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医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...C、维生素E、铁、锌等。这些营养物质对身体的正常运作至关重要,可以增强免疫力,预防贫血,保护皮肤健康等。此外,韭菜还具有一定的药用价值。在中医理论中,韭菜被认为具有补肾壮阳、温中开胃的功效。对于男性来说...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间喝会怎样?医生:可能会有4个变化
...些微量成分虽然含量极少,但却对白酒的口感和品质起着至关重要的作用。其中,酯类化合物是白酒中的重要香味成分,它们赋予了白酒独特的果香和花香。此外,酸类物质也是白酒中不可或缺的成分,它们不仅能够调节白酒的...……更多
睡觉时常出现这4种迹象,当心或是肝病信号!
...化有关,特别是甲状腺激素的失衡,这种激素对体温调节至关重要。面对夜间出汗的情况,除了考虑环境因素和个人体质外,更应关注其背后可能隐藏的肝脏健康问题。及时进行肝功能检测和全面的身体检查,是识别并应对潜在...……更多
一个人身体越来越健康的10个迹象,你中了几个
...的健康也间接反映了肝脏的健康状况,而肝脏对整体健康至关重要。9.头发润泽根据中医的观点,头发的健康状况反映了肾脏的精气和血液的营养状况。健康的人通常拥有充足的精血,因此头发看起来会更加润泽。如果精血不足...……更多
肝腹水恶化的七个信号,肝病患者需提高警惕!
...量减少肝脏,这个被誉为人体“化工厂”的器官,承担着至关重要的代谢功能。它不仅参与了食物的分解、毒素的排除,还对尿液的生成和排泄起到了关键作用。因此,当肝脏受损时,其代谢功能也会受到影响,进而可能引发尿...……更多
无论男女,身体2处发痒,都要警惕肝脏问题
...脏功能的重要措施。肝脏的健康对于整个身体的正常运作至关重要。如果出现持续的眼睛或者皮肤处发痒,建议抽空前来医院接受专业医生的诊断与治疗。只有保持良好的生活习惯和规律的体检,我们才能预防和及早治疗潜在的...……更多
旺年 中老年养气血:焕发生命活力的秘诀
...等,严重影响生活质量。因此,养气血对于中老年人来说至关重要,它是保持身体健康、延缓衰老的关键。二、生活常识中养气血的方法(一)合理饮食1.多吃补气血的食物2.1. 红枣:红枣是补气血的佳品,富含维生素 C、维生素...……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相是什么?
...,正确设置和调整冷藏及冷冻温度,关于食品的平安保管至关重要。这不只关乎食品平安,也触及到节能效率。值得一提的是,室内环境温度的变化,比方时节的更替,也应该在调整冰箱温度时予以思索。夏季时,可能需求将冷...……更多
晚饭决定寿命长短,若能做到这“三个字”,身体健康基本上就稳了
...为一天中的最后一餐,对于维持身体健康和生活质量起着至关重要的作用;在中医理论中,晚饭不仅关乎脾胃的运化功能,更与肝脏的疏泄、心脏的供血以及肾脏的排毒功能紧密相连;晚饭吃得不当,不仅会影响睡眠质量,还可...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...、储存糖原等功能。因此,肝脏的健康对我们的整体健康至关重要。然而,由于肝脏没有痛觉神经,所以当肝脏受损时,我们往往无法感知到明显的症状。这也是为什么很多人在发现肝病时已经到了晚期的原因之一。此外,一些...……更多
猪身上有个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,很多人还不知道
