2024高考倒计时百日备考锦囊|物理：夯实基础针对性练习 提高技巧解题能力

大众网记者 侯海燕 刘泽旭 张雪 泰安报道

主讲教师：山东省泰安第一中学 物理教师 张兆燕

高考百日冲刺，是人生的重要时刻，也是实现梦想的关键阶段。在这个时间节点上，我从两个方面给同学们讲一下物理学科备考建议，希望能有助于同学们高效备考！

纵观近几年山东高考，未来高考命题的基本方向呈现出“无价值，不入题；无思维，不命题；无情境，不成题”的典型特征；坚持稳中求进，小步微调，加大试题区分度，增强高考选拔功能；有效引导教学，打破“以纲定考”，实现“教考衔接”。

目前，一轮复习即将结束，接下来两个月左右的时间就是二轮复习阶段。二轮复习是最让老师们觉得头疼的一个阶段。它既不像一轮复习那样容易做到稳扎稳打，也不像三轮复习刷模拟试卷那样易于做到井然有序。控制不好就会变成一轮复习的再重复，或者跳过二轮直接进入以刷题为主的三轮复习，所以二轮复习是节奏最难以把控的复习阶段。

二轮复习指导思想：以《高考评价体系》为主要依据，以提高学生的综合能力和素养为中心，从一轮复习实际和学生已有的学习水平出发，以“专题复习”“专题训练”和“综合测试”为载体，对高考考试内容进行巩固和强化，突出重点，讲求实效，提能增分，以专题构体系，以能力带基础，以适应联热点，以综合突重点，以训练提素养，以素养增分数！

二轮阶段复习的目的和任务：

1.查漏补缺。

针对第一轮复习存在的问题，进一步强化基础知识的复习和基本技能的训练、进一步巩固基础知识和提高基本能力，进一步强化规范解题的训练。

2.知识重组。

把所学的知识连成线、铺成面、织成网，梳理知识结构，使之有机结合在一起，以达到提高多角度、多途径地分析和解决问题的能力的目的。

3.提升能力。

通过知识网的建立，在第二轮复习中，重点在提高能力上下功夫，把目标瞄准中档题。

要完成二轮复习任务，我们首先对一轮的成果要有清醒认识：学生在一轮复习后普遍存在的问题

1.对选择题的各种解法掌握不熟，解题速度与准确率都存在问题。

2.运算能力差，缺乏运算的恒心、信心，一遇到问题就只想讨论，不想独立思考。

3.解题步骤不全，细节注意不到位，卷面不规范，导致会做的题得不到满分。

4.综合应用存在较大的问题，知识不能纵横联系。

5.由于课程容量大，教学进度快，很多学生的基础知识不扎实，连课本上的习题都不会做，高考试题“源于课本，高于课本”，而我们的一部分学生连课本都不知道放在哪里。

而这些问题可归为两类：学科知识方面（知识遗忘、知识碎片化、概念理解不深）和素养能力方面（阅读审题能力、学科思维能力、信息提取能力、计算能力、表达能力）。由于一轮复习战线拉的比较长，遗忘是难免的。在二轮复习中，一些同学会面临这样的困境，一些问题似曾相识，可是话到嘴边却说不出来，从而出现学习上的“嘴边现象”。不过，同学们丝毫不用担心，这种遗忘只是浅表遗忘，往往回顾一下以往的笔记或刷一两个习题就能迅速回忆起来。但后者绝非一朝一夕就能提升的，需要有一个厚积薄发的过程！

同学们要反思自己一轮复习的得失，你认为自己掌握的考点最好和最不好的章节是什么？

常考题型中，你掌握最好的和最不好的题型是什么？你认为自己解题过程中，常犯的错误有哪些？便于在二轮复习中有所侧重！

二轮复习特点：与一轮大单元复习模式不同，二轮采用大专题复习方式。以受力分析为例，一轮复习时要对重力、弹力、摩擦力各种性质力逐一讲解；要把整体、隔离、动态分析各种方法逐一突破。而在二轮复习时，纵向上要把平衡状态、非平衡状态，单体平衡、系统平衡，恒力分析、变力分析等进行比对强化，来增强学生的问题辨识能力和方法选择能力。横向上要把各章节涉及到的力进行汇总，比如胡克力、摩擦力、空气阻力、万有引力、汽车牵引力、库仑力、安培力、洛伦兹力等，对这些力的特点进行对比辨析、针对训练。一轮复习是逐点突破，二轮复习是纵向上把主干知识各“点”连成“经线”，横向上把不同章节各“点”连成“纬线”，并把两条“线”织成一张知识“网”络。二轮复习要突出基础性、强调综合性！

