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不管关系多亲近,去医院看望病人时,都千万不要带以上四样
...送病人纪念相册,里面拍的都是大家的合影,照片上的人健康有活力,反观他自己在卧病在床,难免会新生沮丧。又比如,你无意中提到了不好的消息(股票又跌了,亲戚吵架了……),对于病人来说,承受力本来就低,如果还...……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...来炖煮成一碗香甜的花生核桃露,让身体在秋天过得舒适健康。花生核桃露的制作方法花生核桃露的制作并不复杂,只需要准备好食材,按照正确的步骤进行处理,就能做出香甜细腻的花生核桃露了。1、准备食材将花生和核桃...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...腹部不适,或在享用美食后却遭遇消化不良的困扰?肠道健康,这个听起来略显晦涩的话题,实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下,一个功能良好的消化系统,不仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我们的...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...参和高价护肤品都无法相比。在3项科学研究告诉你怎样健康、优雅地逆龄,食与心介绍了健康饮食+生活方式的抗衰老效果:在各种生活方式因素中,运动是最为耀眼的一个。最近有两项运动延缓衰老的文章引起了很多人的注意...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...正了解其中的科学原理呢?一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密,或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康,事实上,它可能带来一系列负面影响。那么,这到底是怎么回事呢?快来与我们一起揭开这...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...丧失生活的兴趣,它还深刻影响了张伟的认知功能和身体健康。抑郁症的情绪漩涡:不仅仅是悲伤抑郁症,一种常见但经常被误解的心理健康问题,不仅仅带来简单的悲伤或忧郁。实际上,它涉及情感的深层扰动,从悲伤到情感...……更多
运动可以增强心肺功能、增加肌肉力量、提高身体协调性
...养是身体的必需。合理的运动和营养摄入对于我们的身体健康至关重要。运动可以增强心肺功能、增加肌肉力量、提高身体协调性,而营养则是维持身体正常运转的物质基础。以下将探讨运动和营养对身体的重要性以及如何合理...……更多
【妇产科普】孕期怎样保持心理健康
...听到的“孕期焦虑”、“产后抑郁”等。孕妈妈保持心理健康是一件非常重要的事,那么今天我们就来一起了解下孕期要如何保持心理健康吧!主要分为3个层面一自我调节01.塑造健康人格健康的人格包括很多方面,培养自己和...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...能会简单归结为“消化太快”,而忽略了背后可能隐藏的健康问题。饥饿,这种我们每天都会经历的普通感觉,实际上是我们体内复杂系统的直接反应。它是身体告诉我们需要能量的方式。但当这种感觉变得频繁且无法通过正常...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...一、长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?卫生部首席健康教育专家曾经指出:我国有20%的人不吃早饭,有70%的人可能不会正确吃早饭,而长期不吃早饭不利于身体健康。多项研究发现长期不吃早餐会增加血管硬化易感性。发...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...了我,作为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会想,老年痴呆与我们每个人的生活方式有何关联?答案是:比你想象的要多。科学...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响:与高血压相关!高血压是一种常见的慢性疾病,它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心脏负担,导致心脏肥厚和功能下降,同时也容易引发...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...习,更是新挑战的面临。在这个关键时刻,孩子们的身心健康尤为重要,特别是在如今这个信息爆炸、学习压力山大的时代,保护孩子们的视力和增强他们的记忆力显得更加关键。而在众多食材中,龙利鱼以其独特的营养价值,...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...面也是保障消费者知情权的好事,引导“奶茶党”做出更健康的饮料选择,尽量避免喝奶茶进急诊室的悲剧再次发生。作者 |晓洋编辑|陆一鸣题图 | 图虫创意卷小料、卷小众水果、卷厚椰轻乳……这回,茶饮品牌终于卷到配料...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...果会不会不一样呢?早晨不仅仅是一天的开始,也是身体健康的晴雨表,及时关注,有助于预防一些疾病。一、早起早起,几点起床才算早?昼夜变化为自然界的根本节律,因此睡眠起居是人体最重要的生理活动。良好的睡眠是...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...是他们开始新一天的能量来源,更直接关系到孩子的身体健康、智力发展乃至情绪状态。然而,在现实生活中,面对早晨的匆忙和时间的紧迫,很多家长可能会感到无从下手,总是在有限的时间里,重复准备着那几样简单却可能...……更多
揭秘能让你越吃越“开心”的7种食物,你都知道吗?
