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... 刘悦：我大学就是学的民族声乐专业，我觉得非常能跟中老年人的这些爱好结合在一起。目前，这所老年大学有339位教师，其中40岁以下的教师有131位，青年教师里面有不少“00后”、“90后”，这些青年教师学历高专业强，教...……更多
2023-12-14 12:33:00讲台,潮流,课程,时代,大学,大学
...活态度的体现，希望通过这个项目，将乐观传递给更多的中老年人。”经过激烈的角逐，西安市老体协健身秧歌项目荣获最佳展示奖一等奖，商洛市老体协的广场舞项目、咸阳市老体协的太极拳项目分获二等奖和三等奖。这些成...……更多
2024-02-05 03:20:00新气象,风采,老年人,门球,体协,陕西
本文转自：济南时报“济南泺口服装城杯”2023济南中老年体育舞蹈比赛火热上演500余名中老年“舞者”，热情舞姿绽放冬日时报11月25日讯 由济南市体育局、济南市体育总会支持，济南市群众体育事业发展中心主办，济南日报...……更多
2023-11-26 14:24:00舞姿,中老年,余名,舞者,热情,济南
...力量，它对于保持整体健康和预防疾病也至关重要。对于中老年人群来说，阻力训练有助于缓解随年龄增长而来的自然肌肉流失，即肌肉萎缩。通过持续的阻力训练，可以提高新陈代谢率、增强骨密度、改善关节灵活性，甚至有...……更多
2024-02-28 09:54:00阻力,训练,肌肉,强度,科学,肌肉
...高的食物，为身体提供了多种必需的营养素。对于大多数中老年人而言，适量食用鸡蛋是安全的，甚至对健康有益。然而，对于那些已经有高胆固醇水平或心脏病风险的人群，建议在医生的指导下调整饮食。记住，健康的饮食应...……更多
2024-04-04 06:04:00均衡,食物,饮食,健康,鸡蛋,胆固醇
...汰赛。该赛事旨在中老年群体中推广开展篮球运动，丰富中老年人文化体育生活，为广大篮球爱好者提供互相学习交流的机会。现场战况激烈。赛事组委会供图据悉，赛事由海南省中老年篮球运动协会主办。南海网版权声明：以...……更多
2023-10-15 15:10:00海口市,海口,邀请赛,中老年,球队,篮球
...二个城市参加；主办2023年成都高新区第四届“桂溪杯”中老年人气排球城市邀请赛，吸引省内外37支代表队参赛；参加2023年全国友好城市老年人体育协会协作会，推广成都老年人社区运动会的探索和经验；与凉山州老体协、宁...……更多
2023-12-28 03:45:00新乐,健身,模式,科学,体育,成都
...越来越多的人所关注。作为被誉为“长寿元素”的硒，对中老年人尤为重要，即使不吃肉，也要常吃含硒丰富的食物。本文将针对中老年人常吃的三种高硒食物进行详细介绍，并提供简单易操作的健康烹饪方法，助力中老年人保...……更多
2024-03-21 06:49:00长寿,矿物,中老年,身体,元素,猪肉
...笑，以及挑眉毛。凭借这些表演，秀才在抖音上收割一众中老年女性用户的喜爱。最火的时候，他的粉丝破千万，直播间里的观看人数更是超过2000万。秀才和他的招牌动作再比如凭借在直播连麦辱骂他人走红的铁山靠，凭借着...……更多
2024-01-03 14:03:00制造,于文,铁山,账号,秀才,视频
...老年劳动者权益必须得到依法保护。数字化时代不应落下中老年人，更不能抛弃他们。现代科技的加持下，数字化运用给我们生活和工作带来了极大便捷，但也给部分中老年群体带来了“烦恼”。一些中老年群体在数字化运用上...……更多
2024-03-29 10:53:00中老年人,保障,数字,法律,时代,劳动
冬天的寒冷天气让身体更容易感到疲惫和衰老，但中老年人抗老的方法还是有的！除了保持积极的生活态度和良好的生活习惯外，饮食也起着至关重要的作用。特别是叶酸这种“不老元素”，对中老年人来说尤为重要。叶酸在...……更多
2023-12-04 11:20:00叶酸,中老年人,天然,叶酸,猪肝,中老年人
...病。今天，我给大家推荐5种自带“青霉素”的菜，建议中老年人隔天吃一次，不仅美味可口，还能增强免疫力，预防感冒、咳嗽等常见疾病。接下来，我们就一起来看看这些蔬菜如何让我们更健康吧！大蒜大蒜是一种具有强效...……更多
2023-10-14 12:46:00青霉素,中老年人,建议,大葱,西兰,洋葱
...零嘴儿”来解馋。其实，零食已经不再是孩子们的专属，中老年人同样可以享受吃零食的乐趣。对于中老年人来说，辛苦了大半辈子，现在退休在家，也该是他们享受生活美好时光的时候了。今天就来给大家分享五种适合中老年...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...生的名词，实际上是口腔中最常见的疾病之一，尤其是在中老年人群中。它悄悄侵蚀着我们的口腔健康，引起咀嚼痛、牙齿松动、牙龈肿胀、刷牙出血等症状，严重时甚至会导致牙齿丧失。牙周病解码：不仅是口腔问题牙周病，...……更多
