• 我的订阅
  • 头条热搜
探索科学健身新模式 奏响老年体育新乐章
...育工作总结表彰大会在新南路祥宇宾馆举行,来自成都市老年人体育协会系统的代表齐聚一堂,总结2023,展望2024。2023年,成都市老年人体育协会以成都大运会的举办为契机,整合全市老年体育组织,持续开展以“科学运动·健...……更多
“00后”走上讲台 老年大学的课程紧跟时代潮流
... 刘悦:我大学就是学的民族声乐专业,我觉得非常能跟中老年人的这些爱好结合在一起。目前,这所老年大学有339位教师,其中40岁以下的教师有131位,青年教师里面有不少“00后”、“90后”,这些青年教师学历高专业强,教...……更多
麻辣财评:发挥数字科技力量,提升保险保障水平
...称保险业协会)与瑞士再保险瑞再研究院联合发布《中国中老年人风险保障研究》报告(以下简称报告)。报告聚焦45岁及以上中老年群体人身风险相关的保障需求,开展了三方面研究:一是从经济社会发展、疾病发生率、个人...……更多
老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...长,衰老和死亡是每个人都会经历的,正常生理阶段对于中老年人而言,他们在日常生活里最关注的问题是什么呢?那就是关于长寿方面的问题。只有健康长寿老人们才能够体验生活当中的更多美好,所以人们在进入到中老年阶...……更多
...康常识为名,行售卖未必健康的“健康课程”之实,紧盯老年人的钱包,赚取“黑心钱”。这一现象,引起广泛关注,一方面,这会给老年人带来经济损失,另一方面,当老年人发现上当受骗之后,也会影响他们的精神状态。这...……更多
...亲友意见,常与亲友交流。从亲属子女角度,则要与家庭中老年人更多交流,对他们给予更多关爱。 ……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...到腰酸腿疼,甚至容易摔跤骨折。为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质。本文将为大家推荐三种富含钙质的食物,并提供了详细的做法,希望能帮助中老年人增强体质,提高腿脚的健康状况。 豆制品——补钙的绝...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...蔬菜,但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说,它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软,还能让血管更加畅通,带来一种全新的活力和精神状态。韭菜,不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜...……更多
马鞍山雨山区三级养老服务中心实现全覆盖
...2000份。目前,雨山区共建成老年人助餐服务设施62个,其中老年人社区食堂14个、农村食堂2个、社区助餐点41个、农村助餐点5个。助餐服务于2018年启动以来,累计服务老年人273万人次,累计助餐量达541万份,单日最高服务人次...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...含有丰富的营养素,对人体有着很好的保健作用,尤其对中老年人来说更是如此,那么老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?01老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道增强骨骼健康随着年龄...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...饮食的时候,并不是建议不吃荤只吃素食。赵绮华表示,中老年人消化吸收下降,分解高于合成,更需要优质蛋白质补充。优质蛋白质来源于蛋、奶、畜、禽、鱼虾、黄豆及黄豆制品,每天每公斤体重至少需要1克蛋白质。清淡...……更多
中缅中老年人网球交流活动在德宏举办
本文转自:德宏团结报以球会友 以赛传情中缅中老年人网球交流活动在德宏举办本报讯 (德宏融媒记者 线腊努 文/图) 3月16日上午,2024年中国德宏州——缅甸木姐地区中老年人网球交流活动在德宏州老年人体育活动中心举办...……更多
...民分散居住在山区,年轻人外出务工,常年居家居民多为中老年人,到坝区求医问药多有不便。“2019年漕涧中心卫生院成立心脑血管救助站以来,每年开展一次65岁以上老人入户体检,为老人建立健康档案。2023年,卫生院为老...……更多
南宁举行中老年人乒乓球交流活动
本文转自:广西日报南宁举行中老年人乒乓球交流活动梁前铭/摄10月12日,为期3天的第23届南宁市中老年人乒乓球交流活动暨第10届南宁市“风采夕阳”敬老月乒乓球交流活动落下帷幕。此次活动由南宁市体育局、南宁市体育总...……更多
中老年人成节后出游主力军 厦门迎来银发旅游热潮
...报记者 薛尧 实习生 洪萱茹)随着“银发浪潮”的兴起,中老年人旅游市场逐渐升温。近日,厦门迎来“银发族”旅游热潮,中老年人成为节后旅游的主力军。记者还发现,为满足这一需求,旅游平台纷纷推出针对中老年人的旅...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
中老年女性穿搭羽绒服的三种不足之处,助您避开这些误区
...令人望而却步,选择一款温暖而时尚的羽绒服成为了许多中老年人的关切之事。然而,在这众多选择中,我们需要更加精明地挑选,以在保暖的同时展现自己的独特风采。本文将深入研究三种不太适合中老年女性的羽绒服款式,...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
引言:冬天是人们最容易感到寒冷和身体虚弱的季节,中老年人更需要关注自己的身体健康。在这个寒冷的季节里,我们需要选择适合冬天的食物来补充体力、增强免疫力。本文将提供一些替代传统冬季食材的建议,告诉大家...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...睡觉,以免着凉、感冒等,睡前要记得将头发吹干。三、中老年人洗头,建议把这5点放在心上中老年人注意个人卫生固然是好事,但更要注意身体健康,洗头时要注意下面这几点!1、直立姿势洗头最健康中老年人不建议仰头洗...……更多
“蹭老式消费”蹭的是什么?
