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...舍的，或许就能让心更加自在，让身更加自由。01自己的健康自己守护人活着，健康是第一位，每个人都要为自己的人生负责，守护好自己的健康。当我们为了那些遥不可及的物质疲于奔命的时候，当我们为了几两碎银加班熬夜...……更多
2023-03-13 22:04:00健康,人生,世界,自在,生活,越来
...刻也不肯停止前进的步伐。后来身体日复一日受到损伤，健康久而久之被透支，生活不得不按下暂停键，用来弥补追求欲望带来的消耗。你问知道健康的重要性么，大家都懂，却一边谈论着养生，一边又拼命熬夜挣钱，后来是挣...……更多
2023-05-03 09:41:00自在,身体,透支,生活,健康,欲望
有人说：“当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，每天都开开心心的，这就是成功，不必成名，也不必发财。”深以为是。人这辈子，真正属于自己的，其实只有两样东西，一样是身体，一样是心情。从出生到死去，没有...……更多
2023-04-18 21:59:00只有,东西,身体,越来,健康,女儿
...后，会独处的女人，内心都非常安静。仓央嘉措曾说：“人生是一场修炼，修炼到最后才会让安静去洗干净心灵。”退休后，我越来越不喜欢那些繁华热闹的人群，也不愿过多参与团体活动。最初我喜欢做一个为别人鼓掌加油的...……更多
2024-06-17 10:34:00自在,女人,女人,时光,越来,生活
...两字值千金”，在当下疫情全面放开的大环境下，人拥有健康的身体，强大的免疫力，是一种幸福，身体平安了，人才会越活越洒脱，不用为自己的身体健康愁肠百结！人吃好、睡好、身体好成为当下最安全的生活方式。人到中...……更多
2023-03-05 13:46:00人到中年,人到中年,身体,最好,人生,健康
...活充满仪式感，才是我们真正要追求的。4、锻炼身体，健康是福人到中年，要学会为自己的健康考虑，该运动时就运动，该休息时就休息。毕竟，身体才是革命的本钱。当你年轻时，不好好照顾自己的身体，那么你以后就要承...……更多
2023-12-31 11:06:00活法,人到中年,诱惑,最好,健康,生活
...实是拥有一个良好的气色和一个苗条的身材，前者需要你健康饮食，后者需要你进行体育锻炼，才能让自己中年时期也拥有一个良好的精神面貌。而钱是一个女人可以从容生活的底气，尤其是中年的女人。当你皱纹悄悄爬上了脸...……更多
2023-03-13 21:24:00运动,女人,女人,越来,生活,人生
...速度和节奏，让自己放慢脚步，静下心来，过积极乐观、健康快乐的生活。人生路上，步履不停，还须放平心态、放松心情，尽力做到稳中求胜，诸事才能事半功倍。崇尚慢生活，并非失去人生的斗志和冲劲，而是要循序渐进地...……更多
2022-12-18 09:31越好,越来,重在,智慧,人生
...的那个和父母势不两立的少年，现在最大的愿望就是父母健康长寿，自己还可以做一下父母的孩子。到了这样一个年纪，曾经的火爆消失了，代之而起的是温柔眼神，心也沉静下来。你的快乐与健康并不关乎你个人，你的喜怒哀...……更多
2023-05-15 17:43:00西下,白云,夕阳,生命,人生,西下
...独处？性格内向与经历的影响：每个人都有自己的个性和人生经历，这也会影响到他们对独处的选择和态度。我是天生喜欢安静的女人，上班时有些事，有些人，是不得已才交往，参与；经历过多次打击，被生活鞭打，才懂得不...……更多
2024-06-17 10:59:00越来,越来越,生活,内心,时光,认知
-01-人的一生，除了健康，平安是必需品之外，其他都是可有可无的。活到一定年龄，就要有一定境界，高山仰止，看淡得失。人活着如果过得踏实，心安，可以不要名和利。只要健康平安，就算一生平凡，又何妨？活到中年这...……更多
2023-02-17 10:49:00人到中年,人到中年,欲望,活法,越来,名利
