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瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...易吸引我们的味蕾。它们不仅是一道美味佳肴,更是一个营养丰富的小宝库。不过,瓜子和花生虽然营养价值不同,但增重和减肥的效果却有天壤之别。因此,正确选择和食用这两种零食对于我们的健康和体重管理至关重要。体...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...但煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘。从营养价值的提升到减少健康风险,煮熟水果为我们开启了一扇通往更好健康的大门。接下来,深入探索这四种适合煮熟食用的水果,以及它们如何在我们的饮食中发挥出更...……更多
重医二院·宽仁医事丨一周七天不重样 重医附二院食堂推出“三高”人群健康低脂餐
...场所,重医附二院食堂一直致力于为患者和医护人员提供营养丰富、健康美味的餐饮服务。为了进一步推进营养食堂建设,使营养膳食融入患者在院治疗过程,此次重医附二院后勤处膳食科和健康医学中心联合推出低盐低脂套餐...……更多
健倍达健康知识科普:健身每天吃12个煮鸡蛋好不好?
在健身界,鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源,有助于支持肌肉生长和修复。然而,关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议。在讨论这个问题之前,让我们先了解一下鸡蛋的营养成分以及鸡蛋摄入量对健身的...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...出了更多精细化功能性喂养需求。调查显示,主粮的均衡营养成分、安全性是消费者考虑最多的基础诉求,除此之外,六成的消费者重视主粮的功效,比如呵护皮毛健康、减轻泪痕、改善肠胃等功能。 主粮消费的多样化需求,...……更多
均衡膳食营养 共筑健康未来——济南历下一幼开展学前儿童营养健康专家讲座
...1月5日讯3-6岁是幼儿身体迅速发育的阶段,合理搭配膳食营养,是保障儿童生长发育和身心健康的物质基础。为了让教师更好地了解幼儿的成长规律和如何提供健康饮食,2024年1月4日,历下区第一实验幼儿园开展了“营养均衡,...……更多
菏泽市牡丹人民医院举办2024“健康中国 营养先行”全民营养周公益宣讲活动
...血压、体重、体脂等健康检查,讲解常见病、饮食营养与健康知识,尤其对高血压、糖尿病等慢性病人的饮食营养合理搭配进行细致讲解,嘱咐大家保持膳食平衡,注意营养搭配。活动共为群众测量血压、体重等50余人次,发放...……更多
如何吃更健康  专家面对面来支招
...贯彻健康中国合理膳食行动和国民营养计划,居民的营养健康知识普及率显著提高,膳食结构日趋合理,形成了政府主导、社会参与、人人践行的良好局面。 接下来,各地将进一步推广营养健康食堂、餐厅、学校等示范场所建...……更多
首钢水钢医院开展全民营养周宣传义诊活动
本文转自:六盘水日报本报讯 为提升全民营养健康素养,5月12日至20日,首钢水钢医院营养科组织开展了主题为“奶豆添营养,少油更健康”的2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日系列宣传义诊活动。活动期间,首钢水...……更多
2024年江西省全民营养周启动 推动重点人群营养改善
...健康学校建设,指导提升营养健康服务水平;要推进营养健康知识进社区、进乡村、进学校、进超市、进食堂(餐厅)、进企业活动,提高民众营养健康素养。当天启动仪式上,江西省疾控中心、景德镇市营养学会专家分别围绕对...……更多
欧恩贝x中国妇幼保健协会共同发布《成分手册》
...分手册》由主编杨艳玲教授领衔,汇集了医学、食品学、营养学等专业领域的8位权威专家,他们凭借深厚的学术背景和丰富的实践经验,共同编撰了这本手册。手册内容不仅涵盖了奶粉成分的基本知识,还深入解读了成分的功...……更多
2024年北京市社区运动会营养社区行启动
...中国新闻网中新网北京4月21日电 2024年北京市社区运动会营养社区行20日拉开帷幕。首场活动走进了通州区通运街道大运河文化旅游景区中区广场,来自辖区的400余名居民参与其中。活动由北京市社会体育管理中心、通州区体育...……更多
福建省全民营养周系列活动在福州启动
...吸引市民踊跃参与。福州市疾控中心工作人员还现场发放健康知识、三减三健宣传折页,普及营养膳食健康知识,并为市民免费进行甲状腺B超初筛。本次活动由福建省卫健委、福州市卫健委主办。(全文共461字) ……更多
《维生素C与免疫力报告》正式发布
...国家公共卫生事业的重要任务。为了实现“提高居民营养健康知识知晓率的目标”,中国健康促进与教育协会联合多方力量启动了“国民营养素养提升计划”。此次发布的《维生素C与免疫力报告》是该计划的重要成果之一。此...……更多
活水计划丨改善老年营养,促进老年健康
...怡社区开展“乐伴银龄社区共建”项目——“老年常见病健康知识讲座”活动。通过制作宣传横幅、发放科普手册等方式,为协同推进健康中国和积极应对人口老龄化国家战略,宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年...……更多
落实“五个针对”工作要求,昌都这样做...
