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为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
...响了他们的睡眠质量,还招致了白昼的疲倦和肉体不振。中医专家指出,这种现象可能与多种状况有关,下面将逐一停止剖析。首先,中医以为清晨3、4点是肝脏的排毒时间。依据中医理论,每个器官都有本人的运转时间,肝脏...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...排出体外,长时间堆积在身体当中也会加重身体的负担。中医认为凌晨2:00~3:00是肝经当令的时间,如果肝脏功能出现了问题,那么就会影响到这个时间段的肝脏状态,从而让人出现失眠或者是凌晨清醒的现象,所以对于这种异常...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...更系统的治疗方法,包括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧:辨证施治,呵护肺脏在中医的世界观中,肺被视为“娇脏”,易受外界不良因素影响。咳嗽和气喘,作为肺脏常见的症状,其治疗不仅仅在于缓解症状,更在于...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
中医药学博大精深,自古以来就有许多神奇的中药为人们所传颂。其中,有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人可能还不了解
...化。 肾脏和肝脏的安康问题也可能影响眉毛的生长。在中医中,眉毛是反映肾脏安康的一个标志。假如肾脏功用正常,眉毛可能会愈加浓密和安康。反之,假如肾脏呈现问题,眉毛可能会变稠密或变长。需求留意的是,眉毛变...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
在一个阳光明媚的早晨,一位久经沙场的中医师坐在窗前,手捧一本泛黄的古籍,口中念念有词:“心主血脉,肝主疏泄,脾主运化,肺主气息,肾主藏精……”这不仅仅是一段诗意的描述,而是中医学中关于五脏的深刻理解...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...任性妄为。哪些食物对于肾脏健康有帮助?--黑色食物,中医认为五色入五脏,黑色入肾,因此对于哪些肾脏功能不太好的人而言,饮食方面可以考虑适量吃点黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,黑桑葚,都是不错的...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...惧怕是肾脏不好所致的,到底排尿的次数与肾脏安康有没有关系呢?01正常的排尿规范是什么样的?正常的排尿规范是因人而异的,但有一些根本的特征能够用来评价一个人的排尿能否正常。首先,排尿的频率应该是适中的,既...……更多
如果肺脏功能出现异常,就会影响气血流通,从而影响免疫力的发挥
...降,容易生病的情况。这与肺虚有着密切的关系。肺脏在中医里被称作“五脏之司令”,它负责呼吸和气血运行,起着非常重要的作用。当肺脏出现虚弱的情况时,我们的免疫力也会受到影响,容易罹患各类疾病。那么,为什么...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...减轻肺脏的负担,提高肺脏活力。肺不好可常吃白色食物中医认为五色入五脏,白色入肺,因此那些肺脏功能不太好的人而已,日常生活中不妨考虑经常吃一些白色食物。像是银耳,雪梨,山药,白萝卜等等都属于白色食物,这...……更多
若想颐养身体,科学养生十大秘诀请牢记
...,就比方说“晨不吐口水,午不泄精水,晚不流汗水”是中医养生学的一句重要格言,是对人体生理节律的一种指导。关于这句话很多人也是并不了解是什么意义有什么含义,其实这也是与本身的安康情况有着亲密的关联,下面...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...列副作用和不适。因此,越来越多的患者和医生开始关注中医中药在肺癌治疗中的应用。一、中医理论与肺癌肺癌在中医理论中被称为“肺癌瘤”或“肺癌症”,被归类为“瘰疬”“癌症”等疾病范畴。中医认为,肺癌的发生与...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...只表现为尿液量的减少,还可能与其夜间饮水量控制得当有关。反之,经常有夜尿的人可能表示夜间摄入的水分过多,或者肾脏对水分的吸收才能较弱。这种现象并非一定意味着安康问题,但假如在长时间内频繁呈现夜尿,且次...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...的情况,同时也能够减轻身体的负担。2、吃点白色食物 中医认为五色入五脏,白色入肺,因此对于那些肺部功能不太好的人来说,平时也可以适量多吃点白色食物。像是白萝卜,雪梨,银耳,山药,都是非常不错的选择,这些...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...低患尿毒症的风险,维护身体的安康。希望本文可以提供有关肾脏安康和饮食的重要信息,协助读者更好地理解如何维护本人的肾脏。 ……更多