...幸运。但自古祸福相依，人多了是非也多了，有时候一个人生活，反倒更加冷静，也更加清醒。因为独处的时候，你可以更加专注地思考，不受外界的任何打扰。有些人是没有主见的，别人说什么他就听什么。身边围绕的人多了...……更多
2023-01-05 16:50:00社交圈子,社交,自在,圈子,个人,选择
...想，最后，朋友说了一句类似哲理的名言，一切皆浮云，健康才是你的天。深以为然，再成功的事业，如果没有一个好的身体，也无福享受，如果与身体相比，健康才是你的天，一点也不假。正所谓有钱没健康一切都白忙。人一...……更多
2023-05-14 22:05:00自在,身体,一生,人生,下辈,身体
...孤立，从而让自己孤独一人。然而，合群真的可以让一个人生活的更轻松，生活的更好吗？其实，事实并不是如此。大多数时候，合群往往是在刻意的迎合别人的喜好，虽然得到了短暂的热闹，看似过得很开心，实际上，这种合...……更多
2023-04-20 09:33:00生活会,自在,生活,生活,越来,人脉
...买喜欢的东西、去做喜欢的事情、去见想见的人。03守住健康的底线，让自己活得更健康身体健康，才是我们最大的财富。在生活中，我们总是因为忙于工作而忽略了健康，却不知道，没有健康的身体，什么都做不成。身体是革...……更多
2023-12-31 10:37:00越好,越来,底线,三个,突破,日子
...于更平淡的日子了。虽然身体也会有不舒服，但依然还算健康，依然还活着，享受着人间的美好。有时候也会害怕一个人，害怕一个人吃饭，害怕一个人走很远的路，也知道，无论一个人还是两个人，安全感总是自己给的，我们...……更多
2023-05-13 22:02:00自在,人间,生命,个人,时光,只是
...杂粮，吃得素一点，少油少盐，不再放纵嘴，挥霍自身的健康。一餐一饭，简简单单，身心健康。身心健康，内心才会舒坦，生活才会倍感幸福。03不再久坐久躺人老了，学会动起来，学会让身体吃点“亏”。人老了，退休了，...……更多
2023-02-21 21:39:00晚景,尝试,生活,生活,身体,越来
...剔除干净，简单利落，就是美好，返璞归真，才是最好的人生，也是最好的结局。一年四季，衣服够穿就好；一日三餐，吃饱肚子就好；一房一床，轻松入梦就好，何必要得太多？衣服太多，便会成为累赘；吃得太多，疾病就会...……更多
2022-12-18 10:16上体,小事,自在,人生,生活
...自己的心情，好好生活总会遇见美好的事。照顾好自己的健康情绪，这场人生，你就赢了一大半了，其余的其余，人生自有安排。无论生活如何变化，新的一天都会如约到来，保持期待，充满干劲，用乐观的心态面对万难，微笑...……更多
2023-03-12 14:10:00人生,心态,心态,人生,生活,就是
...在，最好的办法就是不要去关注和自己无关的人和事！01人生中的烦恼，大多来源于我们的放不下路遥在《平凡的世界》中说：“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你...……更多
2023-05-04 05:57:00自在,人和,办法,就是,最好,烦恼
...后的十年，你能趁早做好以下事，晚年会很有福。01注重健康，不随意消耗自己我邻居家的王姐，她很注重保养。早上起来健身，吃的都是营养均衡的食物。每天还会保持一个好的心情，做自己喜欢的工作。她说，她从不内耗，...……更多
2024-06-11 10:38:00生活,人生,孩子,健康,更多,选择
...消耗自己。叔本华说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康，来换取其他身外之物。”赚钱，在许多人的眼里，都是人生中顶重要的一件事情。事实也是如此，金钱虽然买不到一切，但是能够解决生活中大部分的问题。但是，...……更多
2023-02-16 11:08:00福气,生活,人生,节奏,健康,利禄
...：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事就是忽视健康。”人无论任何一个年龄段，健康都是最重要的。年轻的时候健康的身体是革命的本钱，可以让我们追求更好的生活；年老的时候，虽然我们无需再去奔波赚钱，但是...……更多