...强化健康宣传教育,全方位、广覆盖深入宣传包虫病防治健康知识,促进群众养成健康文明的生活习惯,严控包虫病患病率。在各县(区)建立流浪犬收容站11所,加强家畜驱虫和疫苗接种工作,驱虫和免疫接种率均在90%以上。2...……更多
蔓越莓凭啥火出圈?如何吃?欣姐来告诉你
...、肾病、肝病、肥胖、痛风、高血脂、心脑血管等疾病的营养治疗,可熟练运用各种营养产品改善患病人群的营养状态;对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。带你走进“高冷”的蔓越莓随着冬季北方游的大火,南方小土...……更多
...普基地”之一,安利南京线下体验店迎来了大量关注营养健康知识的市民。安利南京城市群负责人黄河介绍,除了举办讲座、健康科普展,还为市民朋友提供了免费体质检测服务等,借助线上健康生活方式推广平台,吸引了数万...……更多
“增豆控油”知识问答
本文转自:农民日报农业农村部食物与营养发展研究所中国疾病预防控制中心营养与健康所大豆为什么被称为“豆中之王”和“田中之肉”?大豆营养丰富且健康益处较多。大豆含有大量的蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分,...……更多
筑牢“营养线”“健康线” 维爱公益行动再次走进六盘水
...盟慈善基金会及维他奶公司员工志愿者和同学们围绕营养健康知识开展体育互动,并发放营养豆奶、健康科普手册以及由维他奶捐赠的回收纸包盒再生而成的环保乒乓球拍等爱心物资,孩子们积极参与、笑声不断。中国疾病预防...……更多
...少盐更健康”主题班队会;校门口LED大屏滚动播放营养与健康知识小视频;放学时向家长发放营养与健康知识宣传册;悬挂“全民营养周·中国学生营养日”宣传横幅,摆放宣传展板。该校相关负责人表示,专家的讲解让我们深...……更多
“营养分级”并非万事大吉
...以“健康”为标准进行分级吗?近日,上海市进一步试点营养分级系统的举措吸引了不少人的注意。不少消费者在社交媒体予以支持:“做得好,避免饮料滥竽充数”“建议普及,让消费者吃得更明白”。的确,“珍珠”“西米...……更多
“健康中国 我们行动”南京站系列健康科普活动启动
...建免疫的三道防线……”3月25日下午,一场主题为《健康营养与免疫力提升》的讲座在线上和线下同步举办,南京鼓楼医院的营养学专家陈晓甜深入浅出的讲解,收获了观众们的热烈反响。这也是由江苏省营养学会指导、南京报...……更多
“食”刻守护 卫民健康
...)、学校、社区等一系列支持性场所,形成广泛传播营养健康知识的社会氛围,充分发挥医疗机构食品营养指导的专业优势以及社区营养指导员、健康指导员的服务普及特性,积极筹划开展亲民、精准、操作性强、参与范围广泛...……更多
做自己健康第一责任人,养成合理膳食的习惯
...指在日常饮食中,根据个人的年龄、性别、生理状况以及营养需求,合理搭配各种食物,保证身体所需的各种营养素得到充分摄取。然而,在现实中,很多人由于工作繁忙、生活节奏快等原因,往往忽视了合理膳食的重要性,导...……更多
促进母婴事业健康发展 孕育全周期陪伴服务联盟正式启动
...哺乳期妈妈进行定向检测,提供检测报告,并通过孕产妇健康知识科普巡讲,科学指导妈妈改善营养状况,保护“宝宝口粮”;同时有针对性的研发更有益于母婴健康的乳制品,从传播到科研,从产品到服务,为母婴人群提供全...……更多
如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
...月20日,南海网与健瑞儿集团联合推出“品质健瑞儿 生活营养家”第二期节目,邀请国家高级公共营养师邢玲、国家高级公共营养师陈瑶、高级营养师文丽超,以“暑期守护 营养加倍”为主题,围绕乳铁蛋白、叶黄素等内容为...……更多
家庭是食育教育的第一课堂|六一儿童节
...系最密切的环境,家庭提供的食物、家庭饮食规则、父母营养素养和言传身教、喂养方式、餐饮行为模式等,对孩子营养素养的形成与发展有至关重要影响。学龄儿童的食物营养相关知识、态度、行为与父母的相关知识、态度、...……更多
主食别只吃米饭,营养差太多,加点它营养翻几倍
...人在选择主食时,往往只关注口感和饱腹感,而忽略了其营养价值。事实上,主食的选择不仅关系到我们的健康,还直接影响着身体的营养摄入。因此,在享受美食的同时,我们也应该注重主食的营养搭配。今天,就让我们来探...……更多
建议中老年人:上年纪后要忌嘴,要少吃3种食物缺乏营养还伤身
...物宜少食随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐放缓,对营养的需求也在发生变化;在中医理论中,饮食调养是养生保健的重要组成部分;今天,我们就来聊聊中老年人在日常饮食中应该注意的几点,特别是要少吃的三类食物,...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00