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知母的有哪些功效
...它能治疗因肺热引起的感冒、咳嗽,还能有效降低血糖。功效与作用1、清热解毒知母味道很苦然后性寒,质地润泽。苦寒之味可以帮助人们清热去火,而质润能够帮助人体润燥生津。经常患外感风热的患者人群,可以服用定量...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...动,调节气机。饮食调养:宜多进食具有养阴生津,调补肝肾的食物或药食两用之品,如山药、山萸肉、猪肉、鲫鱼、生地、酸枣仁、葡萄、柿子等。药膳可选择地黄枣仁粥:生地30克,酸枣仁10克,粳米100克,白糖适量。把生...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载,黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,被广泛应用于中医临床。现代医学研究也表明,黑芝麻富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等,具有很高的营养价值和...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
肝肾阴虚是中医的一种证型名称,是指肝脏和肾脏阴液不足。肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
在繁忙的生活中,人们常常忽视了身体的健康。肝肾作为身体的两大重要器官,对于维护身体健康至关重要。然而,环境污染、不健康的生活习惯都可能对我们的肝肾造成负担。肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
...,枸杞入肝,可以调肝气,枸杞生吃可以清肝明目,滋补肝肾,用于各种原因导致的肝肾阴虚,有头晕,耳鸣,月经不调,肾精不足,保健作用可以起到明目、促进眼睛健康的作用第四:补气养血枸杞中含有一部分铁元素,能生...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...身体素质有好有坏,一方面来自先天,父母的遗传决定了肝肾功能的强壮与否;另一方面来自后天,出生后对脾胃功能的培养也至关重要。肝肾为先天之本,但是我们却难以控制来自父母的遗传,而后天是以脾胃为本,这是可以...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...需要保持良好的生活习惯,还需要通过合理的饮食来滋补肝肾。接下来,让我们一起了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制。枸杞图片1.枸杞:被誉为“明目养肝,补肾益精”的良药。它含有多种活性成分,如枸...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...的促进作用。六味地黄丸中的熟地黄能够滋阴补肾,对于肝肾阴虚的人群具有很好的调理作用;而山茱萸则能够补益肝肾,增强肝脏的代谢功能,有助于肝脏排毒解毒;山药则能够健脾益气,促进肝脏的消化吸收,对于肝脏的保...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...分宜人,适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用,可以发挥出它们各自的优点,产生更好的疗效。这种搭配不仅可以清热解毒...……更多
沙参的作用与功效
...对于胃阴不足,腹部疼痛的也是可以改善的,还可以治疗肝肾阴虚,肝气不舒的症状。沙参的作用与功效沙参是一种桔梗科中药,广泛分布于我国各地,其功效与作用也是很多,具体如下:1、滋阴润肺沙参是一味偏于滋阴的中...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...补益”之性。山茱萸是补益茶品中的“常客”,以其补益肝肾,收涩固脱之效而著称,故常用于治疗年老体虚,腰膝酸软,小便频数,虚汗不止等症状。杜仲 性质甘温,归肝、肾经,常用于治疗腰膝酸软,筋骨无力。杜仲树的...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...药或食用。枸杞的性味为甘、平,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸杞泡水喝,是一种简单而又有效的养生方法,既能补充水分,又能滋补身体,提高免疫力,防治多种疾病。01每天一...……更多
...,可以与羊肉一起炖汤喝,或者用来打豆浆;黑芝麻有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用,可用来打豆浆或直接煮粥喝;黑木耳有利于降血脂、降...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...B群和铁质等营养物质。它具有补肾壮阳、益气血、滋养肝肾的作用。清炖羊肉汤是一道非常简单的做法,可以将羊肉与香菜、枸杞、白酒、姜和当归等配料炖煮,既美味又营养。在炖煮时,加入适量的盐和白胡椒粉调味,可以...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...烂即可。功效:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食用。菠菜粥 2.菠菜粥材料:菠菜250克,大米100克。做法:将菠菜叶洗净切段,与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:菠菜粥具有养血、止血、润燥、滋...……更多
