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上班族经常头痛?吃这些食物可缓解
...以上食物外,一些特定的饮品也能有效缓解头痛。例如,绿茶富含抗氧化物质,有助于减轻炎症,缓解头痛。同时,绿茶中的咖啡因还能提神醒脑,提高工作效率。但请注意,过量摄入咖啡因可能加重头痛,因此请适量饮用。另...……更多
“茶能减肥吗?”科学揭晓,减肥与饮食的5个关联点!
...学研究多项研究显示,定期饮用含有儿茶素的茶,尤其是绿茶,可以有助于减轻体重和减少体内脂肪储存。一项研究发现,每天饮用四杯绿茶,结合适度的运动,可以显著增加体内脂肪的消耗。3.茶叶在实际减肥过程中的限制尽...……更多
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
...上几斤,简单处理,放入冰箱冷藏,它将成为你夏日里最清凉的伴侣,让雪糕冰淇淋都显得多余。一、夏日奇珍:揭秘这水果的独特魅力在众多夏日水果中,我要介绍的这位主角,便是被誉为“果中皇后”的——蓝莓。蓝莓,这...……更多
“遵”行亦天然 山居多凉“义” | 这个夏天在道真旅途中把夏日清凉进行到底
...了亲水营地、林下烧烤等业态,让游客在道真体验“清凉一夏”。来道真,赴一场“依山伴月眠”的静谧休憩盛宴。道真自治县森林覆盖率61.58%,夏季平均气温约为19-27℃,境内气候舒爽宜人,紫外线强度低,空气负氧离子含量...……更多
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
...炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季、鲜美无比的水果,它不仅能让你的味蕾瞬间苏醒,更能成为你冰箱中不可或缺的...……更多
美白淡斑宝典:哪些食材能够改善肌肤色斑?
...的形成,同时促进皮肤的新陈代谢,加速色斑的淡化。4.绿茶绿茶既能够帮助排毒养颜、促进新陈代谢,又能够淡化色斑。绿茶中含有丰富的茶多酚,这种成分能够减少肌肤内黑色素的积累,从而减少色斑的形成。绿茶还能够帮...……更多
...)日前从国家食品安全风险评估中心获悉,蓝莓花色苷、绿茶儿茶素、蛋壳膜提取物、黑麦花粉4种新食品原料已通过专家评审委员会技术审查,开始公开征求意见。国家食品安全风险评估中心同时对上述新食品进行解读,内容...……更多
“夏日经济”清凉爽一“夏” 食在当“夏”激活消费新活力
...有味是清欢。这段时间,这段时间,随着气温逐渐攀升,清凉解暑的美食成为了人们的最爱。人们在夏日的“限定美食”中感受清凉和美味,也感受着生活的炙热与美好。酸奶刨冰:酸甜交织的杂耍舞在新疆国际大巴扎,有一种...……更多
痛风不能喝啤酒能喝红酒?想要降尿酸,这两种多喝更好!
...振精神,为痛风患者带来既健康又愉悦的体验。饮品二:绿茶绿茶,这一拥有数千年历史的饮品,在现代被发现对痛风患者具有潜在益处。绿茶中的儿茶素是一种强大的抗氧化剂,能有效抵御炎症并保护细胞不受自由基的损伤。...……更多
只需食用这些食物,你就可以告别暗黄粗糙的肌肤!
...助于促进血液循环、增加氧气输送,使皮肤变得更好。4.绿茶绿茶富含茶多酚和维生素C等物质,能够有效地清除自由基,并且能够抗氧化。另外,绿茶中的茶多酚有助于减少黑色素的生成,防止色斑和雀斑的产生,从而使肌肤更...……更多
肌肤抗衰好手,食物中的抗氧化剂成为肌肤年轻的秘密!
...些常见的抗氧化剂食物,帮助你更好地抵抗肌肤衰老。1.绿茶绿茶富含的茶多酚和儿茶素等多种抗氧化成分,具有很强的抗氧化能力。它可以防止自由基的侵害,减少内部环境的氧化反应,从而使肌肤保持年轻、健康的状态。此...……更多
“新农人”变“兴农人” 为乡村振兴插上数字翅膀
...家里以种茶为生。1999年,他的父亲屈万清开店销售宜昌绿茶,随着生意的扩大,后期兼营批发和零售。在公司化运营后,屈万清在老家三斗坪镇自建了茶园,开拓了茶叶的生产加工一体化业务。2012年,屈强的哥哥大学毕业,子...……更多
哪些食材有益打造细致美肌,告别毛孔大困扰!
