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...脉交会处，平时要多注意手足的运动。老年人可以多玩玩健身球，搓搓核桃，甩甩手，促进手部血液循环。综上所述，如果发现手指出现了问题，一定要重视起来，有可能是某种疾病的早发症状，尽快去医院检查，避免身体出现...……更多
2023-03-18 21:30:00倒是,不用,变化,指甲,手指,青筋
...975公里，分公开组和居民组）、10公里跑、4公里健康跑、健身走（2公里）5个项目，总参赛规模为3万人。在报名启动当天，人数就已经突破了3万，最终有近7万人报名，创近年来新高。当天参加预热跑的跑友当中，有相当一部分...……更多
2023-11-05 10:49:00邕江,南宁,余名,公园,运动,马拉松
...系，建成环湖亲水休闲观光绿道、最美乡村公路和93公里健身步道等休闲运动步道，促进生活、生态、生产三大中心联动，融合发展。今年3月，宁慈线市域铁路项目镇海段正式动工，未来山水小镇还将拥有公铁共建的别样画面。...……更多
2023-10-16 15:55:00镇海区,镇海,宁波,城镇,九龙,湖镇
...一步提升我市社会体育指导员广场舞项目技能，促进全民健身活动蓬勃开展。自流井区、大安区、贡井区、沿滩区及高新区的500余名广场舞项目社会体育指导员、全民健身活动骨干、积极分子和爱好者参加了省级推广曲目的广场...……更多
2023-10-15 17:52:00余名,骨干,健身,广场,项目,培训
...去旅行，一项项精彩赛事带人们享受运动快乐，推进全民健身，助力经济社会发展。在刚刚过去的“五一”假期，多地举办了精彩的体育赛事活动，丰富了人们的假日生活，折射经济社会发展活力。“趁放假带全家看比赛”拉杆...……更多
2024-05-09 06:25:00看台,赛事,活力,发展,体育,赛事
...溢血的发生，最好的办法是在早晚时分，用左手转动两个健身球。10.饮足水：要维持体内充足的水分，使血液稀释。平时养成多饮水的习惯，特别是夜晚睡前和早上起床时，要饮1-2杯温开水。11.适寒冷：寒冷天由于血管收缩，血...……更多
2024-05-08 09:51:00脑出血,妙招,脑出血,患者,血管,动脉
...服务，广泛发动社会共建力量，整合辖区优质资源，为600余名老年人提供健康体检、困难帮扶等各类助老服务活动30余次，对老人开展常态化陪伴。聚焦“一小”撑起成长“保护伞”。在关注“一小”健康成长方面，顺山社区创...……更多
2023-03-14 09:46:00安图,安图县,温度,服务,社区,服务
...乐，村民们正欢快地舞动，这是村里开展的每日两小时的健身活动。“每天下午1点到3点，我们就在村委大院里健身。”俞介庄村妇联主席于凤云说。近几年，随着土地集约化程度提高、农业机械化普及，村民解放双手，农活越...……更多
2023-04-18 11:24:00小村,活力,健身,农民,小时,村民
...区带来经济效益和旅游收益。近年来，昆明不断完善全民健身公共服务体系，“15分钟健身圈”逐步建成，球场跑道、绿地公园……把“健身房”建在市民身边，让市民有了休闲健身的好去处。据统计，昆明市现有体育场地1.76万...……更多
2023-12-18 16:08:00滇池,骑手,余名,决战,昆明,滇池
...雪）12月30日上午，“交通银行杯”2024青岛市迎新年全民健身健康跑活动在奥帆中心火炬大坝鸣笛开跑，来自青岛市的2000余名市民共同健身方式辞旧迎新，以崭新的面貌跑向充满希望的2024年。此次活动作为青岛市全民健身传统...……更多
2023-12-30 19:34:00迎新,交通银行,健身,青岛市,全民健身,青岛
...觉得手里不拿着烟很难受，或突然有烟瘾的时候，可以拿健身球来锻炼，或看看杂志，或偶尔吃点零食也未尝不可。总之你一定要寻找一个可以重复，且能做到的替代吸烟的行为，让你的尼古丁依赖程度逐渐下降。05药物治疗药...……更多
2024-05-31 17:19:00戒烟,戒烟,尼古丁,成功,药物,节点
4月20日，2024“大韵琅琊”临沂市第六届健身操舞系列大赛暨曳步舞交流大会开幕。来自临沂市各县区的72支代表队500余名运动员参加，共同展示健身操舞的独特魅力。开幕式上，与会人员为山东省健身操舞运动协会曳步舞专项...……更多
