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穆里尼奥:训练就是比赛!现在球员的问题是只把训练当成训练
...米克尔的节目“TheObiOnePodcast”,他在节目中谈到了他对训练的看法。穆里尼奥表示:“训练就是比赛,训练就是比赛。我觉得现在(足球)的问题之一就是,球员只把训练当成训练。在我们那时候,我们把训练看成竞争的时刻...……更多
...防”……初春时节,第73集团军某旅组织直升机低空突防训练。面对不利局面,飞行员姚华周沉着冷静,操纵战机快速下降高度,向“敌”后迂回,成功摆脱“敌”雷达侦搜,顺利抵达预定空域。飞行员的出色表现,与该旅平时...……更多
国足赛前踩场训练,四名泰山队球员身穿训练背心,王大雷单独训练
...发自天津3月25日晚,国足在天津奥体中心体育场进行踩场训练,备战26日主场迎战新加坡队的比赛。张琳芃、张玉宁参与合练,高准翼、费南多、李源一、刘洋四名泰山队球员被发放训练背心,王大雷单独进行训练。国足原定训...……更多
《永劫无间》征神之路最新魂玉搭配及潜能加点一览
永劫无间征神之路最新魂玉搭配及潜能怎么加点?永劫无间征神之路即将开启,很多玩家想了解最新魂玉的搭配及潜能加点,接下来游侠网小编就带大家一起来了解下吧。永劫无间征神之路最新魂玉搭配及潜能加点1、沈妙(六...……更多
美美与共 湖湾融合(12)|情暖金秋迎重阳,美湖端出丰富“敬老套餐”
...中,枪林弹雨、炮弹横飞的逼真画面震撼又揪心,志愿军战士不畏牺牲、视死如归的壮烈情节,更是让大家潸然落泪。观影结束后,不少老人还沉浸在故事情节中,被影片所传递的革命精神与爱国情怀深深触动,心情久久不能平...……更多
为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...,像年轻时一样活跃。这并不是电影中的场景,而是阻力训练带来的现实奇迹。曾经,李奶奶也像许多人一样,认为年纪大了就应该放慢脚步,减少体力活动。但她的生活在参加了高强度阻力训练后发生了翻天覆地的变化。这不...……更多
“峇峇娘惹的世界——海上丝绸之路上的峇峇娘惹文化展”在海南展出
3月26日,海南琼海,“峇峇娘惹的世界——海上丝绸之路上的峇峇娘惹文化展”在中国(海南)南海博物馆展出。本次展览从“土生华人”肖像、建筑风格、居家用品、婚俗用品、宗教信仰以及服饰穿着等方面精心挑选来自新...……更多
...放军报郑州联勤保障中心某大队引入智能系统 助力新兵训练本报讯 万川、记者彭冰洁报道:11月下旬,一场特殊的“赛道式”融合训练,在郑州联勤保障中心新兵营训练场展开。随着一声令下,新兵们全副武装快速出动,连贯...……更多
偏瘫患者康复训练知多少?
