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...。这样，冰箱冷冻室里只囤放整块的新鲜生肉就行了。
蔬菜水果，储存时间不宜长蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南（2022）》建议多吃蔬菜水果，每天应尽量保证300—500克。特别是新...……更多
2023-01-19 05:13:00年货,提示,年货,蔬菜,水果,冷冻室
...对于这两类人群，蔬果摄入不足是常有的事。研究发现，蔬菜水果摄入不足，是世界各国居民死亡相关的前十大高危因素之一。如果经常蔬果吃得少，会对身体造成哪些危害呢？
1、增加便秘风险蔬果是饮食中补充膳食纤维的重...……更多
2024-08-05 13:18:00慢性病,照着,食物,风险,蔬果,代谢
...26日电 不吃水果会导致营养缺乏吗？从营养的角度来讲，蔬菜完全可以替代水果。从维生素C的含量来看，甜椒、小白菜、西兰花等蔬菜完全可以媲美水果。膳食纤维则更不用说，大多数蔬菜都富含膳食纤维。从矿物质来讲，毛...……更多
2024-10-26 18:58:00中新,水果,营养,蔬菜,水果,膳食
...。每天保持的奶量，并注意其他富含钙的食物摄入如绿叶蔬菜、西兰花、豆腐、芝麻酱等。奶类营养丰富，是补钙的良好食材。如果因客观原因导致孩子奶量偏少，确实存在食物中钙不足摄入不足的情况，需要在医生或营养师指...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...场品类丰富，众多市民前来采购。本报记者 包华摄海峡蔬菜批发市场货源充足。本报记者 包华摄春节临近，海峡果品批发市场变得异常热闹。昨日上午，记者还没进入市场，就看到挂着皖A、豫N车牌的空货车缓缓驶出，与它们...……更多
2024-02-03 03:44:00果蔬,批发市场,批发,市场,市场,批发市场
...记者走访了我市部分菜市场、生鲜门店和批发市场发现，蔬菜、水果、肉品等农副产品货源充足、供应稳定。“菜篮子”量足蔬菜系民生。6月15日一大早，丈子头农产品物流园内已是人头攒动，厢式大货车停成了排，问价的、带...……更多
2024-06-15 19:42:00菜篮,菜篮子,盘子,高温,数量,需求
...中药材，栀子金花丸、安宫牛黄丸、牛黄上清丸等100多种中成药含有栀子成分。瞄准药材市场，福鼎与扬子江药业集团合作，供应栀子干果，并联合建立栀子行业内唯一一个“三无一全”标准化栀子基地，推动健康产业、芳香产...……更多
2024-06-01 07:36:00香气,芬芳,产业,栀子,福鼎,栀子花
...持碱性，这样整个身体才能保持碱性。最好的益生菌就是蔬菜水果。我们每天的三餐都相当于在给健康账户充值。我们不能等到身体出问题才去找医生，而是应该从生活中开始重视养生，保护身体。 ……更多
2024-08-24 20:36:00养生,饮食,水果,食物,蔬菜,取决于
...果中含量最多的成分是水，大概 80～90 克/100 克，但是吃蔬菜、喝牛奶、豆浆或者直接喝水，也都能很好地补水，所以就不用在意加热是否增加水果中水分的流失。2 碳水化合物水果中含量第二丰富的成分是碳水化合物，普遍在 1...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...监测的12大类生活必需品呈“7涨3跌2持平”态势。其中，蔬菜、水果、饮用水、粮食、食用油、禽类和蛋类价格环比（以下皆同）略涨；肉类、水产品和食糖价格略降；奶制品和食盐价格均持平。猪肉零售价连降九周，蔬菜、禽...……更多
2023-01-12 21:30:00价格,禽蛋,湖南,猪肉,蔬菜,零售
...养成分，减少脂肪和热量的摄入。最后，适量摄入水果和蔬菜。水果和蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜，有助于提高免疫力，预防疾病。总结起来，健康的主食...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
...搭配。每天吃食物种类要多，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。动物性食物应适量吃，不能吃的过多。2、多吃新鲜的蔬菜和水果新鲜蔬菜和水果是公认的最佳防癌食物，有充分证据表明能降低口腔...……更多
2024-05-24 09:41:00越好,肿瘤,饮食,世界,膳食,蔬菜
...经20年了，对进货市场的要求很高，此次他进了5万多元的蔬菜水果，装满了整整一货车。“从首衡城进货，交通便捷，价格合理，产品质量好，遇到问题，都有工作人员全程陪同解决。”程老板说。伍彦表示，根据市场大数据分...……更多
2023-12-08 08:49:00态势,运营,水果,市场,蔬菜,水产
...入，而是要注重整体饮食的平衡。除了水果外，还应包含蔬菜、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪等多种食物。合理搭配食物，控制饮食中的油脂和糖分摄入量，有助于维持健康的体重和血糖水平。
多食用新鲜水果和蔬菜：新鲜...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