2024-04-22 10:44:00临沂市,临沂,健身操,第六届,活力,健身
4月20日，“运动赣鄱·活力江西”2024年宜春市第二届健身气功交流展示大赛暨全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动(宜春站)在万载县举行，来自宜春市各县(市)区的12支队伍113名运动员参赛。开幕式后，全体运动员、裁判员...……更多
2024-04-24 04:58:00宜春市,宜春,余名,运动员,功夫,运动
11月28日，300余名社会体育指导员（健身操舞）齐聚云阳县新时代文明实践中心广场同台献技，展风采。来自蔈草镇、巴阳镇、双龙镇等13个乡镇（街道）的代表队参加了展演。随着一首首活力四射的音乐响起，健身操舞、广场...……更多
2023-12-02 12:17:00云阳,社会体育,指导员,余名,群英,风采
...我们每天都在兴奋地寻找可以扔掉的东西——浑身是灰的健身球，不好看的小桌子，十多年没用的网球拍，蹬了不超过十次的跑步机，好几双不那么舒适的鞋子……这样一扔，每天都变得很上瘾，连上班时都充满期望，盼着回家...……更多
2023-02-14 00:57:00东西,沙发,朋友,天都,卷尺,空间
...九龙湖”人才荧光夜跑在南京江宁九龙湖畔激情开跑，200余名企业和人才代表、高校学生代表等挥动着手上颜色各异的荧光环激情开跑，享受运动的魅力，感受城市的活力。通讯员顾蓉蓉南京日报/紫金山新闻记者冯芃摄 ……更多
2023-11-14 06:48:00荧光,激情,人才,九龙湖,紫金山,紫金
...浇水，下午的时候，她会在社区里参加一些文化活动或者健身运动。她总是精神矍铄、面带微笑地度过着每一天。有一次，我问她退休后的养老问题，她非常坦然地回答：“我不会把养老的责任寄托在子女身上，因为子女有自己...……更多
2023-05-18 10:41:00养老,老人,养老,生活,子女,老人
...体系取得长足进步，群众体育事业实现蓬勃发展。在全民健身方面，九龙坡区坚持把体育作为高质量发展的重要内容、提高人民健康水平的重要途径。目前，九龙坡区体育场地总量达7300个、总面积超400万平方米，城市一刻钟健...……更多
2023-11-18 18:01:00九龙坡区,九龙,重庆,运动会,运动,九龙坡区
...文转自：兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛
从深秋到初冬，由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
...年皮划艇U系列联赛(马鞍山站）暨“奔跑吧•少年”主题健身活动在马鞍山市花山区濮塘国家度假公园东方红水库拉开帷幕。来自全国的47支地方代表队以及国家青年集训队的300余名皮划艇运动员将在为期两天的比赛中以桨会友...……更多
2024-06-02 11:08:00马鞍山,马鞍,皮划艇,青少年,联赛,全国
...余场比赛，吸引辖区500余名群众报名参与，营造了“全民健身”的良好氛围，激发了群众对体育运动的热情。为促进乡村文化和体育事业发展，以体育赛事助力乡村振兴，本次钢城区乡村体育“四赛”设置了篮球、足球、乒乓球...……更多
2023-11-25 08:40:00乡村,钢城区,齐鲁,钢城,村村,余名
...者 高乐 帮全职妈妈再就业、为老人“助浴”、开展娱乐健身公益课堂……在西安市未央区，有这样一个妇联“微家文化”平台，依托“妇女儿童之家”，将文化阵地“串”起来，让妇女儿童在家门口就能享受到福利，居民幸福...……更多
2023-02-05 02:46:00再就业,老人,妈妈,妇女,康城,再就业
...民日报客户端王明峰 李小岚12月29日，2024年全国新年登高健身大会四川省主会场暨四川省“百万群众迎新登高”健身活动在成都东部新区活力开跑，千余名参赛者活力四射，步履矫健，登高向上，迎接新年。新年登高活动具有新...……更多
2023-12-29 21:58:00四川,成都,迎新,东部,新区,群众
...进行热身。“这次家门口的马拉松赛事不仅给大家提供了健身的平台，而且还提供了赏风景、交朋友的空间，十分期待。”谈起即将开始的比赛，他激动不已。“不仅赛道好，而且风景美。”跑在洁净的柏油路上，不少跑友一边...……更多
