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南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...避免前往人多的封闭场所。此外,过年期间的饮食卫生也不容忽视。务必确保孩子食用的食物干净卫生,蔬菜瓜果要彻底清洗干净。如果食用剩菜剩饭,一定要确保充分加热,避免潜在细菌或病毒导致的健康问题。在节日和雪天...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...以纠正,对于预防和管理高血脂至关重要。高血脂是一个不容忽视的健康警告信号,它牵连着多个器官,潜藏着多种疾病的风险。但好消息是,通过健康的生活方式和适当的预防措施,我们完全有能力将这位隐形刺客的风险降到...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
...年轻人中,亟需寻找一种更为有效的治疗方法。数据揭示不容忽视的问题根据大数据的流行病学调研显示,痛风在国内外的发病率不断增加。在中国,高尿酸血症及痛风患者呈现出年轻化趋势,高尿酸血症的患病率为13.3%,患者...……更多
警惕这6个信号:脑血栓悄然来袭
...能表现为短期记忆丧失或理解能力下降。 每一个前兆都不容忽视,特别是当这些症状突然发生并且与平时不同时。如果出现上述任何症状,及时的医疗评估至关重要。脑血栓的及时诊断和治疗,可以有效地减少脑部损伤,保护...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...些疾病和药物引起的口干,会使口臭问题恶化。还有一个不容忽视的原因是慢性牙龈病。牙龈炎和牙周炎等牙龈问题,会导致牙龈下的细菌积累,这些细菌会产生臭味。饮食习惯也会影响口气。例如,高蛋白饮食会增加口中挥发...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...的影响是全方位的。从心血管到精神健康,久坐都是一个不容忽视的问题。改变久坐习惯,增加日常活动量,对健康有着重大意义。实用建议和预防措施长期坐着的生活方式不仅对心脏造成负担,还可能导致背部和颈部的疼痛。...……更多
卡车司机健康状况调查:慢性疼痛治疗不足,抑郁情绪常被忽视
...日常生活层面,建议关爱卡车司机的公益平台定期举办以健康生活方式为主题的活动,如运动比赛、健康饮食分享会等,为卡车司机提供一个相互学习、相互激励的机会,提升其生活质量。第三,严防疲劳驾驶并解决高速休息问...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...加剧,进而导致肾脏疾病的发病率也逐渐上升,成为一个不容忽视的问题。三、不健康的生活方式长时间久坐、暴饮暴食、缺乏运动等不良习惯会增加慢性疾病(如肥胖、高血压)的发病率,进而对肾脏功能产生损害,可能最终...……更多
专家教你快速识别脑卒中 抓住黄金抢救时间
...、运动缺乏、心理因素等。另外,气象因素可能是脑卒中不容忽视的潜在危险因素。”李新教授提示。对于脑卒中,预防比治疗更重要。李新教授建议,预防脑卒中的首要任务是纠正不健康的生活方式。做到合理膳食,低盐低脂...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...康受损,一系列问题随之而来。血管疾病,如动脉硬化、高血压(体循环动脉血压增高)和糖代谢异常,都可能是由不良的生活习惯引起的。生活习惯对血管健康的影响不容小觑。不合理的饮食、缺乏运动、长期压力和不良的睡...……更多
长时间吃素食缺乏营养?营养专家:健康饮食,素食者的营养指导!
...择,但对于长期坚持的素食者来说,确保营养均衡是一项不容忽视的挑战。本部分旨在深入探讨素食者面临的营养挑战,并提供实用的解决方案。维生素B12:难以替代的必需品维生素B12主要存在于动物性食品中,对于维持神经系...……更多
最新“老年人界定标准”公布,快来看看,了解一下吧!
