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老人走路腿越来越没力气,使不上劲是咋回事?该怎么办?
...环问题可能减少肌肉的氧气供应,进一步降低肌肉力量。营养与肌肉健康营养状态对于保持肌肉健康至关重要。不足的蛋白质摄入量,以及维生素D和钙的缺乏,都会直接影响肌肉功能和骨骼强度,进而影响行走能力和日常活动...……更多
...险高,少吃脂肪反而不利,生吃果蔬降低死亡风险。吃够蔬菜水果对健康有益,符合我们的健康观念,但高碳水与总死亡增加相关,高脂肪与总死亡率降低相关,则颠覆了不少人的认知。对此结论,中国农业大学食品科学与营养...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...助。而牛腩则富含蛋白质和多种维生素,可以提供充足的营养。将白萝卜和牛腩炖在一起,可以使食材的营养互相融合,口感也更加丰富。在做这道菜时,可以加入一些葱姜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、花椒和豆瓣酱,增添风...……更多
隐私处的毛发变白了,是怎么了?无论男女,都该知道
...定的关系。维生素B12是合成脱氧核糖核酸(DNA)所必需的营养素,而DNA合成是维持色素细胞正常功能的重要过程之一。③压力和焦虑长期的精神压力和焦虑状态可能对身体产生负面影响,其中包括毛发变白。考虑与压力会加快色...……更多
调味食品追求营养健康
...普和营养研发,让消费者更充分地认识到各类产品的健康价值和食用搭配方法,让更多优质粮油调味品走上千家万户的餐桌。(点评人:京东消费及产业发展研究院高级研究员) ……更多
奶酪博士品牌升级 官宣中国女篮国家队前队长陈楠为高钙推荐官
...义,坚持以父母心、好奇心、好胜心锻造极致产品为核心价值观。陈昱桦表示:奶酪博士将保持创业初心,以“用奶酪发酵美好”为使命,以“让奶酪成为生活中的柴米油盐”为愿景,希望将奶酪这样具有高营养价值的美好食物...……更多
精准适度加工,金龙鱼加快食用油“零反”进程
...营养师发展大会的平台,从共计300余件申报产品,从健康价值、科学证据、配方设计、第三方认可、消费者洞察五个维度,专业评分对比。在第十四届亚洲营养大会上,中国粮油学会王兴国认为,相对合理的脂肪酸组成,含有丰...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...预防与识别:保持均衡饮食,富含铁的食物如红肉和绿叶蔬菜应是日常饮食的一部分。定期进行血液检查。5.慢性疲劳综合征症状:这是一种长期疲劳的状态,不仅仅是普通的疲劳感。它可能伴随肌肉痛、记忆力减退和睡眠问题...……更多
健身指南:避免这三种错误动作,有效预防运动伤害,安全健身
...有氧运动,避免连续几天进行高强度训练。此外,适当的营养补充也对预防和治疗过度训练至关重要。均衡的饮食,富含蛋白质、碳水化合物和必要的维生素,可以帮助肌肉恢复,减少疲劳。错误动作二:不正确的姿势正确的运...……更多
2023进博会|提升消化效率是关键!拜耳健康消费品达喜新品首秀
...,消化是我们人体很重要的一环,它承担着将食物转化成营养的过程,长期的消化不良可能会导致营养不良,其本身的症状也会影响患者的日常生活。在生活中,可重点关注粪便、身体气体以及个人的不良感受。陈教授具体举例...……更多
...中感悟学习,在实践中体验成长,懂得劳动教育的意义和价值。劳动教育是立德树人的重要途径,也是八里湖新区第一小学落实“双减”工作的重要抓手。该校按照“以劳启智,以劳树德,以劳育美,以劳赋能”为主线思想,从...……更多
东北最松弛的海滨城市,不输三亚
...欣赏一尊珊瑚。葫芦岛人习惯的吃法是 盐水清煮或 对虾韭菜,前者更彰显本味,后者就偏东北风格多些。 至于 海蟹,也是葫芦岛人的桌上“常客”。要是第一次去吃,都不知从哪种蟹下嘴: 豆形拳蟹、鬼头蟹、梭子蟹、大红...……更多
肝炎患者日常饮食注意6点
...复。肝炎患者可以多喝牛奶,吃豆制品、蛋、鱼、瘦肉和蔬菜水果等食物,选择易消化的饭菜。具体来说,肝炎患者在日常饮食中应注意以下6点。★维持足够的热量摄入热量较高的食品,肝炎患者成人一日以2000~2500千卡热量为...……更多
凉拌木耳的做法:夏日清爽解暑佳肴,口感爽滑营养高
...用。因此,在享受美食的同时,我们也要关注食材的营养价值,做到既美味又健康。总之,凉拌木耳是一道简单易学、美味可口、营养丰富的佳肴。它不仅能满足我们的味蕾需求,还能为我们的身体健康带来益处。让我们在烹饪...……更多
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
...吃一些粗粮和蔬果,少吃含糖量比较高的食物。还要注意营养均衡,避免出现营养不良的情况。糖尿病的患者在治疗的过程中出现空腹血糖高是非常常见的一种情况,患者需要注意观察,明确引起空腹血糖升高的原因,然后根据...……更多
羊驱虫后吃什么健胃药?给羊驱虫要注意什么事项?养羊人必学
...需要做哪些工作呢?今天我们来说说这个话题。一、补充营养。寄生虫会导致羊体内的营养大量流失,所以我们在给羊驱虫以后,不仅要健胃,还要给羊补充多元化的营养,这样可以确保羊在驱虫以后能够快速的生长。我们给羊...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
陈皮是指晒干的柑橘皮,具有独特的香气和药用价值。陈皮在中医理论中被认为具有养肝的作用,陈皮被广泛应用于中医药中,被认为具有行气和理气的功效。在中医理论中,肝主疏泄,调节情绪和气机的平衡。当肝气不畅时...……更多