...可含量的黑巧克力,它富含抗氧化剂,有助于改善心血管健康。二、香蕉:香蕉是一种富含维生素B6的水果,它有助于合成血清素,这是一种与情绪稳定和幸福感相关的神经递质。香蕉还含有糖分和纤维,能够提供快速的能量释...……更多
...者 何蕊)在丰台区马家堡社区卫生服务中心,有一个“健康大脑”智能监测服务平台,动态监测辖区4万余名签约居民的健康数据,还能自动预警异常信息。走进马家堡社区卫生服务中心,门诊区旁有间开放的健康小屋,里面摆...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...下降等问题预防大脑萎缩需要从多个方面入手,包括保持健康的生活方式、积极锻炼、保持良好的饮食习惯等。大脑萎缩会从什么年纪开始?大脑萎缩是一个复杂的过程,其开始的时间因个体差异而异。一般来说,大脑萎缩可以...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...间和高质量的睡眠有助于提高大脑功能睡眠对于人的身体健康和心理健康都非常重要。而除了促进身体恢复和调节情绪之外,睡眠对认知功能的提高也起着至关重要的作用。长时间和高质量的睡眠可以帮助提高大脑功能,提升注...……更多
长时间坐在办公桌前的人群,容易出现背痛、颈痛,甚至头痛等症状
...体的,还包括心理上的压力和疲惫。它悄无声息地侵蚀着健康,影响着生活的每一个方面。那么,怎样才能有效地应对这种由工作引起的疲劳呢?揭秘工作疲劳:不只是感觉累工作疲劳不仅仅是一句“感觉很累”的简单描述。它...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...如阿尔茨海默病的风险。坚持高质量的睡眠对于维持大脑健康非常重要。睡眠还扮演着巩固记忆的关键角色。在睡眠过程中,大脑通过多种机制巩固和整理白天所学习和经历过的事物。这个过程被称为“记忆的再处理”。研究表...……更多
揭秘五大人格特征对大脑健康的影响
...情感和行为模式。此外,研究发现我们的性格特质与大脑健康之间有着密切的联系。近日一项发表在国际顶尖期刊《自然·精神健康》上的研究发现,五大人格特质中的勤奋、热情和好奇对大脑健康有着积极的影响。 一、五大人...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...,早餐在一天中非常重要!中国疾病预防控制中心营养与健康所2022年发布的《中国居民早餐行为白皮书》显示,81.6%的调查对象在工作日每天都吃早餐,有2%的调查对象从不吃早餐。70.3%的调查对象在周末吃早餐。③至于不吃早...……更多
获财联社2023“ESG先锋奖” 祖龙娱乐开拓ESG新模式
...标准的安全措施和技术手段。祖龙娱乐持续关注玩家游戏健康,例如各地运营团队根据不同国家法律要求,严格遵守运营所在地及应用商店中有关健康游戏的相关规定,致力于为广大玩家提供一个健康、绿色、文明的游戏环境。...……更多
专注用VR改善大脑健康,Virtuleap完成250万美元融资
(映维网Nweon 2023年12月18日)专注于用VR来改善大脑健康的初创公司Virtuleap日前宣布获得由GED Ventures提供的250万美元融资。利用这笔资金,团队计划继续完善Enhance VR,并通过虚拟现实+人工智能的力量来改善大脑健康。Virtuleap已...……更多
健康养生法,每天坚持一分钟,健康一辈子!
导读:在现代社会的快节奏生活中,人们越来越关注健康养生。然而,随着信息爆炸的时代,人们在追求健康的过程中,常常被众多养生方法所困扰。事实上,一个简单的方法只需要坚持一分钟,就能够让你拥有健康一辈子。...……更多
对话北大心理与认知科学专家陈立翰:为什么手写笔记比键盘打字记忆更牢?
...程。3.人类的记忆力水平正在逐渐下降,除了记住必要的信息(住所门牌号、家人和爱人的生日、银行卡密码)外,几乎没有动力或能力去记住更多的信息。出品|搜狐科技作者|郑松毅相信很多人都熟悉这样一句话——“好记...……更多
马斯克称完成芯片设备植入人类大脑,脑机接口距离健康人还有多远
...恢复良好”。脑机接口如何实现人脑与机器交互?应用到健康人身上还有多远?我国的脑机接口技术处于什么“方位”?解放日报·上观新闻记者专访了上海科技大学计算认知与转化神经科学实验室主任李远宁、上海交通大学医...……更多
肚子常有饥饿感是消化太好?或是这几种疾病的信号,早了解早受益
...我们生活中的重要性,它不仅滋养我们的身体,也是维持健康的关键。但当我们经常感到饥饿,是否仅仅是因为消化能力过人?这背后可能隐藏着一些重要的健康信息。以段旭的经历为例,他是一位忙碌的职场人,常在高压下工...……更多
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家有新生儿不能开空调?专家:开对了能让娃凉爽度夏,好处多多
炎炎夏日如期而至,令人熟悉的热浪又扑面而来。小赵夏至前一周生的孩子,全家人欢天喜地把孩子和小赵从医院迎回了家里。可家里热得像火炉一样
2024-08-05 20:54:00
老一辈不喂狗粮这种养狗方式,到底科不科学?