...年大学上兴趣班,爱上逛菜市场……这些普遍认为专属于老年人的消费习惯,正在被年轻人重新发掘。很多年轻人开始沾老年人的光,享受专属于老年人群体的便利,这种新的消费动向也被称作“蹭老式消费”。生活习惯与老年...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...白质丰富的食物对于维持身体健康至关重要,特别是对于中老年人而言更是如此。蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富。准备的虾仁经过腌制入味,炒制时变得鲜嫩多汁,与白玉菇和豆腐的搭配相得益...……更多
...样开启了一天的专场直播带货。直播间的一切几乎都是为老年人量身定制。主播们没有激昂的语调,而是平铺直叙地讲述珠宝、服装或枸杞原浆等营养补充液。除了在搭建的室内直播间直播,直播形式还会变成看艺术展、做一顿...……更多
凤冈县举行中老年人文体健身展示活动
...丰富,形式多样,赢得观众阵阵掌声,充分展现出新时代中老年人积极健康向上的精神风貌。通过此次活动,为凤冈县中老年人提供了一个共享健身文化的舞台,营造了良好的全民健身氛围,促进了中老年人文化体育事业的发展...……更多
莱西市院上镇老干部领跑老年人健康生活
...比打麻将、扑克强多了。”在莱西市院上镇时常听到许多中老年人这样说。这其中的王老师、曲老师是院上镇退休干部。为引领老年人健康生活,院上镇老干部党支部立足乡村实际,勇于担当,积极作为,充分发挥老干部的政治...……更多
带状疱疹后遗神经痛可长达数年 专家:中老年人别“一忍了之”
...识,远离剧烈之痛”为主题的圆桌会近日在广州举行。“中老年人如何更好管理与远离疼痛”引起与会者关注。现场圆桌讨论。通讯员供图随着年龄增长,中老年人的各组织器官生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减,且常同时存在...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...么几种特别适合春季食用,既能补肾又能补气,帮助我们中老年人保持健康,迎接生活中的每一个美好瞬间。今天,我将与大家分享四道春季适宜、既能补肾又能补气的菜肴。这些菜肴不仅味道鲜美,营养丰富,而且简单易做,...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...还能观察到很多平日里看不到的景象。不过,相较于都市中老年人,乡村中有很多中老年人,在饮食方面都不是十分节制,甚至比身强健硕的年轻人都吃得“全面”,似乎并不在乎会长胖等等。而抽烟、饮酒就更不用多说了,特...……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...病。今天,我给大家推荐5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次,不仅美味可口,还能增强免疫力,预防感冒、咳嗽等常见疾病。接下来,我们就一起来看看这些蔬菜如何让我们更健康吧!大蒜大蒜是一种具有强效...……更多
老年人5件事情做得太勤,或许对身体不好,赶紧看看吧
...题,需要引起重视。5、午睡别太勤相较于年轻人,很多中老年人都有午睡的习惯,这确实是一个好习惯但是不建议太过度。通常情况下,老年人夜间的睡眠质量往往都不好,如果午睡太勤很容易影响晚上的睡眠质量,这样一来...……更多
第十四期“关爱眼健康 关注中老年人慢病防治”健康科普讲座举办
...医院(聊城市眼科医院)开展第十四期“关爱眼健康关注中老年人慢病防治”健康科普讲座和义诊宣教活动。讲座上,急救中心主任颜景祥以11月20日“心梗救治日”为主题,通过生动的图文展示,为大家讲解了如何评估患者情...……更多