新鲜蔬菜的保质期很短，容易腐烂、失水，品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力，都听说过“福尔马林”吧，那就是甲醛水溶液。所以一些不法商贩会用甲醛水来保鲜蔬菜，放一个月照样光鲜亮丽，非常新鲜。虽然...……更多
2024-09-30 18:51:00甲醛,食用,蔬菜,蔬菜,甲醛,血豆腐
...推进“中国菌物谷（合肥）”等重点项目建设；加快推进蔬菜、水果、中药材产业互联网建设……1月28日，省农业农村厅发布《2023年全省特色农业工作要点》（以下简称《要点》），全面推进特色农业（指蔬菜、食用菌、水果...……更多
2023-01-30 00:04:00菌物,合肥,中国,建设,蔬菜,产业
...活节奏加快的背景下，很多人开始重视健康饮食，尤其是蔬菜的摄入，你也许听说过“吃绿色食物，身体更健康”的说法，但如果我告诉你，即使是健康的蔬菜，吃得不对也可能伤到心脏和肝脏，你相信吗？我们将通过一个实际...……更多
2024-08-30 14:24:00蔬菜,老年人,医生,蔬菜,健康,老周
...足身体对各种营养物质的需求。食物分为五大类：谷物、蔬菜、水果、肉类和豆类。我们可以根据自己的口味和需求，选择各种类的食物，实现饮食的多样化。3.健康烹饪方法：避免油炸、过度炒炖等不健康的烹饪方法，选择蒸...……更多
2023-11-03 09:03:00谷类,肠道,膳食,纤维,蔬菜,水果
...短，平时还伴随着腰稀酸软，倦怠乏力，那我今天分享的中成药呀，就是金锁固精丸，建议你学习一下它的组方思路。首先我们来看一下它的主药，沙苑子和蒺藜，它俩搭配，在补肾的同时呢，还可以固精止遗。然后搭配一味芡...……更多
2024-05-05 09:47:00成药,另一方面,作用,肾气,金锁固精丸,效果
...人！提及番茄，得弄清一个问题，它究竟属于水果，还是蔬菜？很多人为此迷惑。而于我，早在三十多年前，似乎就有了标准答案。偏远的老寨，土地承包到户，才有开明的寨民引进番茄种植。暮春时节，家家户户房前屋后的菜...……更多
2023-10-14 01:30:00番茄,番茄,菜园,同学,水果,蔬菜
...的困扰，享受宁静与和谐的生活。二、疏肝郁、清肝毒的中成药左金丸，这一古老的中药方剂，其独特的组方和卓越的疗效使其历经千年仍受到人们的信赖。它由黄连和吴茱萸两味中药精心配伍而成，黄连的苦寒之性与吴茱萸的...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
青岛李村大集每逢农历二、七开集，蔬菜摊、水果摊、肉摊、佐料摊……应有尽有，各种吆喝声此起彼伏，一派繁荣热闹的景象。其中，海鲜是这里绝对的主角，蛤蜊、海参、海蛎子……各种刚捕捞上岸的海鲜鱼类应有尽有。...……更多
2024-01-02 21:21:00李村,水果摊,大集,佐料,青岛,农历
...中，叶类菜、海鲜价格呈回落趋势。在青岛李沧区的一个蔬菜批发市场，记者看到各种时令蔬菜琳琅满目。商户告诉记者，近段时间，受高温多雨、储存成本和物流损耗增加等因素影响，部分蔬菜价格比往年偏高。在青岛城阳蔬...……更多
2024-09-27 23:32:00菜篮,菜篮子,产销,盘子,国庆,消费
在我们的日常生活中，一个看不见的威胁正悄悄影响着我们的健康——微塑料。这些细小的塑料颗粒，源于广泛的人类活动，已经无处不在地渗透到了我们的环境中，从广阔的海洋到我们餐桌上的食物。近期，科学探索揭示了...……更多
2024-02-23 17:06:00热饮,外带,蔬菜水果,含量,大脑,蔬菜
...区疏勒县农田里已开始忙碌。走进喀什（山东水发）现代蔬菜产业园，更是一片生机勃勃。“我们这里目前主打产品是串收番茄，就是老百姓说的小西红柿。由于绿色、有机，特别是品种好、口感好、营养好、销路好，主要面向...……更多
2024-04-10 12:23:00西红,西红柿,水果,超市,产业园,立群
... 尹思文）日前，一辆装载有62公斤新鲜水果和600公斤新鲜蔬菜等共计12个品种生鲜产品的港车，经深圳海关监管合格后，通过文锦渡口岸顺利运抵香港市场。当日下午，成功完成首票供港水果蔬菜同装运输业务测试，为深港鲜活...……更多
2024-03-25 03:21:00供港,果蔬,业务,测试,成功,供港
...皮。喜忧参半的水果皮每次营养学家指出水果皮或者某种蔬菜皮有营养，呼吁大家不要丢弃了宝贵的营养物质时，人们都会不约而同的想到农药，很多果树不打农药是很不现实的。世界卫生组织的“中国建议”美国一家民间环保...……更多
2024-06-29 12:12:00蔬果,吃法,还是,健康,水果,农药
...场，满眼见到的是红红火火的热闹景象。各摊位上水果、蔬菜品种齐全，商户们起劲地吆喝着，前来采购的批发商和市民络绎不绝。在水果批发区，乌鲁木齐市市民冯永旺买了不少年货，新鲜水果是他们一家人的“心头好”。“...……更多
2024-02-14 00:02:00九鼎,市场,九鼎,蔬菜,商户,市场
...重要的，因此，今天我们就来介绍一些补水保湿的水果和蔬菜。1.西瓜西瓜富含92%的水分，是绝佳的补水食物。西瓜还富含维生素C，具有抗氧化功效，能够帮助减少因紫外线引起的皮肤损伤。此外，西瓜还含有一种天然的有效保...……更多
2024-04-21 11:20:00肌肤,蔬菜,水果,肌肤,水分,帮助
...要分布在药膳餐饮、凉茶、药酒、固体药膏、中药冲剂、中成药保健品等行业。文/本报记者 张鑫 统筹/池海波 ……更多
2023-11-26 00:08:00茶饮,药膳,养生,年轻人,爱上,药膳
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00