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高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
...步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显著。平时我们在慢跑中我们的腰、背和四肢都在不停的运动,这时我们除了有效健身外,还能燃烧脂肪,...……更多
进博故事·展品会说话丨亮相即“走红”,新品更“出圈”
...,已经为未来乔山联手华为研发新品埋下了伏笔。进博“加速度” 新品更“出圈”比展品热销更重要的,是进博会让乔山加速产品迭代,迎来深耕中国市场的机遇。乔山与华为签署智选生态产品合作协议得益于进博会的“溢出...……更多
...育场馆,打造了马祖岩体育公园、杨仙岭人文公园、沙河全民健身登山步道等特色体育设施,不仅为承办赛事提供了平台,还为广大市民带来了实实在在的便利。在体育馆,体验飞盘运动;在滑冰场,体验冰上运动;在跑道上,...……更多
2023滁州市琅琊区首届女子微马拉松开跑
...道12月3日上午,2023琅琊区首届女子微马拉松(女子冬季健身跑)在滁州的“母亲河”——美丽的清流河畔激情开跑。这场专为女性设立的长跑活动吸引了600余名选手参与,成为这个周末一道靓丽的风景线。激情开跑。杨毅摄开...……更多
...琦)首届中国·吉林松花江滑冰马拉松挑战赛暨2024年全国全民健身大拜年主会场活动1月30日在靖宇县的松花江江面拉开序幕。这次活动不仅仅是一项体育赛事,更是一次全民可以参与的松花江冬季全域冰雪“嘉年华”,除了滑冰...……更多
...证,赛事报名选手已超过10000人,设全马、半马、10公里健身跑、6公里迷你跑四个项目,延续“为爱奔跑”赛事主题。届时,来自全国各地的跑者齐聚新余,欢乐奔跑。 赛事路线全新规划。本届马拉松一改过去仙女湖环湖跑的传...……更多
无锡:野外救助穿山甲
...智慧体育城市的目标,通过近几年的发展,跑出了智慧“加速度”。智慧化场馆让运动魅力倍增“平时去打球,就先在手机APP上订好场地后再约球友,并看看有没有优惠券可以领取。”家住经开区的羽毛球发烧友姜小鹏表示,自...……更多
...率最高等等。据介绍,此次全程马拉松的中签率为13.7%,健身跑的中签率为74.1%。本届“上马”全马项目中,40—49岁的跑者成为主力。“上马”第一梯队30+人群在全马项目中位列第二,但在健身跑项目的中签人数位列第一。值得...……更多
逾千名建设者春节加油干 南沙全民综合体开启建设加速度
本文转自:羊城晚报南沙全民文化体育综合体项目春节不停工 通讯员供图羊城晚报记者 陈玉霞 通讯员 马松涛龙年新年伊始,广州南沙全民文化体育综合体建设项目工地上,汽车吊、履带吊机械轰鸣,塔吊开足马力,各类施工...……更多
冬季更要讲究科学健身
...冬季可适当减少运动量。有的人平时没时间锻炼,在了解全民健身的重要性后,运动热情突然高涨,一下做大量高强度的运动,这样容易在锻炼之后体力透支,身体感觉不适。老年人冬季运动有讲究郭亚建议,老年人在寒冷的天...……更多
首届东亚U20田径锦标赛在扬州开幕,146名东亚田径小将展开激烈角逐
...个一”文体广场,每天早晨、傍晚,公园、广场内到处是健身跑、健步走的运动身影。截至目前,扬州经常参加体育锻炼的体育人口占比达42.5%。已成功举办15届的扬州鉴真半程马拉松赛,连续蝉联世界田联金标赛事、中国田协...……更多
姜宁:悠悠桑梓情,思源报春晖
...合会组织的相关活动,在体育领域开展了深入调研,针对全民健身等领域提出了相关建议,履行了一名致公党员的参政议政责任,并积极参加其他委员的议案讨论,从职业体育的角度给出了相关建议,完善了相关制度,帮助李沧...……更多
广东顺德南北都会中心将密集迎来马拉松赛事
...展示千亿工业大镇风采,展示容桂“制造业当家”的奔跑加速度。亮点4:共享安全温馨之城本次赛事由顺德区警察协会牵头,结合容桂环岛马拉松打造佛山首个警察马拉松赛事。届时,来自全国各地的警察马拉松爱好者奔跑在...……更多
沭河激荡,临沭涌动全民健身潮
...,2024临沭县第四届社区运动会启动仪式暨店头镇第四届全民健身运动会举行,拉开了临沭县2024夏季全民健身活动的序幕。临沂市临沭县因濒临沭河而得名,近年来两次荣膺“全国群众体育先进单位”,先后荣获“山东省群众体...……更多
“体育志愿·文明实践”——泰安市体育局全面激发体育运动新活力 将全民健身志愿服务进行到底