...致患者肢体的一侧运动功能受损。然而,通过科学的康复训练,偏瘫患者可以逐步恢复肌力、平衡和协调能力,提高生活质量。本文将介绍偏瘫患者康复训练的基本原则、常用方法和重要性,以帮助读者更好地了解这一领域的知...……更多
第77集团军某旅某营提升实战化训练质效——基础训练有了“蓝军班组”
第77集团军某旅某营提升实战化训练质效——基础训练有了“蓝军班组”■解放军报记者 张磊峰特约记者 李佳豪 通讯员 刘卓“蓝军班组”成员在分析地形。许春雷 摄寒冬高原,月朗星稀。夜色中,第77集团军某旅一场观察与...……更多
助力展品变爆品,拼多多联手央视“鲁冰花”组合直播推介“进博同款”
...张謇出使西域的故事为引,为观众讲述了2000多年来丝绸之路的繁茂经济与文化往来。在中国农产品走出去的今天,更多来自“一带一路”共建国家的食材端上了中国消费者的餐桌。“高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式。...……更多
90后力量训练后,身材并你想象的壮,5个动作让身材更健美
...,而且在原先的男生专属力量区中,也多了许多女性举重训练者,就像下面这位健身达人。虽然现在健身文化的推广颇有成效,也出现一批像这位90后的运动达人一样进行力量训练,但是还是有很多人是保持着传统观念或者误解...……更多
本文转自:解放军报以“四变”提升基础训练质效■苏海洪“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”基础训练是战斗力大厦的地基,是一切军事活动的基石,关乎部队实战能力的巩固和提升。新时代,提升基础训...……更多
《猎人之路》玛塔里基公园dlc价格与内容介绍
猎人之路新dlc主要新增了在新西兰的玛塔里基公园的生物群体,这里可以捕捉的的动物种类繁多,关于新dlc售价和游戏内容将在下文中为大家介绍。猎人之路玛塔里基公园dlc价格与内容介绍新DLC玛塔里基公园steam售价42元欢迎来...……更多
《流放之路》s13盗贼怎么开锁 s13盗贼开锁技巧分享
流放之路s13盗贼怎么开锁?近期游戏中的s13赛季已经正式上线了,今天小编给大家带来流放之路s13盗贼开锁技巧分享,快来看一下吧。流放之路s13盗贼开锁技巧分享进入到盗贼地图后,按照开锁顺序分1,2,3,4(如下图所示)。1:锁,...……更多
漫谈风帆训练舰
本文转自:解放军报漫谈风帆训练舰■李少白不久前,秘鲁海军联合号风帆训练舰驶抵上海某码头,开始进行为期5天的友好访问。桅杆高耸、白帆错落,其独特的结构吸引了众多目光。风帆训练舰,是指利用风帆获取动力、供...……更多
折叠屏亟需“逆天改命”
...蛋糕’,因而布局折叠屏不但是国产品牌走向高端的必由之路,也是与苹果进行差异化竞争的‘撒手锏’。”事实上,高端化是vivo的头等大事。从2012年发布vivo X1以来,vivo一直在寻求高端化,以此跳出价格战的漩涡,获得更大...……更多
鉴往知来,跟着总书记学历史丨铁军精神 历久弥新
...82人全部壮烈牺牲。在掩埋烈士遗体时,人们发现,有的战士在最后一刻还和敌人紧紧扭打在一起。△新四军纪念馆里的雕塑“铁军忠魂”。(总台央视记者郭鸿拍摄)为纪念和表彰4连官兵的壮举,新四军第3师将4连命名为“刘...……更多
《流放之路》劫盗契约有什么用 劫盗契约玩法介绍
流放之路劫盗契约有什么用?在新赛季中,游戏即将很多新东西,今天小编给大家带来流放之路劫盗契约玩法介绍,感兴趣的小伙伴快来看一下吧。流放之路劫盗契约玩法介绍劫盗契约使用契约后,会进行契约内容确认。第一...……更多
诸葛亮首次北伐时,失去了哪11位大将
...诸葛亮痛哭流涕,向刘备郑重承诺:“当效死报国,不达之路,誓无复从此一生北伐之事,便成了诸葛亮的使命与牵挂。刘备驾崩后,诸葛亮掌权辅佐年幼的刘禅。他深知如果在这个时机发动北伐,外有曹魏虎视眈眈,内有朝野...……更多