二叔最近看到很多人都在讨论,老一辈不喂狗粮的养狗方式科不科学这个问题,确实老一辈他们养狗都不喂狗粮的,只随便给它吃剩饭剩菜
2024-08-05 21:32:00
教育狗的时候,这些地方千万不要打,会伤害狗的
狗一直是受欢迎的宠物,他们柔软可爱的外表和温顺的性格让许多粪便清理人员钟爱。别忘了,狗也是一种调皮的,顽皮的动物,也会惹麻烦
2024-08-05 21:43:00
“没苦硬吃”与“没福硬享”之间,有没有余地? | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室周珊珊前段时间,两位老太太的故事走红网络。一个是在地里捡了40斤小麦,累到住院半个月
2024-08-05 22:01:00
我们如何处理柯基?宠物店老板:注意这四点
如果你想做好工作,你不能光靠自己,你最好多学点知识,这样你就能迅速做好。例如,当提升柯基时,我们如何处理好柯基?很多宠物主人都不明白
2024-08-05 14:08:00
其实,外表强大的人,也会缺乏安全感
在人生的舞台上,我们常常会遇见那些外表强大的人。他们似乎无所畏惧,能够迎接生活中的各种挑战,淡定从容地应对风雨。可是,你是否曾想过
2024-08-05 14:15:00
猫皮毛颜色之谜:2种颜色的神奇进化
事实上所有猫的颜色都是由两种颜色演变而来的,控制基因的两种颜色是黑色和红色,我们的遗传信息由DNA控制。每个人的DNA是不同的
2024-08-05 14:16:00
当你遇到泰迪时,真是哭笑不得,让你又爱又恨!
泰迪小巧,聪明,可爱,活泼。他是一种很受欢迎的狗。然而,当你养了一只小泰迪,却发现它让人又爱又恨,常常让你哭笑不得。接下来
2024-08-05 15:05:00
江湖一杯酒,夜雨十年灯  ——浅评《含光诡影》
《含光诡影》是作家阿一继武侠本格推理小说《拂花公子传之阴阳双鬼》之后的系列的第二弹,也是该系列第一部长篇小说。《含光诡影》由一把看不见的上古神剑引出的一个关于爱恨
2024-08-05 15:09:00
爸爸给女儿起名“楚墨”,妈妈:好听是好听,但得先瞅瞅自己姓啥
名字是每个人的标签,所以起名字就成了一件非常重要的事情。如今,父母们更倾向于给孩子起一些富有意义的名字,但有时候也会闹出不少笑话
2024-08-05 15:14:00
橘猫生下小奶猫第一天乐坏了,三天后就生无可恋,喂奶姿势笑翻人
现在养猫的人越来越多。很多人养猫的时候都会选择橙色的猫。橙猫一直很受欢迎。现在“十橘九肥”几乎人人都知道。代代相传。橙猫难逃被说胖的命运
2024-08-05 15:17:00
潍坊光正实验学校,遇见闪闪发光的孩子
大众网记者 李溯 通讯员 周俐 潍坊报道家,以爱为墨,绘就温馨底色;校,以教为笔,勾勒智慧轮廓。当孩子踏入光正校园,是不舍
2024-08-05 10:45:00
过度自责是没必要的“精神刑具”
本文转自:人民网-科普中国你是否会为一些根本不是你的错的事情说“对不起”?一旦事情出现了自己或他人不满意的结果,你是否就会陷入深深的自责
2024-08-05 13:16:00
有几个原因使猫放松
对于拉稀的猫,我们首先要找出拉稀的原因,有许多钟的原因导致cat拉稀,只有对症下药,我们才能有好的治疗效果。目录拉稀一定有问题
2024-08-05 08:01:00
“宅出三喜,家有能人”出门遇见这三种东西,说明你好事要来到
中国是一个有五千年灿烂文明史的文明古国,在此期间涌现出了璀璨的文化。其中,象征文化就是我国传统文化中很有趣的一部分。我们都知道我国古文简练深意
2024-08-05 08:28:00