2023-05-04 11:17:00聊城,聊城,水城,赛道,马拉松,赛事
...盘鹰风筝需要手、眼、身、法、步高度配合，具有很强的健身性和娱乐性。”来自北京通州代表队的张金彪介绍。近日，陕西省首届“延长石油杯”三人篮球联赛火热进行。从校园到厂矿，从城镇到乡村……参赛人群来自四面八...……更多
2023-04-17 06:19:00活力,陕西,风筝,陕西省,篮球,联赛
6月16日，2024年中国体育彩票重庆市第十三届全民健身运动会攀岩比赛在华岩壁虎王国家攀岩示范公园内举行。比赛由重庆市体育局、重庆市委直属机关工委、重庆市总工会主办，重庆市九龙坡区体育局、重庆市户外运动管理中...……更多
2024-06-16 14:53:00重庆市,全民健身,重庆,运动会,全民,健身
...最终10条绿道获得“最美绿道”称号。1.九龙湖南湖公园健身步道九龙湖南湖公园健身步道位于诚信大道以南，长亭街以西，兰台街及吉印大道以北，苏源大道以东。步道以水为媒，环湖而建，分多彩活力环和生态漫步环。其中...……更多
2023-02-22 01:47:00路面,盘点,常见,步道,健身,路面
本文转自：中国体育报本报讯 5月26日，2024渭河健身长廊第九届自行车联赛（宝鸡站）在陕西宝鸡开赛。近700名专业运动员和自行车爱好者在赛道上尽享速度与激情，并沿赛道欣赏渭河百里画廊“百鸟戏滩”“千渭湿地”“万...……更多
2024-05-27 02:53:00渭河,宝鸡,长廊,联赛,自行车,健身
...始，原地踏步走！”11月10日下午，重庆市第十二届全民健身运动会闭幕式暨广播体操比赛在市体育馆举行。随着广播体操比赛的结束，历时8个月的重庆市第十二届全民健身运动会正式落下帷幕。本届全民健身运动会由重庆市体...……更多
2023-11-11 09:40:00小项,重庆市,全民健身,重庆,运动会,全民
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本文转自：人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子，你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中，来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
2024-06-26 23:33:00
每个人都渴望拥有健康的生活方式，而养生茶作为一种传统的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。然而，面对市面上琳琅满目的养生茶品种
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本文转自：人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇，青翠的竹林绵延山间，当地人习惯用簸箕做盘，在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶，叶上铺满各色美味食材
2024-06-27 10:57:00
心理上的疾病相比于身体上的疾病，一般很难被发现，很多人其实心理上都存在有一定的障碍，等到积存的时间一久，就会严重的伤害到人的身心健康
2024-06-27 09:25:00
尽管岁月无情，但只要我们注意自己的生活习惯，还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁，如果不改掉以下四个习惯，可能会让身材走样
2024-06-27 09:34:00
为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
北京商报讯（记者 姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）
2024-06-26 19:35:00
近日，贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市，就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00