...身公园到社区门口,泰安市2023年“体育志愿·文明实践”全民健身志愿服务已成为一道亮丽的风景线。在泰安林校操场上,经常能看到十几名太极拳爱好者聚集在一起打拳、学拳的场景,穿着全民健身服务队服的志愿者在人群中...……更多
...1月27日,江西省政府新闻办、省体育局联合召开《江西省全民健身条例》(以下简称《条例》)新闻发布会。省体育局党组书记、局长李小平介绍《条例》有关情况。丰富职工健身活动,要求实行工间健身制度据江西省体育局党组...……更多
本文转自:三亚日报市政协委员为全民健身公共服务体系建设出谋划策,政府部门积极回应:加快完善公共体育设施 推动全民健身“热”起来本报记者 李少云全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,没有全民健...……更多
重庆市第十三届全民健身运动会明日启幕
...24个大项 历时8个月 参赛规模预计超2万人重庆市第十三届全民健身运动会明日启幕巴南区全民健身赛事活动蓬勃开展重庆市全民健身运动会广播体操比赛“大家注意节奏,动作要干净利落。很好,配合音乐再走一遍。”连日来,...……更多
“圈”出美好 全民参与
本文转自:黔南日报“圈”出美好 全民参与——2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)综述本报记者 蒙帮婉全民健身,“圈”出美好。金秋的桥城都匀,充满着无限的活力与运动的美好。10月13日至15日,2...……更多
安徽马鞍山举办半程马拉松比赛 吸引国内外超万名选手参赛
...徽省体育局、马鞍山市人民政府主办,设置半程马拉松、健身跑和家庭亲子跑3个项目。11月5日,2023马鞍山·采石矶半程马拉松鸣枪开跑。(无人机照片)张强 摄经过一个多小时的激烈角逐,半程马拉松男子组,来自肯尼亚的Fidelis ...……更多
本文转自:中国体育报勇担新使命 谱写新篇章天津助力全民健身高质量发展本报记者 王子纯由天津市体育局、天津体育学院主办的纪念天津体育学院社会体育科研所成立30周年座谈会和2023年全民健身高峰论坛12月8日至9日召开...……更多
...节假期,包头市体育局组织开展了热热闹闹、红红火火的全民健身大拜年活动。欢乐祥和、特色十足的全民健身大拜年活动,让年味儿更浓,也让人们感受到了“体育过年,健康迎新”的新鲜劲儿、幸福感。今年春节期间,我市...……更多
市体育局:让群众体育走进千家万户
...琴高兴地说。近年来,济南市体育局围绕构建更高水平的全民健身公共服务体系,不断完善政府、市场、社会共同参与的全民健身发展机制,着力为老百姓着想,提高全民健身治理体系和治理能力现代化水平,持续丰富全民健身...……更多
...强,健身热情高涨,体育场地增多,健身方式出新,我国全民健身事业蓬勃开展。日前,2024年全国群众体育工作会议召开,一组组扎实的数据,反映了全民健身工作取得的进展和成效。截至2023年底,全国体育场地达459.27万个、...……更多
...天。近年来,含山坚持以人民为中心的发展思想,以创建全民运动健身模范县为抓手,将体育场地设施建在群众身边、将赛事活动办在群众身边、把科学健身指导送到群众身边,积极推进“15分钟体育健身圈”建设,着力构建更...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
本文转自:兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛 从深秋到初冬,由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个...……更多
“全民健身一张图”上线
本文转自:半岛都市报“全民健身一张图”上线全市3000处体育场馆、1万处场地、5700处全民健身站点尽在“掌握”10月24日晚,2023黄河流域暨胶东五市数字体育运动会开幕式在青岛奥帆中心举行。现场的F1电竞赛车赛让观者大饱眼...……更多
本文转自:中国体育报本报记者 林 剑两个博览会期间,全民健身与健康中国论坛举办,体育界嘉宾共同探讨我国全民健身与全民健康的前沿性、热点性话题,为体育强国、健康中国建设建言献策。国家体育总局体育文化发展中...……更多
...为参与人数多、覆盖范围广、社会影响大、受关注度高的全民体育赛事。社区运动会圈出了百姓幸福健康半径。以爱好汇聚“小微光”,扩大健身运动“朋友圈”10月21日,2023常州市社区运动会(钟楼区永红站)在中天钢铁体育...……更多
博兴县连续13年获评山东省全民健身运动会先进单位