2023-04-19 06:28:00牢牢记,儿女,老人,儿女,父母,孩子
...绽放美丽，让所有人为之着迷，倍加珍惜。”诚然如此。人生在世，世事沉浮，人心好像也变得越来越浮躁。有太多女人，遇到一点小事就能够吵闹不止；为了一点小利就能够争抢不休；遇到一点点困境就会慌乱不堪。可是，这...……更多
2023-04-19 09:33:00高贵,内心,气质,灵魂,女人,从容
...福。男人，四十岁后，不想晚年凄苦，记住以下忠告。02健康，是一个人最重要的“资产”拥有健康的身体，是一个人应对各种生活挑战的基础。没有健康，一切都显得无关紧要。但在现代社会的高压生活下，许多男人常常忽略...……更多
2023-10-07 10:53:00忠告,男人,男人,生活,家庭,健康
...，活出自己的精彩，一生不过三万天，开心一天是一天。人生，不必遗憾，美好的事情，开心接受，忧伤的事情，淡然释然，在时光中，没有过不去的坎，有时候放过别人，也是放过自己。人世匆忙，别总是忧伤，放下一份执着...……更多
2023-03-01 20:17:00忧伤,遗憾,人生,人生,事情,缘分
...适合自己的，才是最美的。”以图中落英缤纷的步道比喻人生之路，提出“人要走适合自己的道路”，这种人生观的输出，在不经意间给人以心灵抚慰和精神指向。再比如，有一幅图拍的是一个农村老人夏天纳凉的背影。老人光...……更多
2024-04-02 18:38:00东湖,况味,自在,书评,之间,人生
...早起可做的事情很多，最重要的，就是通过锻炼身体获得健康的体魄，然后以最饱满的精神状态投入到一天的生活中。早起就要做到早睡，规律作息后就会对人生有一种强烈的掌控感。再配合运动，保持身心的健康，提高自己的...……更多
2023-03-13 21:30:00越好,生活,越好,人生,越来,花点
...。孤独的夜里有泪落下，然后脸上有苦涩的笑容开放。
人生多困惑，可是走入不惑之年，还是困惑不清。在时光的大海上，坚定地追逐梦想，想要得到什么，也总会伴随着失去一些什么，那愈来愈远的帆影，也总会越来越孤单...……更多
2023-05-15 20:07:00复来,前路,自在,天涯,人生,孤独
...己感受到大自然和生命力的魅力，享受运动带来的兴奋和健康；或者我们可以去书店买一本好书、品茗、沉淀，让自己在旁观世界的同时，也感受到文字带来的力量；再或者你可以在假日里约上闺蜜或者朋友一起逛街、品尝美食...……更多
2023-12-26 18:07:00烟火,自在,生活,烟火,生活,市井
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我和老伴老李窝在沙发上，电视里正播着一档老年人喜欢的综艺节目。客厅里暖黄色的灯光洒在我们身上，墙上挂着几张全家福照片，照片里女儿小玲笑得灿烂
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雨水滴答落在窗棂上，仿佛在敲打我空洞的内心。我呆坐在客厅的沙发上，目光无神地望着墙上那张全家福。照片里，我们一家人笑容灿烂
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我们很多人，都知道运动，对于健康的价值。有的时候，也想着去运动一番。除此之外，我们还经常听说，“生病时多喝热水”的说法
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爱情真的永恒吗？这是一个千百年来充满争议的话题。在漫长的人类历史长河中，无数的文人墨客、学者专家都曾试图探寻爱情永恒的真谛
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人的嘴巴，除了能吃东西之外，还能暴露出福气的多少。这是因为，一个人的嘴巴还能说话，还能遣词造句。这些东西，代表了一个人的情商高低
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