转教练首战冬运会,“七金王”李野带出了“四冠王”
...项不同,十一冬短道速滑男子比赛设有8个小项,分别是全能、500米、1000米、1500米、3000米、5000米接力、追逐和团体。其实,李野原本有机会成为“八金王”,但在最后一个项目1000米中意外摔倒。“当时我的体力还是非常充沛的...……更多
本文转自:解放军报让对抗训练成为常态■刘泽宇 杨晓坚空地对抗、红蓝对抗、自主对抗、实案化对抗……新年度军事训练开展以来,很多单位都组织了对抗训练。纵观全军演训场,不难发现,训练充斥着硝烟味、充满了对抗...……更多
小学院大学校何以独树一帜
...命运的齿轮刚刚开始转动,江苏中职就先行一步寻求突围之路。这一成果同时也启示了职业教育:路在脚下,要审时度势,以改革和创新求更大更好的发展。 (作者系国家教育行政学院职教研究中心主任) ……更多
...(孙洁) 1月16日,常州市邹区实验小学教育集团“振兴之路”课程发布暨课程基地授牌活动举行。活动发布了钟楼区“行走的思政课—振兴之路”实境式体验线路,立足乡村,文化是重点,融合是策略,联动是途径。邹实小教...……更多
电影频道特别推出中法建交60周年主题电影展播
...除此之外,我们还为小朋友们准备了专属动画片《维京小战士》,在周日度过愉快的亲子时光。瑞典作家努勒·强森撰写的童书《维京海盗小威》结合了维京海盗与北欧神话,是法国孩子们的童年回忆。周日播出的改编自这本故...……更多
继续当好营养午餐之路“探索者”
本文转自:广西日报继续当好营养午餐之路“探索者”管弦士新事快论管弦士10月23日,记者从自治区财政厅获悉,2023年自治区财政厅进一步压减一般性支出,加大义务教育领域投入保障,筹措22.71亿元资金支持实施营养改善计...……更多
40岁唐嫣的境遇,让娱乐圈的人情世故、拜高踩低,现出了原形
...却有了不小的差距。无论是《宫锁心玉》里古灵精怪的洛晴川,还是《小时代》里的坚强独立林萧,亦或是《亲爱的翻译官》里知性果敢的乔菲,杨幂一直在尝试变化。尤其是《三生三世十里桃花》,杨幂不仅创造了收视奇迹,...……更多
老年人做力量训练,可以延缓衰老?3个项目更适合老年人,试试看
...教师,曾因膝关节疼痛几乎无法自由行走,通过坚持力量训练,不仅重返教室,还成为了社区健身的标杆。这不是虚构的故事,而是力量训练真实的改变力量。力量训练,通常与健身房里挥汗如雨的年轻人联系在一起,但它同样...……更多
见仁见智!NBA历史前二十巨星出炉:乔丹力压科比詹姆斯 你认可吗
...三个赛季场均三双,显示出他在得分、篮板和助攻方面的全能。 14.詹姆斯·哈登(James Harden):2009年被俄克拉荷马城雷霆队选中,后转会至休斯顿火箭队,成为球队的核心。哈登以其超强的得分能力和造犯规技巧而闻名,他两...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
训练过量,是跑者们都可能会遇到的问题,轻则受伤,重则可能危及生命。一般情况下,跑者们在夏天比较容易出现训练过量,但这并不意味着,冬天的跑步训练就不会给跑者带来危险。相反,正是很多跑者忽略了冬季对训练...……更多
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游泳世界杯仁川站:潘展乐后程发力刷新PB,400自逆袭摘金
10月24日,世界泳联游泳世界杯仁川站(短池)首个比赛日进行。在晚间时段400米自由泳决赛的比赛当中,中国选手潘展乐后来居上
2024-10-24 19:17:00
两盘横扫!郑钦文赛季44胜追平李娜纪录,八强再战前美网亚军
10月24日,WTA500东京站第2轮比赛进行。中国金花一姐郑钦文迎来首秀,对手是本土作战的内岛萌夏。本场比赛郑钦文直落两盘7-5/6-0击败了对手
2024-10-24 19:19:00
东契奇归队,独行侠队没理由惧怕马刺,“汤神”此战必会爆发!
