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良好的生活习惯,如适当的运动、充足的睡眠也能够帮助补血
...中成药之一。熟地黄富含黄酮类化合物,具有滋阴补肾、益气养血的作用;川芎能够活血化瘀、调节血液循环;当归具有活血补血的作用;白芍则能够调和血气,缓解肝气郁结。这些药物的配合,能够促进血液循环,补充精气,...……更多
儿童盗汗和消化不良:了解常见问题及应对方法
...续或加重,或者伴随其他异常,建议及时服用(一品红)益气健脾口服液并咨询医生以进行进一步评估和治疗。家长的关怀和医生的指导将有助于帮助孩子恢复健康和舒适。 ……更多
炖菜不放盐,入味还清甜,大厨轻易不说,我才知道
...寒,能清热除烦。而煮熟后由凉变温,能养胃滋阴,健脾益气养血。可以说莲藕是一种极具养生的食材,您也要多吃哦!这次与大家分享的做法,不用盐,将它与肉同炖,大块的吃藕,大块的吃肉,炖上一锅,热乎乎的,是一道...……更多
石库门有年味 海派黄酒新春“龙”重献礼
...美誉。石库门的酒体中融合“百味”,特别甄选宁夏中宁枸杞、余杭超山梅、云南高山雪脂莲蜜等名珍食材,并对每一味原料的功效成分进行科学量化提取,全面均衡营养成分,凸显了海派黄酒药食同源的养生属性,减轻饮酒对...……更多
...水利、能源、健康、交通等领域的影响和风险,结合当地枸杞等特色产业和黄河宁夏段河道治理等重点工程,确定当地适应气候变化主要目标、重点任务和保障措施;提出要构建适应气候变化区域格局,对建设沿黄绿色生态廊道...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...主,常有畏寒怕冷、腰膝酸软等肾气不足症状,膏方应以益气健脾温肾为主,辅以疏肝、化痰、利湿、化瘀等法。 膏方与血管性痴呆血管性痴呆是指由缺血性卒中与出血性卒中引起的认知功能障碍,患者以语言、记忆、视空间...……更多
重庆医科大学附属大足医院(大足区人民医院)泌尿外科窦建国:扎根临床一线,践行医者仁心
...瘤有创及微创治疗(腹腔镜技术)、前列腺电切术和男性性功能障碍治疗等。心系患者,凝聚浓浓医患情“太感谢您了,窦医生,是您给了我第二次生命。”不久前,戴先生(化名)为窦建国赠送了一面写有“医德高尚 医术精...……更多
武汉民生耳鼻喉专科医院正规吗?品牌耳鼻喉医院专业正规特别靠谱
...外科专家,医疗项目众多,能完成包括鼻炎、鼻窦炎、耳聋耳鸣、中耳炎、鼾症、喉癌、甲状腺结节、甲状腺癌、先天性小耳畸形在内的耳鼻咽喉-头颈外科领域各类疾病的诊治,其中人工耳蜗、外耳再造和五官整形的专科手术平台...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,特别是牡蛎等贝类海鲜食品要煮熟煮透后食用。3.患者应尽量居家休息避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应居家休息,避免接触他人,重症患者需送医疗机构规...……更多
...笑宣肺,还可锻炼肺活量。五、适当服用养阴中草药,如枸杞、玄参、玉竹、麦冬等,可在咨询中医师后煲汤用。 ……更多
苏州园区兴浦社区为70周岁及以上老人送粗粮粥
...、芸豆、莲子……·各种杂粮经过数小时熬制,最后加上枸杞,这样,一锅营养丰富、软糯香甜的杂粮粥就出锅了。将粥稍稍放凉,红管志愿者帮忙分装到小碗里,再配上可口小菜,一份杂粮粥套餐就完成了。待孩子们放学归来...……更多
前列腺最怕的“1水”揭晓,畅饮此水,来看看它的好处吧
...腺癌等。这些疾病不仅影响男性的生活质量,还可能导致性功能障碍、不孕不育等严重后果。因此,早期预防、及时发现和治疗前列腺疾病至关重要。三、前列腺最怕的“1水”这里要揭晓的前列腺最怕的“1水”,其实就是绿茶...……更多
月经量太少,与着凉有关?妇科医生:几种食材煲汤喝,调节经量
...月经量减少,常喝黑糖水,能温宫暖经,活络气血,补中益气,使经血的排出变得顺畅,调节经量。所以月经量太少,与着凉有关,妇科医生认为,黑糖煲汤喝,调节经量。 常用花椒煲汤喝能帮助调节经量。花椒是调味品之一...……更多
他达拉非吃多了,会对身体造成伤害吗?2个错误服药方式有害无益
陈先生36岁,近期体验到性功能障碍,最初认为是身体疲劳所致。然而,随着时间的推移,他开始关注这一问题,并决定采取行动。在销售人员的推荐下,他选择了他达拉非,这是一种常用于治疗勃起功能障碍的药物。虽然这款...……更多
海参具有滋阴养血的功效,可以改善女性月经不调、面色无华等问题
...肾气逐渐衰退,容易出现肾虚的症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣等。海参可以有效地补充肾气,增强肾脏功能,缓解肾虚症状,提高身体活力。此外,海参还具有滋阴养血的功效,可以改善女性月经不调、面色无华等问题。 下面...……更多
子宫摘除后的女性,与未手术女性在生理上有何不同?医生揭秘
...非常重要。在性生活方面,虽然子宫摘除不会影响女性的性功能,但手术可能引起的激素水平变化和心理影响可能对性生活产生一定影响。因此,女性需要与伴侣沟通,了解彼此的需求和感受,共同寻找适合的解决方案。知识点...……更多
...,让人开胃。对于脾胃较虚的人群,在饮食上,则应采取益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的“清补”原则。所谓“清补”,就是食用甘凉滋润之品,补益人体损伤的气阴,这种方法既避免了补气药的温燥,又避免了清热药的苦寒...……更多
梅杰综合征患者日常应该怎样合理饮食?