2024-04-05 06:47:00牙周,牙龈,威胁,身体,健康,牙周
...人的盛大节目和淄博的一张城市名片，不仅极大地丰富了中老年人的精神文化世界，更成为繁荣老年文化事业的重要载体。现场，各类精彩节目不断上演，吸引了众多市民驻足观看。经过一天的激烈角逐，最终评选出声乐类、舞...……更多
2023-10-23 15:02:00仁堂,淄博,万余人,中老年,才艺,万余
...还能观察到很多平日里看不到的景象。不过，相较于都市中老年人，乡村中有很多中老年人，在饮食方面都不是十分节制，甚至比身强健硕的年轻人都吃得“全面”，似乎并不在乎会长胖等等。而抽烟、饮酒就更不用多说了，特...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
...记忆力、信息收集能力、决策能力、团队配合能力等，对中老年人的身心健康具有积极的影响。丽江市老年人体育协会相关负责人介绍说：“掼蛋能够锻炼中老年人的思维能力，帮助他们延缓认知衰退。在游戏中，参与者需要不...……更多
2024-04-09 02:35:00老年人,智力,选择,运动,老年人,丽江市
...晓红表示，每个人都应当成为自己健康的第一责任人。“中老年人应该树立‘早认识，早预防，早健康’的疾病预防观念，科学认识疾病，提升预防接种意识，通过疾病预防管理的‘关口前移’，强化自身免疫力，实现主动健康...……更多
2022-12-15 10:55免疫,特异性,中老年,免疫力,疫苗,手段
...、市妇联、市文联、市老年大学联合主办。活动旨在展示中老年人才艺风采和健康状态，活跃和丰富中老年人精神文化生活，弘扬中华孝亲敬老传统美德，在全社会倡导和营造孝老敬老爱老的浓厚氛围。“中国人寿杯”河北省第...……更多
2023-10-30 18:55:00张家,张家口,河北省,河北,中老年,第十届
为了提升市民金融知识水平，满足中老年客户对金融知识的需求，该行积极响应社会需求，特别策划了一场金融知识宣传活动，专门面向中老年客户。此次活动旨在通过在广场举行的系列互动活动，向市民普及基本的金融知识...……更多
2023-11-17 17:50:00兖州,民生银行,济宁,中老年,支行,民生
...推崇的解决方案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的身体条件，还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性，是一种既安全又高效的养生运动。想象一下，无需昂贵的器材，不受天气和地点的限制，每天...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...（详见本报今日12版） 随着健康意识的提升，越来越多的中老年人开始关注养生和健康。然而，一些不法商家却瞄准了这一庞大的市场需求，以网络直播为平台，大肆兜售所谓的“健康课程”，打着“免费”的旗号诱导中老年人...……更多
2024-03-28 06:40:00合力,课程,健康,健康,老年人,课程
...到腰酸腿疼，甚至容易摔跤骨折。为了保持腿脚的健康，中老年人应该注意补充钙质。本文将为大家推荐三种富含钙质的食物，并提供了详细的做法，希望能帮助中老年人增强体质，提高腿脚的健康状况。
豆制品——补钙的绝...……更多
2023-11-22 14:37:00钙质,腿脚,中老年人,健康,黑木,芥菜
...识，远离剧烈之痛”为主题的圆桌会近日在广州举行。“中老年人如何更好管理与远离疼痛”引起与会者关注。现场圆桌讨论。通讯员供图随着年龄增长，中老年人的各组织器官生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减，且常同时存在...……更多
2023-10-19 20:59:00数年,带状疱疹,带状,中老年人,神经痛,疱疹
深入挖掘晚餐“少食多营养”的重要性晚餐对于中老年人来说至关重要，它不仅是一天中最后一顿饭，更是为身体提供所需养分的时间窗口。因此，晚餐的合理搭配和健康烹饪方式尤为重要。中老年人对于食物的消化能力有限...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...着民众健康意识逐渐增强，在网络直播普及的当下，不少中老年用户渴望通过线上继续“充电”。部分商业机构正是看中了中老年用户的此类需求，在网络直播平台大肆兜售所谓“健康课程”，并以此牟取不当利益。记者调查发...……更多