二轮复习两大误区：

（1）盲目刷题，缺少归纳总结、

急于刷题和能力建构不完备的矛盾。因为基础问题靠知识，中等问题靠模型，较难问题靠方法。能力具备了就会越刷越涨分。能力不完备的低效率刷题，结果就是会的还会，不会的仍不会。高考要求我们要具备五大能力，分别是理解能力、推理能力、综合分析能力、运用数学处理物理问题的能力和实验能力。其中推理能力、综合分析能力就要依靠于我们常用的物理思维与方法。包括控制变量法、假设法、整体隔离法、临界法等，这些方法要常驻我们心中，在解题时要形成条件反射式的应用。运用数学处理物理问题的能力包括图像分析能力，求最值能力，极限和微元应用能力等。

（2）好高骛远，忽略基础规范

二轮复习注意三个原则：

1.深度思考原则

一个学生对物理问题或模型思考的深度，决定了他在高考中解题的速度与准确度！

2.针对性练习原则

通过逻辑关系把信息可以调用、关联起来，称之为知识，能把自己知道的知识熟练运用，这种行为称之为能力。把知识转化成能力，把能力转化成分数解决懂而不会，会而不对，对而不全，全而不美的问题，通过吸收不同的信息，存储于自己的大脑中，形成记忆！重复做题没有错，善于总结得高分！正所谓“重复是学习之母！”

3.查错析错，三步纠错

粗心大意之错？似是而非之错？根本不会之错？使用错题本纠错；定期重做错题；再变式训练！

一般而言，学生在考试中容易出错的位置有三个，一是审题，二是建模与列方程，三是计算与表达！

经过一轮复习，同学们的物理知识储备和应用物理解决问题的能力都达到了一定高度，接下来该怎么做才能在高考中获得更优异的成绩呢？

1.夯实基础 构建知识网络

要针对高考中的热点、重点（比如弹簧问题，传送带问题，板块问题、带电粒子在组合场、复合场或交变电场中的运动、图像问题、三维问题、交直流电路动态分析、电磁感应综合实验等），自省掌握的程度，明确薄弱点，通过专项突破，提高得分率。在检测、训练中暴露的问题，切不可轻易放过，一定要认真对待，寻找解决方法，并回归课本，夯实基础。要注意积累基本模型，总结思路与方法(比如排除法、特殊值法、极限法、逆向思维法、图像分析法、类比分析法、对称法、转换法等），构建知识网络。

2.落实技巧，提升解题能力

在平时的检测或练习中，要通过审题、分析、书写技巧的落实，提升解题能力。

审题技巧：慢、细。审题要慢一点仔细一点，划出关键字句（如恰好、速度最大等），对题意要反复推敲，明确物理情境，建立物理模型。

分析技巧：勤、巧。要勤作图，如必要的受力分析图、运动草图，简化电路图，轨迹图等。选择题，巧用排除法、极限法、图像法、等效法等，快速得分。

书写技巧：精、准。规范书写，精、准表述。如计算题，在列方程时，写原始方程，分步列式，字母题要注意物理量用题中所给字母表示，有数值的计算题答案中必须明确写出数值和单位等。形成规范答题行为，向规范作答要得分，争取做到平时考试化，考试高考化，高考平时化！

3.调整心态迎接高考胜利

在迎接高考到来的日子里，保持一颗平常心，正常作息，合理饮食；走进考场时，充满信心，从容面对；拿到试卷时，细心作答，合理分配时间。要能够不惧挑战，用积极的心态，迎接高考的胜利！

希望同学们在努力的同时，更要重视复习方法。努力决定下限，方法决定上限。相信天道酬勤、专注有成！衷心祝愿高三学子蝉蜕龙变！龙行龘龘 ! 金榜题名！