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世界睡眠日:如何调整生物钟?专家支招
本文转自:人民网陈子源3月21日是世界睡眠日。昼夜节律,可以被简单理解为生物钟。由于生活方式以及各方面的不规律,不少人受生物钟紊乱问题困扰,表现为睡眠障碍等症状。如何调整生物钟,拥有好睡眠?为此,人民网...……更多
山西将迎持续降雪天气 或影响春运返程
...受冷暖空气共同影响,1月31日至2月4日,该省有持续降雪天气过程。此次降雪过程持续时间长,对铁路、公路、民航等都将有较大不利影响,尤其影响公路交通运输。新闻发布会现场。刘小红 摄消息显示,此次降雪过程,累计降...……更多
济宁市微山县傅村街道坚决打赢寒潮雨雪天气防范应对攻坚战
鲁网12月20日讯为做好寒潮雨雪天气防范应对工作,切实保障街道安全生产形势稳定和辖区居民正常生活,近日,济宁市微山县傅村街道迅速落实各项防范措施,严阵以待、全力防范应对寒潮天气。加强组织领导,压实工作责任...……更多
武当山文旅局:加强寒潮雨雪天气防范 保障文旅市场安全有序
...记者 许海芳 通讯员 殷君琳)春节将至,为做好寒潮雨雪天气防范,营造安全有序的旅游环境,2月3日,武当山特区文化和旅游局主要负责人率检查组,深入市场开展文旅行业安全检查和督导工作。此次共出动执法检查人员16人...……更多
天气不利 加拿大枫糖浆产量暴跌
...北京12月13日电加拿大统计局12日发布的数据显示,受不利天气影响,加拿大今年枫糖浆产量同比减少逾40%,为5年来最低水平。2012年3月31日,在加拿大安大略省伍尔维奇县举行的埃尔米拉枫糖节吸引了大量游客。新华社记者马丹...……更多
...间分布特征。《报告》显示,我国土地地球化学综合质量总体优良,优质、良好和中等等级的土地总占比超90%,能够满足农业生产需求;土地养分状况总体较好,丰富、较丰富和中等等级的土地占比超70%,具备农业高产、稳产的...……更多
在家烤红薯 空气炸锅、烤箱、微波炉防爆指南
...方,以便于散热。另外最好不要靠近水源,以免遇水产生温差,造成不必要的安全隐患。②烤箱在工作的过程中,注意不要触碰玻璃门和外壳,以免被烫伤。如果玻璃门出现了裂痕,应马上断电停止使用,以防爆炸。03微波炉有...……更多
...气影响,预计13~22日潍坊将出现寒潮、雨雪和持续低温天气,将对潍坊农业有较大影响。天气预报显示,13日下午至15日全市阴有雨夹雪转大雪,局部地区有暴雪,积雪深度3~6厘米,局部地区10厘米以上。16~22日持续低温天气...……更多
...对珲春气象工作者来说是极其不平凡的一年,初夏强对流天气频发、汛期出现12次暴雨天气、台风“卡努”来袭、11月突降暴雨、冬季阶段性低温严寒……各类极端天气对气象保障服务带来极大挑战。4月末,丁静休完产假马上投...……更多
近期最“有情有义”的复仇爽片
...现了《怒潮》中的经典片段,反转的表演引来阵阵笑声。总体来说,作为新人导演和编剧,马浴柯在《怒潮》剧本上很用心,后期跌宕起伏的剧情让观众看得像坐过山车一样,最后的大反转也让人意外和惊喜。此外,张家辉在电...……更多
5分钟充电300公里!宁德时代滑板底盘技术突破:适用B级车,明年三季度量产
...随着各类接口的解耦,功能模块的合并、重组和再分配。总体来说,上车体是车的大脑,是智慧空间。下底盘是小脑,是能量与运动单元载体。具体来看,滑板底盘将成为运动和能量的独立单元。宁德时代把运动控制模块、动力...……更多
...鑫)据哈尔滨气象部门预计,未来一周哈尔滨市有4次降雨天气,将迎来雨夹雪,同时气温持续下降,局部易出现浓雾天气,能见度低,将对交通造成不利影响。哈尔滨市公安局交警部门发布相关出行提示,引导广大驾驶人安全、...……更多
受大雾天气影响南京多条高速实施特级管制
...记者从南京高速交警一大队获悉,1月4日2时50分,受大雾天气影响,沪蓉高速南京段双向实行特级交通管制,南京主线收费站、阳山园博园收费站、汤山收费站入口关闭。而宁马高速受大雾天气影响,马鞍山往南京方向已封闭,...……更多
长春市气象局信息预计将有降雪降温天气
...3分发布最新气象信息预计20-21日长春市将有一次降雪降温天气↓↓↓降雪降温天气预报受高空槽和冷空气共同影响,预计20日午后-21日,我市将有降雪降温天气。其中,20日午后到夜间,全市有小雪;21日白天到夜间,榆树、九台...……更多
我国多地进入雨雪最强时段,中央气象台今早继续六预警齐发
...、冰冻黄色预警、大雾黄色预警、大风蓝色预警、强对流天气蓝色预警。中央气象台预计,今天中东部地区的大范围雨雪冰冻天气还将继续,并且进入雨雪最强时段。国家防灾减灾救灾委员会办公室:低温雨雪冰冻灾害专题视频...……更多