2024-03-28 06:00:00老年人,养老,课程,健康,老年人,健康
...脂肪积聚，增加血液粘稠度，容易造成血管阻塞。因此，中老年人在饮食方面应当偏向清淡，特别是在日常饮食中，有5道“通血管菜”特别建议常吃，能够帮助清理血管垃圾，降低血脂和血糖，保持身体健康轻松。
玉米玉米富...……更多
2024-03-26 11:38:00中老年,血脉,血管,一身,垃圾,身体
...了抗感染和免疫能力，还可能成为健康的主要威胁。对于中老年人来说，面临的健康挑战更多，因此他们需要更强的身体和营养状态来抵御疾病。一个略高于常规的体重指数有助于保持更好的营养状态，从而更有效地应对健康挑...……更多
2024-02-25 12:59:00老来,老年人,长寿,千金,道理,老年人
...而有效防止心脑血管意外的发生。误区4：仰卧起坐人到中老年，难免发福，有的老年人认为可以通过仰卧起坐来锻炼腹肌，把臃肿的肚子减下去。可不少人往往有椎间盘的狭窄和退变，仰卧起坐时要把双腿蜷起来，大大增加了...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...了专业裁判现场执裁，确保比赛结果的公平公正。虽然是中老年人之间的比拼，但是一到了赛场上，选手们以极高的精神面貌和技战术水平充分展现了老年选手们独属的沉稳和智慧。网球场上选手们身姿矫健，大力扣球、敏捷拦...……更多
2023-11-20 11:22:00博兴,山东省,山东,老年人,网球,比赛
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缅甸发布大米基础参考价格，严禁高于参考价8％价格进行出售缅甸大米稻谷总协会消息，7月份大米基础参考价已经发布，严禁高于该参考价8％的价格进行销售
2024-07-06 10:03:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网岳阳7月6日电（记者 吴茜薇）7月6日早8点左右，记者在岳阳市华容县团洲垸溃口事故现场看到
2024-07-06 10:07:00
南海网7月6日消息（记者 黄婷 实习生 赵华荣）据海口市教育局消息，7月6日9:00-11日17:30，海口市2024年暑期托管服务报名工作正式拉开序幕
2024-07-06 10:16:00
大众网记者 邵梓浩 通讯员 蒋政一 潍坊报道2024年7月5日21时左右，山东潍坊青州市消防救援大队接到报警称，位于青州市益都街道玲珑山北路铁路桥下因降雨出现大量积水
2024-07-06 10:24:00
大众网记者 徐德波 东明报道7月5日14时30分左右，受强对流天气影响，菏泽东明县城关街道、菜园集镇、沙窝镇出现强降雨
2024-07-06 10:33:00
张虹 菏泽报道 通讯员 董英伟7月5日14时30分左右，龙卷风突袭东明。据气象部门监测，平均风力10级，阵风11级至12级
2024-07-06 10:41:00
鲁网7月5日讯近日，棣丰街道团工委2024年第一期“青年夜校”——非遗漆扇在馨泰社区举行。团工委书记邱守军主持活动，并邀请街道文化站站长
2024-07-06 10:41:00
本文转自：人民日报客户端申智林7月6日7时许，记者来到湖南省岳阳市华容县团洲垸一线堤防决口区域，看到水流仍以较快流速涌入垸内
2024-07-06 11:20:00
河北新闻网讯（通讯员郑炳辉河北日报记者刘杰）6月28日，“爱我中华 爱我长城·廊坊市第八届漫画美术书法作文大赛”圆满落幕
2024-07-06 11:21:00
2023年8月2日，消防救援人员在霸州市东杨庄村多次进入村中解救被困群众。通讯员陈渤颖摄河北新闻网讯（通讯员贾玉龙）日前
2024-07-06 11:27:00
李增浩 泰安报道“快进大泰山，乐游天平湖”！7月6日，“零换乘、一站式，省时省钱好体验”的“敢当号”泰山直通车正式开通
2024-07-06 11:46:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 通讯员 傅圣岚 李东海）近日，十堰一小伙遭遇药物卡喉，呼吸困难，市急救中心调度员接到120求救电话后
2024-07-06 12:00:00
大皖新闻讯 八旬老汉赵某林本应在家含饴弄孙，颐养天年，却不想在夜晚遛弯时盗心突起，顺手偷了路边一店铺的7扇铝合金门窗，结果卖赃物得的赃款还未焐热
2024-07-06 12:09:00
河北新闻网讯（朱晓磊、胡婉凝）近日，10岁的柬埔寨金边市少年理查德，在河北省眼科医院青光眼科完成微创手术，有效控制了病情
2024-07-06 12:10:00