凉山:“林下经济”新模式绿色发展多样路
...,累计发展核桃92.46万亩。同时开展林下花魔芋、黄精、何首乌、党参、当归等林下种植和黑山鸡、藏香猪等林下养殖探索试验。2023年,全县林下中药材建设基地达到0.2万亩,经济效益明显,同时人工经营的林下经济,通过可燃...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...气足了,肝也变干净了 1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满...……更多
黄芪水会影响肾脏吗?医生提醒:5类“中药”不适合长期服用
...提醒,有五类中药也不适合长期服用。第一类是具有较强肝肾毒性的中药。这类药物如马兜铃、雷公藤等,其含有的某些成分可能直接损害肝肾功能,长期服用会导致肝肾功能减退,甚至引发严重的肝肾疾病。因此,在使用这类...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...过于劳累,注意保暖,避免风寒。补血佳品:桑葚03滋补肝肾、养血滋阴中医认为桑葚味甘、酸,性寒,入肝、肾二经,具有滋补肝肾、养血滋阴之功效,用于肝肾阴虚、眩晕失眠、消渴、便秘等病症。桑葚含有丰富的活性蛋白...……更多
...效是补充营养,对老年人有补气养血,调理身体机能,补肝肾强健筋骨等的作用。1、经常服用骆驼奶片有助于钙吸收,有补钙强骨健骨的作用,能治疗和预防儿童佝偻病,以及老年人骨质疏松可以促进儿童生长发育及骨骼发育...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...比较单调一些,用枸杞搭配它,不仅营养会翻倍,可能补肝肾的功效也会更加的有效。 一、枸杞+黄芪黄芪是一种补气非常好的中药材。尤其是对于女性来说可能气血不够充足,如果经常服用黄芪的话可以帮助补足气来调理气血...……更多
每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!
...,那么在做饭的时候放上一点枸杞,能够起到不错的滋补肝肾的功效。因为枸杞当中含有比较多的多糖,对于男性的生殖系统具有一定的保护功效,不仅如此还可以帮助男性朋友更好的分泌性激素,所以说想让自己的肝肾更加健...……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...吸困难等,所以有过敏史的人不建议饮用狗尾巴草水。有肝肾疾病的人狗尾巴草水可能对肝肾功能有一定的影响,对于有肝肾疾病的人来说,可能会加重症状或引发其他不良反应。04为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点购...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...肾虚患者有一定的食疗作用。韭菜籽 8.韭菜籽:有温补肝肾、壮阳固精的功效。能够促进血液循环,增强肾功能,对于肾虚患者有一定的食疗作用。猪腰9.猪腰子:富含蛋白质和多种矿物质的食材,具有补肾壮阳的功效。它能够...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...处呢?枸杞的“最佳搭档”枸杞+菊花枸杞,被视为滋补肝肾、明亮双眼的宝贝,而菊花则拥有舒缓风气、平衡肝脏并明亮视力的神奇功效。在我们这个时代,长时间沉浸在电脑和手机屏幕前的人们,枸杞菊花茶无疑成为了一款...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...杞中含有多种氨基酸、多糖、微量元素等成分,具有滋补肝肾、益气健脾等功效。当菟丝子与枸杞一起泡水喝时,它们的营养成分可以相互补充,协同发挥出更好的效果。那么,如何将菟丝子和枸杞搭配泡水喝呢?下面给大家介...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...中药推荐——杜仲药性:甘、温,归肝、肾经;功效:补肝肾、强筋骨、安胎;应用:肝肾不足,腰膝酸软,筋骨无力,头晕目眩;肝肾亏虚,妊娠漏血,胎动不安。推荐食用:杜仲煲猪骨。做法:猪骨头500克、生姜10克、杜仲3...……更多
...、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。功效:适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。 ……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质,具有滋补肝肾、益精明目的功效。常食枸杞可改善气血不足引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。3、猪肝:猪肝含有丰富的铁元素和维生素A,是补血佳品。中医认为猪肝具有养肝明目...……更多
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