人民日报关注河南郑州:聚力创新,壮大发展动能
...政策支持体系。《郑州市“十四五”战略性新兴产业发展总体规划(2021—2025年)》以及《郑州市“十四五”新一代信息技术产业发展规划(2021—2025年)》等9个子规划出台,构建起全市战略性新兴产业“1+9”规划体系。针对其...……更多
菏泽永恒热力:寒潮来袭 严阵以待 全面备战应对
... 赵晨光 通讯员 曹振国 菏泽报道据菏泽市气象局发布的天气预报,12月9日起,菏泽市气温大幅下降,9-12日,菏泽市将有寒潮和雨雪天气过程,降温幅度10~12℃,13-16日,菏泽市仍有一次大风降温和雨雪天气过程,对民生供热保...……更多
...众网记者 毛道光 青岛报道记者了解到,为积极应对降雪天气,青岛市交警部门迅速启动恶劣天气应急预案,加强路面管控,全力确保道路交通安全畅通。 截至20日7时30分,青岛辖区高速除青银高速(流亭段)、青新高速(城阳段)、...……更多
今起三天重庆以多云到晴天气为主 最高气温将回升至28℃
...龙网记者石涛 摄华龙网讯(记者 吴礼霜)连续几日阴雨天气后,今(14)日,重庆中心城区天气逐渐放晴,体感温度舒适。重庆市气象台预计,今起三天(10月14日至16日)重庆雨水撤离,各地以多云到晴的天气为主。据实况监...……更多
多组数据描绘人民美好生活生动画卷 各领域不负春光“攥指成拳”促发展
...计划总投资174.8亿元,2026年将全面完成恢复重建任务。【总体规模创新高 “流动的中国”活力澎湃动能足】2月我国民航运输生产规模创历史新高记者从中国民航局了解到,2月,民航完成运输总周转量116.4亿吨公里,同比增长46.8...……更多
宁乡龙田:干群合力应对低温雨雪冰冻天气
...急物资的车辆不时穿梭,干群合力应对持续低温雨雪冰冻天气。场景一:干群提前行动保安全“因低温雨雪冰冻天气,S328龙田镇千手爱心大屋至白花坳路段约5公里区域道路结冰,为确保人民群众出行安全,经会商决定,暂时封...……更多
2022年物价运行平稳 实现年度调控目标
...今天(1月12日)发布的数据显示,2022年,全国物价运行总体平稳,实现了年度调控目标。从2022年全年平均看,全国居民消费价格指数(CPI)同比上涨2.0%。从12月当月看,CPI同比上涨1.8%,涨幅比上月略有扩大。2022年,各地区各...……更多
...记者 袁城霖)12月8日,川渝东北一体化水资源配置工程总体方案讨论会商会议在达州举行。来自水利部长江水利委员会、川渝两省(市)水利部门、川渝东北相关市县水利部门以及专业规划设计机构的相关负责人,为推进该水...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...日常餐为大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭;饮食总体强调少油少盐,“一天20克油5克盐”;饮食时间遵循“8+16”原则,即每天在8小时内摄入食物,其余16小时不吃东西。那么,普通人如果使用这份瘦身食谱,能减重吗...……更多
...记者1月20日从省公安厅交警总队了解到,新一轮降温降雪天气将至,为保障道路交通安全畅通,广大群众非必要不出行。记者了解到,根据天气预报预计2月21日至24日青海省大部出现降雪天气,其中玉树大部、果洛、海南南部、...……更多
...天候防灾,强化监测预警与风险研判;聚焦低温雨雪冰冻天气、气温急剧变化等重要时段和人口密集区、地震影响区、冻融影响区等重点区域,强化巡查排查和应急处置,及时掌握风险隐患变化情况,做到早发现、早报告、早处...……更多
雨雪冰冻天气持续 十堰各地各部门多措并举保障生产生活
... 周贤林 房县融媒记者 杨正强)12月15日,十堰雨雪冰冻天气仍在持续,各地各部门采取多种措施保障生产生活。15日中午11时30分,记者来到十房高速土城服务区,户外温度非常低,伴随着小雪,物资储备点的工人正在把融雪剂...……更多
融雪剂和机械已备好,武汉提前备战新一轮低温雨雪冰冻天气
...夜间至24日,武汉将出现寒潮大风和大范围低温雨雪冰冻天气,武汉提前备战,落实各类融雪除冰机械设备1216台,落实融雪除冰应急备勤人员5.3万人,保障市民和春运返程人员安全出行。2月18日,武汉市召开低温雨雪天气防范应...……更多
“中国电影票房500亿了,却没几部好片”
...众的购票,上海的影展更是一贯以抢票观影为荣。不过,总体来说,对于效仿“三大节”体系的影展来说,如果申请媒体证观影,每年10月的平遥国际电影展、3月的香港国际电影节都是相当值得参与的。至于普通观众,留出时间...……更多
强冷空气即将来袭,南宁人请做好准备!