...安排的基本成分,关于坚持肌肉、骨骼和内脏的正常功用至关重要。 其次,猪肉还含有丰厚的脂肪,尽管过量摄入脂肪对健康晦气,但适量的脂肪摄入有助于坚持人体正常的生理功用。脂肪不只是人体能量的重要来源,还参加...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...晚上睡眠时间可能相对减少,但充足的睡眠对于情志调节至关重要。晚上保持规律作息,有助于稳定情绪,维护肝脏的正常功能。经常生气,极易动怒,会导致“肝阳上亢、肝气化火”,直接造成血压升高,影响胃肠功能,出现...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...锌、硒等微量元素在身体的免疫功能、抗氧化等方面起到至关重要的作用。而这些微量元素的缺失可能导致免疫力下降,增加患病的风险。因此,食材选择的多样性对于保障身体健康至关重要。贾玲的饮食模式中未提及大量蔬菜...……更多
关注夜班族的饮食健康
...重影响。因此,合理安排饮食,对保障夜班族的身体健康至关重要。”石海丹说。早餐是夜班族最容易忽视的一餐。石海丹指出,尽管工作时间较晚,但仍需保证早餐的营养摄入。建议夜班族早餐选择补充碳水化合物的食物,如...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...衡摄入,以及适当的心理调适,对于维持头发的自然色泽至关重要。02白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?1、前额前额的白发可能与脾胃功能有关。脾胃是人体气血生化的源泉,如果脾胃功能虚弱...……更多
抽检食用油,致癌物超标20倍,自查厨房是否有4种油,别再吃了
...的东西,它们对于我们的细胞、神经系统和免疫功能都有至关重要的作用。比如人体不能自行合成的亚油酸和α-亚麻酸,它们在调节血脂、抗炎和保护心血管健康方面发挥着重要作用。没有这些脂肪酸,细胞膜的功能会受到影响...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...恰当一部分人阅历了频频放屁的现象。肝脏不只是人体中至关重要的代谢与排毒器官,并且关于保持体内环境的平衡起着决定性效果。一旦肝脏的功用受损,便或许导致代谢废物和毒素在体内积累,长时刻堆集或许会引起氨气含...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...能。因此,保持肝肾的健康状态对于维持整个身体的平衡至关重要。肾脏——人体的“根本”在中医理论中,肾脏被认为是人体的“根本”,它与生殖、生长、发育、衰老等生命活动密切相关。而肝脏则主要负责血液的储存和调...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间会有什么变化?医生:肝不好来看看
...贵养分成分,对神经系统的保护与身体发育的推进起到了至关重要的效果。它们可以健脑益智,进步回忆力,更有助于延缓衰老、增强人体免疫力,使得鸡蛋成为保持身体健康不可或缺的养分来历。 据威望统计数据显现,2020年...……更多
五分钟掌握中老年人的饮食禁忌,助你向健康迈步
...人的健康问题日益突出,而正确的饮食习惯对于保持健康至关重要。然而,许多中老年人对于自己的饮食禁忌并不清楚,而且身为子女的你们可能也不清楚。那么,中老年人的饮食禁忌都有哪些呢?我在这里给大家一步一步、一...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...睡眠当中度过。由此可见,优质睡眠对于人的身体健康是至关重要的,可是现如今有不少人存在不同程度的睡眠障碍,也让人们感觉到非常苦恼。常见的睡眠障碍包括哪些情况?失眠睡不着失眠是一种相对较为常见的睡眠障碍,...……更多
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
...摄入量虽然完全避免肉类和海鲜不必要,但控制其摄入量至关重要。选择低嘌呤的肉类如鸡肉和火鸡肉,并限制红肉和海鲜的摄入。合理安排每周的肉类摄入次数,例如每周红肉不超过两次,海鲜不超过三次。4.选择健康的脂肪...……更多
这几种营养素对糖友控糖有益!