...食,还可以用它来作为温柔的磨砂或者美容护肤面膜。5.绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚,可以清洁皮肤毛孔,减少皮脂积累,防止出现毛孔粗大,同时,绿茶中含有丰富的抗氧化物,具有很强的抗氧化能力,可以减少肌肤老化的...……更多
肺结节不能喝浓茶?医生建议:这3茶要常备,让你的肺畅通无阻!
...显示,长期饮用高浓度的茶叶,尤其是未经适当发酵的浓绿茶,可能导致肺部炎症反应加剧。一项针对肺结节患者的研究发现,日常饮用浓茶的人群中,肺结节的恶化速度较未饮用者明显加快。这是因为浓茶中的某些成分可能刺...……更多
今日大暑,有空没空,记得:1不吃、3不喝、5不睡,有讲究
...,饮用浓茶会加重身体负担。因此,我们应该选择清淡的绿茶、菊花茶等饮品来消暑解渴。3. 不喝隔夜茶:隔夜茶容易滋生细菌,且茶中的营养成分也会大量流失。饮用隔夜茶不仅不能起到消暑解渴的作用,还可能对身体健康造...……更多
...壶水。今年的凉茶还是熟悉的配方。“每个茶包里是70%的绿茶、20%的六月霜和少量菊花,当然你们也可以放金银花、玫瑰花、茉莉花等。”凉茶摊创始人王惠玲向学生志愿者们耐心介绍道,“茶包的纱布要用两层,不然容易漏出...……更多
润泽肌肤-这些食物能够对皮肤进行深层滋养,让你的肌肤润泽水润
...营养,促进皮肤的再生和修复,使皮肤更加润泽光滑。4.绿茶 绿茶富含多种抗氧化成分和多酚类化合物,能够清除自由基,减少皮肤损伤和氧化反应,从而预防皮肤干燥和老化。此外,绿茶还含有一定的儿茶素和咖啡因,能够...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...有了它,真的就不愁没好菜吃了! 三、说到茶叶啊,像绿茶、菊花茶、薄荷茶这些,它们里头可有好多抗氧化物质和多种维生素呢。这些茶叶都能帮你清热解毒、抗炎,还能保护你的肝脏。每天喝上一杯,就能帮你把身体里的...……更多
糖尿病人饮食指南:能吃什么,不能吃什么,都写了
...茶研究表明,喝茶与糖尿病风险呈负相关。这里小编推荐绿茶,长期喝绿茶能有效预防糖尿病的发生,因为绿茶中含有多酚等抗氧化剂,可促进新陈代谢,抑制淀粉酶将碳酸化合物转化为葡萄糖。6.戒烟戒酒众所周知,很多患者...……更多
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
...帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶,很多人都会想到那清新的茶香和清爽的口感。其实,绿茶不仅仅是味道好,它还有很多你可能不知道的健康益处。特别是对于35岁以上的朋友们,绿茶不仅能帮助你...……更多
喜爱绿茶的人许多,并且绿茶是一种较率真随和的时尚潮流健康饮品,能够依据自身情绪,来调整绿茶的口味。那麼什么季节喝绿茶最好是呢?夏天合适喝绿茶绿茶制作过程,沒有过多的萎凋和高溫炒茶,根据前发醇把茶的各...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...啡因,可以提神醒脑,还具有清热降火的作用。在夏季,绿茶、菊花茶、薄荷茶等都是不错的选择,既可以解渴,又有利于消除体内的湿气和热气。综上所述,夏季天气炎热,易上火的问题经常困扰着人们。通过调节饮食,合理...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
...事项1、在春夏季节,保持充足的水分摄取,多喝水、喝绿茶等,也有助于防止上火。2、合理安排作息,避免熬夜,保持良好的心理状态,都有助于调节体内阴阳平衡,防止上火。3、若出现频繁上火的症状,应及时调整饮食结构...……更多
海曲雨青:冰雪淬炼迎新生
...这里是国内春茶采摘最晚的地区。漫长的休园期内,日照绿茶积攒了丰富的营养成分,身处北方,昼夜温差大,特殊的地理环境,让日照绿茶春茶的鲜爽度极佳,香气饱满,耐冲泡。经专家鉴定,日照绿茶中儿茶素含量比南方茶...……更多
绿茶餐厅“四闯”港交所:年营收36亿,利润3亿
据港交所官网显示,绿茶集团有限公司(以下简称“绿茶集团”)于2024年6月19日向港交所递交招股说明书,拟主板挂牌上市。绿茶集团的上市之路可谓一波三折。早在2021年3月,绿茶递交招股书,但被指出中文版招股书存在不...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食。有一种说法认为,多喝茶可以降尿酸,茶是尿酸高的“克星”,这是真的吗?赶紧来了解一下吧!一、茶是尿酸高的“克星”?近年来,高尿酸问...……更多
◎本报记者 都 芃烈日炎炎,清凉舒爽成为人们着装的主要考量因素。近年来,很多商家会在夏季力推“冰丝”材料服饰,声称其能让穿着者感觉更凉快。但最近不少网友表示,“冰丝”不太“冰”,最多只能“凉一下”。那么...……更多
绿茶这几点“过人之处”,深受男人痴迷!原因很简单
