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关注神经系统疾病
本文转自：海南特区报
手足口病：预防和治疗的科普指南
关注神经系统疾病
什么是手足口病？
手足口病（Hand， Foot and Mouth Disease，简称HFMD）是一种由病毒引起的传染性疾病，主要影响5岁以下儿童。它通常在夏秋季节流行，全球范围内都有发生。HFMD最常见的病原体是肠道病毒，其中以亚型EV71和Coxsackievirus A16最为常见。
症状和传播途径
HFMD的典型症状及体征包括发热，口腔、手部、足部及臀部皮疹和疱疹。皮疹通常呈现为红色小疱或水泡，有时会伴随轻微瘙痒。感染后的潜伏期约为3-7天。病毒通过接触感染途径传播，如直接接触病人的分泌物（口水、鼻涕等）、粪便、被污染的物品或环境。
预防手足口病的措施
1.勤洗手：使用肥皂和流动水彻底清洁双手。特别是在与病人接触后、接触被污染的物品或环境之后，以及每次进食前后都要洗手。
2.保持清洁卫生：定期清洁家居环境，特别是经常接触的表面，如门把手、桌子、椅子等。同时，避免与病人共享个人用品，如餐具、杯子等。
3.避免接触患者的分泌物：尽量避免与患者的口水、鼻涕和粪便直接接触，以减少感染的风险。
4.消毒：对于公共场所和常用物品，如儿童玩具、公共交通工具等，经常进行消毒处理，以杀灭病毒。
5.加强个人保健：保持良好的体质和免疫力，通过均衡饮食、适度运动和充足睡眠来增强身体的抵抗力。
治疗手足口病的方法
目前，尚无特效药物可用于治疗手足口病，因此治疗主要采取对症处理的方法。以下是一些可以缓解症状和帮助康复的建议：
1.注意休息：患者应多休息，避免过度劳累，有助于提高免疫力。
2.保持水分摄入：饮食中包括足够量的水分，以防止脱水。
3.缓解疼痛和发热：可以使用非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来减轻疼痛和发热。但要注意按照正确的剂量和方法使用。
4.饮食选择：选择软食、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，以减轻口腔溃疡的不适感，并提供足够的营养。
5.注意个人卫生：患者应使用纸巾或肘部遮挡咳嗽和打喷嚏，以避免将病毒传播给他人。另外，每天更换并清洗床上用品、衣物和毛巾，以减少病毒的传播。
6.密切观察并及时就医：如果症状加重或持续时间过长，或出现其他严重并发症，应立即就医寻求专业帮助。
（万宁市人民医院儿科 符传斌）
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快照生成时间：2023-09-18 06:45:02
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