...冷空气前锋已到达桂林市东北部带来强降温及大风、降雨天气资源县10时气温仅6.5℃降温幅度达15.5℃虽然跌宕起伏的气温不断地挑战着我们的衣橱但大家还是要好好地准备起来从容应对天气的“变脸”接下来请看小编为大家准备...……更多
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粗粮也藏肥?了解真相,定制健康饮食计划!
粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
2024-10-12 14:34:00
为什么不吃米和面后,体重却马上降下来了?
你们有没有过这样的经历:一咬牙,决定不吃米和面这些主食了,结果体重秤上的数字就像被施了魔法一样,嗖嗖地往下降!是不是觉得特别神奇
2024-10-12 14:34:00
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-12 14:35:00
甘蔗的营养和功效
甘蔗,中药名。为禾本科植物甘蔗Saccharum sinensis Roxb.的茎秆,为中国南方各地常见有栽培植物。具有清热生津
2024-10-12 14:36:00
超乎想象,温补美食:“帕友”的隐秘瑰宝
在浩瀚星空中,总有一些食物,以其独特的魅力,悄然改变着人们的健康轨迹。对于“帕友”而言,除了常规的药物治疗与康复训练外
2024-10-12 14:36:00
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
肝脏,这个被誉为“人体化工厂”的重要器官,担负着为人体解毒、净化血液、代谢营养等至关重要的任务。然而,我们必须认识到,肝脏并非“百毒不侵”
2024-10-12 14:37:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
现代生活节奏快,压力大,不少人常常感到身心疲惫。中医认为,食疗是一种温和且长期有效的方式,通过日常摄入一些营养丰富的食物
2024-10-12 14:38:00
6大春季暴瘦食物 只会让你越吃越瘦 姐姐吃10天体重从120降到110
标题:6大春季暴瘦食物,让你越吃越瘦!亲爱的读者们,春天来了,是时候为自己的身材做些改变了。今天,我将为大家介绍6款春季暴瘦食物
2024-10-12 14:39:00
赵丹阳医生:秋季养生“三瓜”宝典,瘦身美颜又健康!错过需待明年秋!
秋季,是大自然丰收的季节,也是人体调养身息的好时机。人们常言“药补不如食补”,在这个金秋时节,真正的养生秘籍并不在于那些昂贵的药材或保健品
2024-10-12 14:39:00
日常注意这几招,比同龄人身体好!
男性的生殖系统是十分脆弱的,因其重要性,又不得不加强警惕。 尽管各种男科疾病的发病原因不尽相同,但总结起来,就是与个人卫生问题
2024-10-12 14:40:00
精液是否可以预防女性妇科炎症?别害羞,看完就知道了
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-12 14:40:00
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关于“夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿”的问题,实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响
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骨质疏松为何偏爱女性?骨骼抗衰老关键在这
李阿姨,今年58岁,曾是社区里公认的“运动达人”。年轻时,她时常带领大家晨练,平日里也是家中料理的主力。可最近,她发现自己连提起水壶都有点费劲
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建议中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿,增强抵抗力,腿脚有劲
中老年人饮食的重要性 随着年龄的增长,中老年人的身体逐渐走向衰退,特别是钙质流失和湿气聚集的问题更加突出。因此,合理的饮食调整显得尤为重要
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女人滋补养生汤——排毒养颜荸荠芦荟苦瓜汤
[原料配方]荸荠150克,芦荟75克,苦瓜150克,生姜100克,大枣60克。原料分析荸荠: 俗称红慈姑、乌芋、地粟、马蹄
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