绿茶,为何深受男人痴迷?原因很简单!男人,当真分辨不出绿茶吗?答案是否定的!男人,要比女人更能区分绿茶。但是,他们就是沉迷绿茶。关于男女之情,人们常说:人生苦短,一辈子要和对的人相濡以沫,才不枉此生...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...自古以来就被赞誉为养生之道的一种选择。近年来,关于绿茶的饮用方式引发了一些争议。在这个日益关注健康的时代,我们不禁要问:长期大量饮用绿茶,真的对身体有益吗?是时候来探究一下绿茶的真正面貌了。并了解以及...……更多
男人说;绿茶很单纯,没有心机,男人不会说别人的不好
“绿茶配青梅,还是头一回。”这是当年的奶茶刘若英代言的一则广告中的广告词。绿茶确实很好喝,可如果我们在生活中遇到绿茶的话,之后的日子肯定就没那么好过了。绿茶这么会装纯、装无辜,我们到底该采取什么样的...……更多
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隔夜水,隔夜菜不致癌!真正不能吃的食物是这几种
很多人都喜欢吃溏心蛋,但是溏心的蛋杀菌不彻底,可能含有很多种细菌,久放更容易滋生细菌,会对肠道危害,所以,如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁
2024-11-22 09:15:00
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
2024-11-22 09:16:00
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升
2024-11-22 09:16:00
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
眼睛是心灵的窗户,只有保持视力正常,眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病,其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
恶性肿瘤,一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达,但是对于癌症的治疗,却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
当身体出现了这几种情况,大家一定不能轻视,否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号!1、食欲减退、呕吐恶心:这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
1块腐乳有12克盐?心血管病不能吃?还会致癌?不敢吃腐乳的看
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗?可以肯定地说,1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前,我需要先了解,腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
弱精子症是否与频繁排精有关?
所谓弱精子症,指精子活动力偏低(前向运动精子低于32%,或者A级精子低于25%),有数量无质量,类似于部队兵力充足,但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
胃病转向胃癌通常会有5个信号!无论哪一个,都不能忽视
根据流行病学来看,我国胃病患者高达1.2亿,其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉,可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺部有结节的人,晚上睡觉时或会有这3种迹象?建议自查下
肺是人体一个重要的器官,掌管着呼吸道,一旦肺部存在问题,就会出现一系列呼吸不畅问题,且还会导致肺部发生疾病。所以,对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
吃辣致癌实锤了?忠告:辣椒素或增加癌转移风险,早看早受益
据报道,中国南方某省的王女士长期饮食辣椒,爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适,但未引起足够的重视。近日,王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
北大荒集团构建“1+3”智慧农业发展模式 推动智慧农业建设
本文转自:人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 (刘婷)11月21日,由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00