...对于一些没有足够退休金的老年人来说,经济压力是一个不容忽视的问题。随着物价的上涨和医疗费用的增加,他们的生活可能陷入困境。3、社会孤立:部分老年人因为行动不便、交通不便等原因,与社会脱节严重。长期的孤...……更多
连结石都能消化的鸡内金,偶尔吃一些,3个好处或“悄悄”降临
...免疫力的提升不是一蹴而就的过程,而是长期均衡饮食和健康生活方式的结果。鸡内金的添加,可以视为这一过程中的一个有益补充。通过上述分析可以看出,鸡内金不仅仅是一种传统药材,它在现代生活中同样具有重要的健康...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...疑让人回味无穷,但在享受这些美味的同时,隐藏着一个不容忽视的健康议题。近年来,有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野,尤其是它们与增加某些健康问题风险的关联。这些发现不禁让人思考:在享受猪肉...……更多
水体污染蔓延日本多地,居民血液遭“侵袭”!政府部门开展研究
...这一事件再次提醒我们,环境保护和公共卫生安全是一个不容忽视的问题。日本政府启动相关研究是应对这一问题的重要一步,但更重要的是将研究成果转化为实际行动,确保人们的生命安全和健康。 ……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:若是这3种情况,基本不用担心
...的“三高”疾病之一,是一种隐蔽性强的代谢性问题。与高血压类似,它或许在初期不会对身体健康形成明显的危害。但是,如果未能得到及时而有用的控制,高血糖或许逐步演变成一系列并发症,这些并发症对健康的危害深远...……更多
卧室里的“它”,是白血病的“温床”,大多数家庭都有,尽早处理
...醛,造成室内空气质量下降。来源与风险甲醛的潜在危害不容忽视。长期暴露于甲醛环境中可能对人体健康产生严重影响,包括引发呼吸道问题、皮肤刺激、眼睛不适,甚至与某些类型的血液疾病,如白血病有关。科学研究表明...……更多
肥胖与青少年心理健康:不可忽视的关联
...善心理健康三、结语肥胖问题对青少年的心理健康产生着不容忽视的影响。我们应该从多方面入手,关注青少年的身心健康状况,帮助他们建立健康的生活方式,培养积极的心态。只有这样,才能让青少年在成长过程中充满阳光...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...对于预防慢性疾病、维持整体健康和延长寿命来说,具有不容忽视的重要性。“守护每一颗牙:缺牙的预防与现代解决方案”牙齿是健康的守门人,缺失它们不仅影响外观和咀嚼,还可能带来一系列健康问题。幸运的是,通过正...……更多
为什么会咳嗽?咳嗽时该吃什么药?都总结在这了!只等你看
...助我们更加针对性地进行处理。1.病毒性感染——常见但不容忽视大多数咳嗽起源于普通的病毒性感冒或流感。病毒侵袭上呼吸道,引发炎症,刺激咽喉产生咳嗽反应。虽然这种咳嗽通常会随着感冒的康复自行缓解,但重视基础...……更多
俗语“缺牙一颗,减寿十年”是真的?提醒:缺牙的确有这些危害!
...对于预防慢性疾病、维持整体健康和延长寿命来说,具有不容忽视的重要性。“守护每一颗牙:缺牙的预防与现代解决方案”牙齿是健康的守门人,缺失它们不仅影响外观和咀嚼,还可能带来一系列健康问题。幸运的是,通过正...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...童视力不良的真正“祸首”首先,遗传对孩子的视力有着不容忽视的影响。研究表明,如果父母中有一方近视超过600度,那么孩子出现近视的风险将是普通人的三倍。更为关键的是,当双亲都有高度近视时,孩子几乎不可避免地...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...患者,饮酒不仅无益,反而可能加重病情。酒精与血压:不容忽视的联系酒精对心血管系统的影响是多方面的。首先,酒精能直接影响血管,导致血管舒张,短期内可能引起血压降低。然而,长期饮酒会使血管对酒精的反应性降...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...低血糖的风险:虽然低血糖相对较为少见,但其危害同样不容忽视。严重的低血糖可能导致昏迷、癫痫发作、心律失常等严重后果。对于糖尿病患者来说,低血糖可能是由于药物过量、饮食不当或运动过度等原因引起的。预警信...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...能是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),如果不及时治疗,会引起高血压、心脏病、2 型糖尿病、抑郁症等问题。上述全球睡眠调查报告显示,阻塞性睡眠呼吸暂停是一种慢性疾病,患者的喉部肌肉会松弛到塌陷的程度,从而限制气流,...……更多
...对于许多人来说并不熟悉,但在孕妇群体中,它却是一个不容忽视的健康隐患。那么,究竟什么是先兆子痫?它又会给孕妇和胎儿带来哪些危害?接下来,让我们一同揭开这个“隐形杀手”的面纱。一、什么是先兆子痫?先兆子...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...同一姿势,可以有效减轻这种症状。3.血液循环的障碍:不容忽视的下肢动脉硬化 随着年龄的增长,血管逐渐失去弹性,动脉硬化现象普遍存在。下肢动脉硬化尤为常见,会导致腿部血液循环不畅,从而引发腿部无力、疼痛甚...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...和干预措施,对于维护长期的健康至关重要。闭经信号:不容忽视的身体变化闭经并非仅仅是月经的缺失,它是身体发出的一系列信号,揭示着更深层次的健康状况。理解这些信号至关重要,特别是对于经历更年期或面临其他健...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...响到男性的生理健康,其中“欲望”的长期压抑就是一个不容忽视的问题;从中医的角度来看,人体的气血运行和情志调畅是维持健康的关键;那么,当这种平衡被打破时,身体可能会出现哪些问题呢?接下来,让我们一起探讨...……更多
冠心病与高血压:一对无声的杀手
...之,冠心病与高血压是一对无声的杀手,它们之间的联系不容忽视。通过控制血压,我们可以降低冠心病的发病风险,保护我们的心脏健康。让我们从现在开始,关注自己的血压和心脏健康,养成良好的生活习惯和饮食习惯,让...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00