...尿病管理不仅仅依赖于药物和胰岛素,我们的饮食选择也至关重要。有些特定的营养素在血糖控制上有着积极的帮助,如膳食纤维、硒、铬和锌等。今天,就让我们一起来探讨这些营养素如何帮助糖友们更好地控制血糖。一、膳...……更多
结节性肝硬化,还有出血情况,不要害怕
...还会增加患者的生命危险。因此,及时发现和控制出血是至关重要的。针对结节性肝硬化患者的出血情况,医生通常会采取一系列的治疗措施。其中,内镜治疗是一种常见的方法,通过内镜检查可以定位和治疗出血的部位。同时...……更多
鸡蛋是一种完整的蛋白质来源,它包含了人体所需的所有必需氨基酸
...,及时发现并处理潜在问题,对于肝脏疾病的预防和治疗至关重要。亲爱的朋友们,让我们从每一个清晨开始,用一枚简单的水煮蛋,为自己的肝脏筑起一道坚固的保护墙。记住,健康的生活习惯,从细小的日常选择开始。肝脏...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...医认为,肝主疏泄、调达气机,情绪的稳定对肝脏的健康至关重要。因此,我们要保持心情愉悦、积极乐观的心态,避免情绪波动过大、焦虑等不良情绪对肝脏的影响。总之,春天开四关、疏通全身、强壮胃肠、养肝护肝是一种...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...程。钙:牛奶是钙的良好来源,钙对于骨骼和牙齿的健康至关重要,并且还有助于神经传递、血液凝结和肌肉收缩。维生素D:牛奶往往是维生素D的主要来源,维生素D有助于钙的吸收和利用,维持骨骼的健康。维生素B12:牛奶是...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...效。南瓜还能促进肝脏的排毒和修复功能,对于肝脏健康至关重要。推荐做法:南瓜煲排骨材料:南瓜1块、猪排骨300克、姜片3片、葱段1根、料酒适量、盐适量、清水适量、食用油适量步骤: 1.准备食材:将南瓜去皮、去籽后...……更多
乙肝患者“肝病恶化”的4个症状,警惕腹水出现!
...康复都是非常重要的。3.出血倾向:肝脏在人体内发挥着至关重要的作用,其中之一就是合成凝血因子。当肝功能受损时,肝脏合成凝血因子的能力也随之降低。这意味着身体在面临出血时,凝血机制会受到影响,止血过程变得...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...白质是身体重要的营养素,对于生长发育和维护身体健康至关重要;维生素B2有助于维持皮肤和神经系统健康;磷则有助于维持骨骼健康;铁则是红细胞的重要组成部分,有助于输送氧气。 绿豆芽还具有清热解毒、利尿除湿的...……更多
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本文转自:人民网-北京频道近日,通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定,中关村(密云)生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
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主产区紧抓农业生产冬管关键期 夯实来年粮食丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出,要坚决扛牢保障国家粮食安全重任,持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
2024-12-24 10:54:00
体重越轻,身体就越健康吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机体重越轻,身体就越健康吗?陈子源
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卓正医疗携手国药集团一致药业和赫力昂中国,共创健康未来
近日,卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议,共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
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山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师获《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选全国一等奖
12月15日,第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行,由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
深圳永福医院:痔疮出血怎么办?避免闯入去痔“误区”
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮,女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮,比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
齐鲁医院傅善基当选山东省医师协会应急检验专业委员会主任委员
鲁网12月24日讯12月21日,由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
吃这些抗骨松药 拔牙种牙要注意!
随着人们年龄增长和激素水平的降低,骨质疏松往往悄然而至,特别是老年男性和绝经后的女性,因此很多人开始服用抗骨质疏松药物
2024-12-24 11:01:00
干眼症盯上年轻人,预防\
冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
湖南城步:草莓喜丰收 照亮“莓”好生活
本文转自:人民网-湖南频道仲冬时节,田野里的丰收盛景渐渐淡去,湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
湖南沅陵马家村:真情帮扶 绘就“美丽蜕变”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上,秋收的喧嚣已渐渐远去,但这片土地却并未因此沉寂
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罗氏制药中国12月23日宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)正式批准皓罗华(英文商品名:Lunsumio,中英文通用名
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鲁网12月24日讯(记者 齐征 通讯员 吴岳)猩红热,这个听起来有些陌生的名词,实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
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2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展
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