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呵护肠道健康的重要性
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统,负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维...……更多
48岁男子查出肠癌,崩溃自责:原来大便早就给暗示了,我没当回事
...天,吃点心,他们之间最喜欢的话题除了政治就是各自的健康小秘密。但李大宝最近的体验,可不是那么容易分享的秘密。事情要从两个月前说起。李大宝开始注意到他的大便出现了些微的血丝,起初他以为只是因为吃了太多的...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...来到上海科普大讲坛,同公众交流了“‘阳康’后的肠胃健康与膳食营养”这个话题。何国庆教授介绍,肠道是人体最大的“加油站”,也是人体最大的免疫器官,约占人体总量70%的免疫细胞分布在肠道,约70%的血清免疫球蛋白...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...困扰。了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要。让我们一起来认识肠炎,了解如何守护我们的肠道健康。肠炎是指肠道黏膜发生炎症的疾病,常见的类型有感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎通常由...……更多
酸奶,美颜与健康的守护神
1.酸奶你的美颜与健康守护神首先,酸奶是益生菌的优质来源。这些益生菌有助于维护肠道菌群的平衡,促进食物消化,减少胃肠道问题的发生。对于那些经常遭受便秘、腹泻等肠道问题困扰的人来说,定期摄入酸奶无疑是一个...……更多
科学与美味的结合:初寻日记益生元果蔬果冻的食疗功效
在现代快节奏的生活中,越来越多的人开始关注健康饮食。初寻日记益生元果果冻作为这一的代表,成功将科学营养与美味享受相结合,成为许多消费者的首选。它不仅是一款零食,更蕴含着显著的食疗功效,帮助人们在享受...……更多
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
...天然的食物,它们能够帮助我们改善排便困难,恢复肠道健康。今天,就为大家介绍三种具有通便作用的“天然通便剂”,或许能助你顺畅解决排便难题。首先,我们要了解的是高纤维食物。膳食纤维是肠道健康的守护者,它能...……更多
长期服用益生菌,对身体获益良多但需谨慎注意三点
随着人们对健康的关注度不断提高,益生菌作为一种有益微生物,在调节肠道菌群、提高免疫力等方面具有显著作用,受到了广泛关注。长期服用益生菌可以帮助我们改善肠道功能、预防便秘和腹泻等疾病,同时还能促进营养...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...类食物可能导致肠道有益菌群比例的变化,从而影响肠道健康。肠道菌群的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...生活中,每一次的饮食选择都在悄无声息地影响着我们的健康,特别是肠道健康。肠道,这个被誉为“第二大脑”的器官,承担着比我们想象更为重要的角色。它不仅是消化和吸收营养的场所,更是我们身体内最大的免疫器官,...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...似小问题牵绊着。便秘,这个在中老年人群中普遍存在的健康问题,不仅带来身体上的不适,还可能影响心情和社交活动。但谈论它,总让人感到尴尬。然而,忽视并不是解决问题的方法。纤维:自然界的“通便高手”便秘的救...……更多
益生菌饮料听起来很健康 可能只是糖水而已
...菌定义为“有活性的微生物,当摄取适量时,能对宿主的健康产生积极影响”。现在的研究认为,益生菌能够抵制致病菌的生长,是人类肠道黏膜防御系统的一部分,它们的代谢物也可能对人体有益。既然益生菌对人体有益,那...……更多
专家共话儿童肠胃健康 呼吁加强儿童早期营养
...:人民网7月18日,由中国营养学会主办、inne协办、人民健康支持的2024儿童肠胃健康与营养论坛在上海举办。为助力守护儿童肠胃健康,与会嘉宾从基础研究、临床应用、营养干预等多角度深入探讨,引导社会科学认识儿童肠胃...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...更在意酸奶的营养价值,那么每天坚持喝酸奶能不能够给健康带来益处呢?每日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的改变呢?01一杯酸奶里,到底藏着什么营养成分?蛋白质:酸奶是蛋白质的良好来源,约含有8-10克的蛋白...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...法来缓解便秘症状至关重要。今天,我要向大家介绍一些健康食谱,这些食谱不仅能够帮助大家缓解便秘,还能让大家在享受美食的同时保持身体健康。这些食谱均经过科学研究和实践验证,具有较高的安全性和支持证据。让我...……更多
坐着和蹲着上厕所,哪一种排便更轻松?5个小技巧远离便秘烦恼
...排便这件小事虽不起眼,却直接关系到我们的生活质量与健康状态。关于上厕所的姿势,坐着和蹲着哪种更利于排便,一直是个热议话题。而便秘,更是许多人的难言之隐,影响着心情乃至整体健康。今天,我们就来探讨一番,...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...北京悦活餐饮管理有限责任公司,致力于“为人们提供更健康的生活方式”。记者查询了解到,目前该品牌在国内有超100家门店,该品牌以销售酸奶产品为主,定价从29.9元至49元不等。其中,“畅”派酸奶是该品牌主打系列之一...……更多