秋天养生界的“长寿药”你吃了吗?保护人体三大脏器,进补有5宝
...季节,天气逐渐变凉,气温适宜,是养生的好时机。而在中医养生中,有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮,它被称为“进补有5宝”,对保护人体的三大脏器,即肺、脾、肾,有着独特的功效。本文将结合中医理...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...,在呈现喝水就小便的状况后,就会想当然的觉得与肾脏有关系,这终究代表肾脏好还是坏呢?01正常的排尿规范是什么样的?首先,排尿的频率因人而异,但普通来说,成人每天排尿4-6次,每次尿量约200-400毫升。排尿频率的异...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...康。如果出现肺部不适的情况,建议及时就医,接受专业中医的诊断和治疗。 ……更多
成都中德肾病医院怎么样? 专家好 技术优
...德肾病医院坚持系统规范的治疗理念,标本兼治,融合传统中医精华,修复肾脏基底膜,阻断肾脏继续纤维化。有大规模的血液净化系统。在中西医结合治疗肾病方面,有丰富的临床经验。聚集了一大批肾病专科领域的专家。常年特邀...……更多
尿毒症是如何来的呢?医生提醒:如有2处发臭,晚上尽量坚持3不要
...,遗传要素、免疫要素以及环境要素等也与尿毒症的发作有关。慢性肾小球肾炎是招致尿毒症最常见的缘由之一,这种疾病是由于免疫系统异常攻击肾脏组织,招致肾小球滤过膜受损,进而影响肾脏的正常功用,随着病情的停顿...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
中医理论中,五脏六腑是人体内部的核心组成部分,它们相互协调、相互制约,共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...欢,但是,近期有传言称,我国癌症高发与蚝油食用过多有关,以至有人以为蚝油加热后会产生有害物质,增加患癌风险。那么,我国癌症高发能否真的与蚝油有关?蚝油含有哪些成分?蚝油这一传统的调味品,源自中国福建和...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
补肾在中医领域是一个非常重要的概念,因为肾脏在中医理论中被视为人体的重要器官之一,它不仅与生殖系统、内分泌系统等多个系统密切相关,而且还具有维持人体平衡和健康的重要作用。接下来,我将从多个方面阐述补...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
寒冬即将到来,补养肺脏至关重要,特别是对于老年人来说更是如此。因为肺部是人体呼吸系统的重要器官,而老年人的肺功能普遍较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,在寒冬季节,为了保护肺部健康,老年人务必要多...……更多
白发位置暗示健康?前额、两鬓、后脑勺白发或揭示不同病症
...与安康的关系1. 前额青丝前额青丝可能与脾胃功用有关。中医以为,前额对应脾胃反射区,脾胃功用失调可能招致前额青丝增加。此外,前额青丝还可能遭到肉体压力、睡眠缺乏等要素的影响。因而,坚持良好的作息习气、减轻...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...凌晨醒来的问题严重影响到了生活质量,建议及时就医。中医师可以根据你的具体情况,给出针对性的中药调理方案,帮助你补肺气,改善睡眠质量。同时,也要注意避免过度依赖药物,养成良好的作息习惯和饮食习惯,才能真...……更多
一动就容易出汗,一走就开始喘,首先,需要注意可能是肺和肾虚了
...面色晄白,畏风脉虚,声音低怯等。2、肾阳虚肾阳虚为中医常见病症,是由肾阳不足,导致温煦失职所引起的虚寒证候,典型症状是畏寒怕冷、手足冰凉、腰膝酸软而痛、易感疲劳、活力低下,因肾阳虚衰,蒸腾气化无力造成...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
自古以来,中医就重视秋季养生,认为秋天是养肺的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁更健康?
...得,因而,喝完水后半天没有尿意可能与膀胱的充盈状态有关。一方面,假如人体在喝水后长时间没有排尿,可能是由于摄入的水分过少,招致尿液生成缺乏,膀胱没有足够的尿液来刺激尿意的产生。这种状况下,没有尿意是正...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...上是不可防止的。但是,频繁起夜也可能与一些安康问题有关。例如,前列腺增生是老年男性常见的疾病之一,它会招致尿道受压,影响排尿,使得夜间排尿次数增加。此外,糖尿病、尿路感染等疾病也可能招致夜尿增加。因而...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00