信赖,而藿香正...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
...茶饮。3、预防高血脂:荷叶味苦性平,它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用,而且它还能凉血止血,能净化血液,加快血液中胆固醇与脂肪代谢,对中老年人高发的高血脂有明显预防作用。荷叶是一种性质寒凉的中药材,人...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
...用也是最常见的。2、一些女性身体比较虚寒,还有的人脾胃也不太好,本身就有这些现象,那么服用碧生源减肥茶,会让身体受到一些影响。3、还有的人如果长期服用碧生源减肥茶,如果停用以后可能会出现便秘和反弹的效果...……更多
开发区为乡村振兴注入“廉”动能
...”管理监督,紧盯“组织运行、资产管理、合同管理”等关键环节,结合开发区农村集体“三资”清理专项行动,从根本上解决村集体“三资”私自占用、低价承包、无偿使用及承包合同不规范、承包费长期拖欠等突出问题。赋...……更多
女性的早绝经和晚绝经,哪个更健康呢?听听妇科主任的大实话
...性的早绝经和晚绝经各有利弊,没有绝对的更健康之说。关键是要根据个体情况进行评估和管理,保持良好的生活习惯和定期妇科检查,以维持女性的整体健康。妇科主任的大实话提醒我们,女性的健康需要我们的关注和重视。...……更多
齐鲁医院(青岛)二期正式启用,海信助力打造行业领先的现代化数字医院
...医院(青岛)二期打造了智能化解决方案。比如,通过在关键出入口布置AI相机,实现重点人员自动识别、实时报警,医护人员也可通过工卡和无线报警器随时随地报警,与中控室、安保人员协同工作,实时报警快速处置。基于...……更多
除了叶酸片,这4种食物含有天然叶酸,常吃可补充
...组织的生长与修复,对DNA的合成和维持正常基因表达起着关键作用。预防贫血叶酸是红细胞生成所必需的营养物质,它参与DNA合成和细胞分裂,对于红细胞的正常生成至关重要,帮助预防贫血。心脏健康叶酸通过降低同型半胱氨...……更多
江南时报讯 当前正处于秋收时节,也正是秸秆禁烧关键节点,为实现“不着一把火,不冒一处烟”的工作目标,无锡宜兴市官林镇紧绷秸秆禁烧弦,严把“组织、巡查、宣传”三大关口,做到早谋划、早部署、早落实、早行动...……更多
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刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00