通讯员巩向迎11月3日,山东省第十三届全民健身运动会闭幕式在济宁市全民健身体育馆举行。闭幕式上公布了省第十三届全民健身运动会优秀组织奖、先进单位、优秀赛事赛区、社会力量办赛贡献奖名单,博兴县被评为“山东...……更多
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邵万金名医工作室正式落户合肥市第一人民医院
本文转自:人民网-安徽频道2024年6月30日上午,全国知名肛肠外科专家邵万金教授名医工作室揭牌暨肛肠科首席专家聘任仪式在合肥市第一人民医院滨湖院区进行
2024-07-01 17:06:00
自贡市实施中医强基层“百千万”行动 筑牢基层中医药服务网络
本文转自:人民网-四川频道自贡市近日在推进中医强基层“百千万”行动中取得显著成效,通过实施“强队伍、展帮扶、惠民生”三大举措
2024-07-01 17:59:00
山西大同和美乡村建设
本文转自:人民日报客户端“小鲁调解工作室”工作人员在阳高县龙泉镇花苑村调解村民矛盾。干净的农家小院花团锦簇,规范化的种养殖基地生机勃勃
2024-07-01 18:01:00
港北区武乐镇:百香果变身助农“致富果”
本文转自:人民网-广西频道百香果喜迎丰收,村民笑开颜。近日,走进位于贵港市港北区武乐镇吉斗村的广西万弘农业百香果示范园
2024-07-01 18:02:00
眉山市彭山区:万亩葡萄即将迎来丰收
本文转自:人民网-四川频道村民整忙着给“阳光玫瑰”套袋。翁光建摄眼下,葡萄陆续进入转色期,在眉山市彭山区公义镇公义场社区的葡萄种植基地里
2024-07-01 18:31:00
四川平昌:夏日稻田绿意盎然 美丽乡村如诗如画
本文转自:人民网-四川频道王凡平昌县板庙镇康坪村水稻长势喜人。张书浩供图7月1日,四川省平昌县板庙镇康坪村1100余亩连片水稻长势喜人
2024-07-01 18:32:00
益西旦增过上了新生活
本文转自:人民日报客户端徐驭尧初见旦增益西,他的步伐微微有些蹒跚,但已经和常人没有太大区别。走近一瞧,他身上还穿着一套厚厚的支具
2024-07-01 19:22:00
长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
2024-07-01 13:53:00
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
2024-07-01 13:54:00
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
2024-07-01 13:55:00
我们为什么要关注罕见病?它能大大加速生命科学的创新
本文转自:人民网-科普中国据统计,人类已知的罕见病已经超过7000多种,但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
2024-07-01 16:23:00
重庆东大肛肠医院:排便一直“前硬后软”是怎么回事?
重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
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儿童积食怎么快速消食?这两招赶紧用上!
美餐过后,有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适,比如腹胀、腹痛、食欲不振等,这些往往是积食的表现。那么,儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
2024-07-01 16:28:00
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
夏至之后,天气逐渐闷热,人体常见的中焦湿热证加重,消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么,肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
2024-07-01 16:29:00
博怡康药业甲状腺药枕:老年病频发与甲状腺疾病之间的关系
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中,甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
2024-07-01 16:29:00