...提供了条件;治疗上以调节阴阳为主导,滋养肝肾,健脾益气,以弥补气血不足,调节身体肝肾功能。而神农解痉汤的药效便是具有通经络,祛风,平肝,滋阴,补气血等功效,有针对性地运用重要方剂。以解痉收风,清热除湿...……更多
前列腺W点保健术走向世界 ——《国医记忆》新书发布会暨青岛育仁医院二十周年庆典
...复保健的功效,对前列腺疾病症状的缓解、人的精气神、性功能、精子质量都有良好的改善作用。因其按摩路径类似字母W而得名,方便操作,易于掌握,其效果也优于国际流行的P点,同时也打破了人们对P点的笼统概念。本次发...……更多
丰富“菜篮子”  鼓起“钱袋子”(走特色发展之路)
...过加快推进浅海滩涂贝类传统浮筏(排)升级改造,近江牡蛎成为广西海水养殖产量最大品种。设施渔业显示出巨大发展潜力。2022年,广西设施渔业产量200.85万吨,占全区渔业养殖产量的65.25%,产值达590亿元。农业现代化,全...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...。银耳5.银耳:是一种非常滋补的食材,具有滋阴润燥、益气养胃等多种功效。经常食用银耳可以促进肺部健康,增强肺部功能。藕 6.藕:是一种富含维生素C和膳食纤维的食材,具有清热凉血、健脾开胃等多种功效。藕中的膳...……更多
河北立法让承重墙不再承受乱拆之“重”
...开展常态化巡查。“我们充分发挥地方立法补充性、探索性功能,针对装饰装修中容易引发安全事故的行为作出规范,健全管理机制,细化厘清各方职责权利义务,将有利于规范民用建筑装饰装修行为,加强装饰装修监督管理,...……更多
...工、非遗文化应用发展、贺兰石砚文化、传统麻编技艺、枸杞特色产业等不同行业领域的核心版权代表性作品,全面展现宁夏版权保护和版权产业发展成果。版博会期间,宁夏馆还现场展示剪纸、二毛皮制作、贺兰砚雕刻等非遗...……更多
头部若出现以下四种症状,可能是肝发出的求救信号
...使用电子产品,同时可采用养肝明目的中药进行调理,如枸杞子、菊花等。另外,面部痤疮、粉刺等症状也可能是肝病的表现。中医认为,肝脏功能失调会导致内分泌失调,进而引起面部痤疮、粉刺等症状。此时,患者需要保持...……更多
...风味。可增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等作用。苦瓜除了含有味苦的奎宁外,还含有能刺激免疫细胞的蛋白质而具有抗癌作用。2、蒲公英吹起来像降落伞一样随风飘飞的蒲公英,将鲜嫩茎叶凉拌,营...……更多
...菜品。中医学认为蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带。主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便,对习惯性便秘有...……更多
...茸片5—10克,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等随意搭配,放入电饭煲或砂锅内炖3—5小时,之后食用。如果想要简单方便,可以用鹿茸片泡制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5—1克...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...对治疗炎症也有一定的作用。常吃有助于保健脾胃、补血益气。 4.陈皮我们常把橘子晒干后的皮,叫做陈皮,是一种常见的中药,很多人都会将它用来冲泡茶水饮用。它不仅可帮助开胃和消化,里面含有的一些物质还可以祛痰...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...过食生冷食物,保持规律的饮食和作息时间。2.适量食用益气补脾的食物,如山药、大枣、薏苡仁等。3.可以口服六味地黄丸,它是一种古老的中药方剂,有助于调理脾胃,增强体质。除了中医调理,我们还可以从生活习惯和环...……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
...,主要由桂枝、附子、生地等组成。该方具有温经补虚、益气生津的功效,可以有效改善阴虚体质的症状。此外,还有六味地黄丸、当归四逆汤等方剂也可以辅助调理阴虚体质。总的来说,阴虚体质是中医学中一种常见的体质类...……更多
更多关于健康的资讯:
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00