23-24赛季的独行侠队,绝对是最令人钦佩的球队之,他们对阵容进行了两次不大不小的改变,在这种情况下,他们还是在基德的领导下
2024-10-24 19:20:00
时隔9年央视直播国家德比!央视预告:本周日CCTV5直播皇马vs巴萨
央视节目单显示,10月27日本周日凌晨2:55,CCTV5将直播西甲第11轮焦点战,皇马主场对阵巴萨的西班牙国家德比。今年9月
2024-10-24 19:57:00
3800万,加盟勇士!金州捡到了大便宜,管理层重新组建了水花兄弟
一场干脆且酣畅淋漓的大胜,勇士开启了新赛季的征程。说实话,从赛程安排方面来看,勇士没有得到联盟的尊重。那些关注度高的焦点球队
2024-10-24 22:56:00
球队揭幕战就斩获准三双!库里三节17+9+10 勇士35分大胜开拓者
北京时间10月24日,2024-25赛季NBA常规赛第二个比赛日,勇士在新赛季揭幕战客场以139-104击败开拓者。数据统计勇士
2024-10-24 22:58:00
希尔德首秀成汤普森的天花板,勇士等着看笑话,独行侠压力倍增
希尔德在勇士的首秀可以用惊艳来形容,出场15分钟的时间狂砍22分,三分球更是7投5中,完美的填补了汤普森的空缺。赛后科尔与勇士众将对希尔德的称赞不加掩饰
2024-10-24 22:58:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌10月24日电(记者时雨)24日,记者获悉,2024 FIBA Open 3x3三人篮球英雄争霸赛暨全国青少年总决赛将于10月26日在南昌红谷滩区举行
2024-10-24 20:28:00
潘展乐400自夺金:PB提升6秒连摇手指超霸气 现场粉丝高呼“牛X”
北京时间10月24日,2024年游泳世界杯仁川站,男子400米自由泳决赛,中国选手潘展乐以3分36秒43的成绩一举夺冠
2024-10-24 20:30:00
辽宁首节险胜山西!沙约克杀疯,付豪回暖,山西全民皆兵!
北京时间10月24号辽宁和山西的常规赛,开局山西通过反击和篮板打出6-0,幸好沙约克能连续得到7分,7-6反超比分。此后双方保持焦灼的情况下
2024-10-24 20:31:00
游泳世界杯仁川站:余依婷100米混合泳摘银,唐钱婷第5名完赛
10月24日,世界泳联游泳世界杯仁川站(短池)首个比赛日进行。在晚间时段女子50米自由泳决赛的比赛当中,中国选手杨浚瑄出战
2024-10-24 20:32:00
0.12秒之差无缘金牌!世界杯仁川站:覃海洋56秒22获100蛙亚军
10月24日,世界泳联游泳世界杯仁川站(短池)首个比赛日进行。在晚间时段的男子100米蛙泳决赛比赛当中,上周刚刚创造亚洲纪录的覃海洋
2024-10-24 20:33:00
两连冠!吉林城市职业技术学院篮球队以全胜战绩卫冕
日前,在国家级篮球裁判员、军体部刘权主教练的带领下,吉林城市职业技术学院五年制篮球队以全胜战绩夺得长春市中小学篮球赛中职组冠军
2024-10-24 20:39:00
“悦”享奔跑,“彩”绘征程!世纪悦彩赞助好运山东·马拉松联赛
在活力四射的齐鲁赛场上,每一步奔跑都跃动着追梦者的心跳,世纪悦彩作为好运山东·马拉松城市联赛赞助商,以潮流为笔,快乐为墨
2024-10-24 21:02:00
恭喜勇士!维金斯引爆联盟,科尔真没有说谎,你当之无愧!
金州勇士做客玫瑰花园球馆,挑战波特兰开拓者,尽管勇士在季前赛豪取6连胜,但比赛的走势还是充满了趣味性,主教练史蒂夫科尔率先派出以库里为首
2024-10-24 21:04:00