海参不能和什么同吃
...一起食用生成不好消化的成分,会降低海参蛋白质的营养价值。5.山楂山楂里面的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白,而且两者同食,会引起腹疼、呕吐。6.甘草酸甘草酸是酸性食品,而海参在酸性条件下,蛋白质会失活变性...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...含维生素C和抗氧化剂,还含有丰富的纤维素和钾。这些营养物质对心脏健康至关重要。据研究发现,经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此,西红柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的发生,保护心血管...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...移,支气管扩张可能导致慢性肺功能损害和呼吸衰竭。7. 营养不良:与慢性肺疾病相关的炎症和感染可能增加机体代谢需要,而呼吸困难则可能影响进食,两者共同作用可能导致营养不良。8. 心脏负担增加:长期存在的低氧血症...……更多
农业“接二连三”,催热“六次产业”
...,同时推动产业跨界融合、相互渗透,拓展产业链、提升价值链、提高附加值,打造农村一二三产业融合发展新格局。 目前,我市已累计培育市级以上农业龙头企业286家,市级以上示范家庭农场547家、示范社346家,其中国家级...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...益气健脾等功效。当菟丝子与枸杞一起泡水喝时,它们的营养成分可以相互补充,协同发挥出更好的效果。那么,如何将菟丝子和枸杞搭配泡水喝呢?下面给大家介绍一种简单的方法:材料:菟丝子10克枸杞20克开水适量步骤:1....……更多
常“放屁”是身什么信号?建议观看
...种情况下,建议调整饮食,少食蛋白质食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时保持良好的生活习惯,如多喝水,多休息等。如果你发现自己长时间没有放屁,可能是胃肠道功能紊乱或者胃肠道代谢太慢。肠道蠕动减缓或者肠道梗阻...……更多
草木繁花香满城
...,气候温暖湿润,生态环境复杂多样,孕育了十分丰富的药用植物资源,品种多,分布广。据统计,台州共有中药材资源993种,是浙中药谷主要基地之一,天台乌药、仙居覆盆子更是位列“新浙八味”。台州“七山一水两分田”...……更多
2022-12-16 02:02满城,繁花,草木
这四件事情,过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险
...生活习惯和健康习惯。例如:保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果等健康食品;保持良好的作息时间,保证充足的睡眠;保持适当的运动量,增强身体免疫力;避免接触有害物质等。此外,我们还应该注意身体状况的变化,及时...……更多
...业共同承担了中央财政林业科技推广示范项目“广西特色药用植物生态种植技术在石漠化生态恢复中的应用与推广”和广西重点研发计划项目“恭城喀斯特生态脆弱区生态功能提升及农旅融合乡村振兴模式研究与示范”。围绕恭...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
...生吃好还是熟吃好?从营养的家督来看,生吃的营养价值会更高,生吃大蒜意味着大蒜素保存的更完好,抗炎的效率也会更高。不过,生蒜的辛辣口感并不适合所有人:例如存在口腔溃疡,肠胃溃疡,亦或是消化系统不...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...质疏松至关重要。富含钙质的食物有牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等。建议每天钙质摄入量达到1000-1200毫克。3、富含抗氧化剂的食物抗氧化剂有利于清除体内的自由基,减缓衰老。绝经后,女性体内的抗氧化剂水平会下降,...……更多
脸老是过敏怎么办
...饮食要清淡,少吃油腻、辛辣刺激性食物和海鲜类,多吃蔬菜水果,多喝水。保持皮肤清洁卫生,注意防晒,不要熬夜,保持充足的睡眠。脸过敏的原因1、气温变化气温出现变化时,皮肤敏感的人就会脸部发烫、发红。2、季节...……更多
南阳市眼科医院专家丁亚莉教你如何远离干眼
...。3、饮食均衡:多吃一些容易消化、清淡的饮食,比如蔬菜、瓜果、豆类、鱼、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白而且富含维生素A的食物。尽量减少油炸、膨化以及辛辣食品的摄入。早餐应该吃好,以保证旺盛的精力,多...……更多
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如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
2024年山东省第十四届中医膏方推广系列活动在山东省中医院举行
11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00