人老了，活得越“慢”，越有福气

01引言

人生，就像是一场大梦，梦醒了，所有的一切都变成云烟。

我们谁也不知道这个梦会在何时醒来，但是，却可以让这个梦做得更美好一点。

人生匆匆，还没来得及细细品味，就已经老了。人老了，学会让自己“慢”下来。

南怀瑾说：“三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。”

在变老的路上，不要总是焦虑不安，而是应该放宽心，慢下来，尝试着去享受当下的生活。

慢一点，多考虑一下自己真正的需求，不要随意再被他人打扰。

减少欲望，让日子回归自然，会收获更多的宁静和心安。

人老了，活得越“慢”，越有福气。

02“慢”心态，细细品生活

年轻时，生活节奏太快，日复一日地让人精神紧绷。那时，不得不随时待命，把充足的精力都投入到工作中去，却忽略了生活，感受不到乐趣。

人老了，让心态“慢”下来，不着急，不焦虑。

约翰·列侬说：“我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”

在这个世界上，有无数的奇珍，有太多美好的事物让人向往，我们可以用心欣赏，但不必都纳入怀中。

让自己的生活节奏慢下来，细水长流地过日子。

看似失去了很多物质上的享受，其实是把真正的时间还给了自己。让自己活在当下，细细品味人生，让自己的生活有真正的烟火气。

不管是经营生活，还是感情，都需要慢下来，多用心去感受，才能感知到其中更多的幸福感。

生活越慢，越容易感受到幸福。

人老了，请卸下了一份沉重感，慢慢地学着做减法。你会发现，心态慢下来后，每天都会发现生活中的小乐趣。徐徐缓缓，更懂得人生。

03与人相处时，“慢”下来

随着年龄越大，越会明白人际交往不仅仅是驱逐孤独的一种利器，也是一种负担。

在这世间，每个人都有防备之心，都有趋利避害的本能。并不是倾心相交，就能换得真心相待。

在变老的路上，不要过度融入他人的圈子，减少不必要的社交圈。

人老了，你会发现时间和精力越来越不够用，对于低质社交，真的不必再继续维持。

如果，他人并不是带着真心走进你的世界，不必再虚情假意地寒暄。而是应该保留精力，做自己喜欢的事。

人生路上，所有让你感觉到疲惫的关系，都不必再费心去维系。

精简自己的朋友圈，精简自己的朋友，与志同道合的人相处。

与人相处，不着急建立深厚的情谊，不必过于合群。

人老了，不要再和每一个人毫无顾忌地说出心里话，因为，你所经历的对方未必能够感同身受。

“慢”下来，学着把重心放到自己身上，花更多的精力经营自己的人生。

04赚钱的速度，“慢”下来

人老了，学会“慢”下来赚钱，别过度消耗自己。

叔本华说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康，来换取其他身外之物。”

赚钱，在许多人的眼里，都是人生中顶重要的一件事情。事实也是如此，金钱虽然买不到一切，但是能够解决生活中大部分的问题。

但是，人老了，如果再有加不完的班，熬不完的夜，总是一心一意地想要赚钱，忽略了健康。那么，当健康被消耗后，赚再多钱，才发现得不偿失。

去一次医院，你便会发现自己所积累的那些财富，会在顷刻间变为乌有。即便消耗所有的积蓄，往往也无法换回一个健壮的身体。

人老了，请学会服老，让自己赚钱的速度慢下来。

学会爱惜自己的身体，才是人生中顶重要的事。人到晚年，在赚钱的路上，请学会量力而行，别为了赚钱而一味地亏损自己的健康。

功名利禄皆是过眼云烟，身体累垮了，多少钱都换不回来。人生路上，请学会善待自己，珍爱自己的生命。

05闻秋声寄语

戴维·M·利维在《快节奏，慢生活》这本书中写道：“慢生活，是一种让人寻求更慢更平静，更能让人沉下心来思考的生活模式。”

人老了，学会让生活节奏慢下来，让自己的思维，还有行动得到片刻的休息。

慢慢调整心态，找到一个适合自己的节奏，活得舒服自在，才是最好的生活。

在变老的路上，请爱惜自己的健康，让自己的身体无病，才会活得轻松惬意。

“慢下来”享受生活，会让自己有一个更愉快的晚年。人老了，活得越“慢”，越有福气。

人生不易，照顾好自己，让所有的一切都慢半拍，会有更多的时间看一看周围的风景，也会有更好的心情，有无悔的人生。