更多关于国内的资讯:
东南网12月11日讯(福建日报记者 许可欣 通讯员 王骥 钟志斌) 近日,《美丽邵武建设规划纲要及行动方案编制项目》通过专家评审
2024-12-12 00:35:00
中新社雄安12月11日电 (裴国荣 韩冰)“‘比赛+场景体验’是场景汇标志性特点,也是场景汇影响力的直接体现。”雄安未来之城场景汇组委会办公室副主任
2024-12-12 00:36:00
东南网12月11日讯(福建日报记者 郑璜 通讯员 苏堡莹 陈进文) “申报完成后,进入数字口岸平台的检疫处理模块点击‘检疫处理预约’
2024-12-12 00:39:00
“122”文明交通连万家丨黔东南:“政+事+企”合作便捷车驾管理惠及全州
近年来,黔东南州“掌上交管”“流动车管”等便民利企便利交管服务已在全州覆盖并推进良好。在此基础上,黔东南州公安交警积极推动交管服务触角不断向基层延伸
2024-12-12 00:40:00
都匀广惠街道:“文”润民心,这场在“家门口”的文化盛宴超有“料”!
“这些活动真的太精彩了,能够在家门口看到这些精彩的演出活动,真是很开心,希望社区多举办这样便利的活动!”每一次的文化进小区活动
2024-12-12 00:40:00
威宁县人武部:爱心援建再接力 捐资助学暖人心
为进一步深化援建成果、提升帮扶效益,近日,贵州省威宁自治县人武部官兵代表赴该县大街乡八一育才小学开展冬日捐资助学活动,合力破解发展难题
2024-12-12 00:40:00
东南网12月11日讯(福建日报记者 赵文娟 蒋丰蔓) 10日,福建省第一届职业技能大赛在泉州晋江举办。这是我省首次举办综合型
2024-12-12 00:40:00
观山湖区:防火攻坚走深走实
为进一步落实消防安全责任,强化消防安全风险防范,切实筑牢消防安全的人民防线,近日,贵阳市观山湖区消防救援大队在辖区范围内开展消防宣传及隐患排查
2024-12-12 00:40:00
中共福州市委十二届八次全会举行
中共福州市委十二届八次全会举行全会由市委常委会主持 省委常委、市委书记郭宁宁讲话全会听取和讨论了郭宁宁受市委常委会委托作的工作报告
2024-12-12 00:47:00
【云上编辑部】普安:粤黔协作促发展 企业生产订单忙
年关将近,企业的生产也迎来了一年中最后的冲刺阶段。连日来,普安县九峰街道龙溪石砚小镇铭天包装厂生产车间内,堆满了货料和刚打包装箱好的礼盒
2024-12-12 01:41:00
影像贵州丨榕江:动车过侗乡
12月10日,贵广高铁线动车组列车行驶于黔东南苗族侗族自治州榕江县平江镇加会村境内,云雾间俯瞰,宛如画卷。贵广高铁是连接我国西南
2024-12-12 02:11:00
毕节高新区:纺织企业全力冲刺四季度
四季度以来,毕节高新区各纺织企业开足马力忙生产,全力冲刺年度目标任务,在车间和生产一线,处处涌动着大干快干、奋勇争先的活力与激情
2024-12-12 02:11:00
影像贵州丨榕江:侗乡冬日雾景美
这是12月10日拍摄于黔东南苗族侗族自治州榕江县平江镇加会村的雾景。当日,贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县平江镇出现云雾景观
2024-12-12 02:11:00
【天眼问政】楼下摊贩长期摆摊油烟重?市民投诉后,花果园街道这么做……
近日,“天眼问政”栏目接到贵阳市民反映,位于南明区花果园一期10栋楼下长期有流动摊贩摆摊卖烧烤,导致大量的油烟飘进楼上住户家中
2024-12-12 03:12:00
“装路灯后,大路上隔不远就有光亮,寨子里也亮起来了,小娃儿上学和我们摆寨坐夜都方便了,大家都很高兴!”近日,纳雍县玉龙坝镇果几盖村聚焦民生需求
2024-12-12 03:12:00