央广营养课|益生菌饮品,可能是你减肥路上的“绊脚石”
...论上来说,增加肠道益生菌有助于脂肪的代谢,对我们的健康非常重要。但乳酸菌饮料中的益生菌要通过口腔、胃、小肠,要接触唾液、胃液、胆汁、胰液等,最终有多少能存活下来并作用于人体呢?事实是所剩无几。2018年发...……更多
肠道也会闹脾气,最怕这4种伤害!腹痛、腹泻、腹胀都与它有关
肠道,是人体的第二大脑,它的健康状况影响着人体的喜怒哀乐。我们在日常生活中的饮食习惯都会不知不觉影响着肠道,而鲜为人知的是肠道健康的根本其实是其中的有益菌和有害菌斗争的过程,我们的饮食结构也正决定着...……更多
益生菌的作用,还可以守护你的腰腹曲线
...生菌,这个我们日常耳熟能详的词汇,其实蕴含着巨大的健康魔力。它们不仅能帮助我们维护肠道健康,更在减肥瘦身、特别是减腰腹赘肉方面展现出了较好的效果。 传统的益生菌对维持腰腹曲线的作用原理益生菌对维持腰腹...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...,偏爱快餐和外卖;他的生活看似平静,但内心深处却对健康有着深深的忧虑;最近,他发现自己经常感到疲劳无力,甚至在与妻子的亲密时刻也感到力不从心;这些变化让他开始反思自己的生活方式,尤其是饮食习惯;在中医...……更多
多放屁等于消化好吗?未必,可能是肠胃在发出“求救”信号
...胃问题的预警信号。本文将探讨频繁放屁的原因、可能的健康隐患以及如何通过饮食和生活方式的调整来改善这一状况。首先,我们需要了解放屁的正常生理过程。放屁是由于消化过程中产生的气体通过肛门排出体外的现象。这...……更多
被互联网疯狂带货的益生菌,我们真的需要囤吗?
...窜稀神器和小妙方了,尤其是这两年韩国狂吹的益生菌,健康且无副作用的实现拉shi自由。(就是说,这年头,和女朋友冷战都别和拉屎冷战...而益生菌的衍生产品也是五花八门,从酸奶、饮料、果冻的小零食,到正规的冲剂、...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...奏的生活中,许多人经常面临消化问题,这不仅影响身体健康,还会降低生活质量。因此,了解如何改善和优化消化系统,确保肠胃健康,对每个人来说都是至关重要的。在本文中,我们将深入探讨日常生活中可以采纳的几个关...……更多
肠炎腹泻如何调理治疗:重建肠道健康,恢复消化平衡
...泻的调理治疗方法,帮助受困于肠炎腹泻的人们重建肠道健康,恢复消化平衡。首先,了解肠炎腹泻的类型和病因是重要的。肠炎腹泻可以分为感染性腹泻和非感染性腹泻等多种类型。感染性腹泻主要由细菌、病毒或寄生虫感染...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...中,食物不仅为我们提供能量,而且可以作为维护和促进健康的工具。近年来,越来越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,这些成分有助于维护肠道健康...……更多
惊!肠道微生物还会影响骨骼健康!
...病率逐年增加,骨质疏松性骨折已经成为影响老年人身体健康的重大卫生问题,给个人、家庭及社会带来了沉重的经济负担。 骨质疏松症骨质疏松是一种以骨量减少,骨组织微结构破坏,骨折风险增加为特征的全身代谢性疾病...……更多
益生菌的功效及使用方法
...医院 苏小清益生菌是指在摄取足够数量后对于宿主机体健康有益的活的微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。在1907年,著名的...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
吴银花 广西水电医院肠道微生物与人类健康的关系是什么?肠道是我们的消化器官,肠道健康对我们来说非常重要,肠道菌群对肠道健康发挥着重要作用,下面就一起来了解一下肠道菌群。一、什么是肠道菌群?人的肠道内寄...……更多
肠炎:探索肠道健康的重要一环
...了解仍然有限。今天,我们将深入探索肠炎,并揭示肠道健康在我们整体健康中的重要性。首先,让我们了解一下肠炎的基本概念。肠炎是指肠道的炎症,可以涉及小肠、大肠或整个消化道。常见的肠炎类型包括细菌性肠炎、病...……更多
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搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院今日正式揭牌
2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00
此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
2025-03-10 18:13:00
畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00
寒凝食滞:身体发出的“求救信号”,你读懂了吗?
在中医理论体系里,寒凝食滞是一种常见的身体状态,它像潜伏在体内的“健康隐患”,悄无声息地影响着生活质量。今天,我们就来深入了解寒凝食滞
2025-03-10 14:38:00
花柏禾抗衰美肤产品线拓展 满足多元护肤需求
据权威市场调研机构数据显示,当下护肤市场正呈现出前所未有的多元需求态势。千禧一代因工作压力与生活节奏,对修复、抗初老产品需求猛增
2025-03-10 14:39:00
成都瑞梦热蒸汽消融术5分钟,让75岁老人摆脱带了3年的导尿管生活
“终于不用带着导尿管生活了!”75岁的薛大爷在病床上微笑感叹。近日,四川结石病医院泌尿外科主任常立高教授为患前列腺增生的薛大爷成功实施了“瑞梦(Rezūm)热蒸汽消融术”
2025-03-10 14:41:00