年过五十，做到“三不要”，是真正的富养自己

01引言

人过五十岁，生命已经过半，许多人会开始反省这一辈子，过得是否值得。忍不住开始思考，如何让自己的下半生，过得更加精彩与余裕。

人这辈子，终归要为自己活一次，要努力让自己活出自己的精彩。走进人生的下半场，要学会富养自己。

年过五十，做到“三不要”，是真正的富养自己。

02不要太在意别人的看法

年轻时，总是很容易在意旁人的眼光与评价，常常让自己活得很累。

太过于在乎别人的看法，就会让自己无法忠于自我。人这辈子，如果要忠于自我，就要先忠于自我的内心。

只有，真正在意自己的内心，才能为自己而活，才能取悦自己。

我举个例子：

我有位朋友的父亲，五十多岁开始学习跳舞。

起初许多人都觉得这个举动十分古怪，但是他依然我行我素。

他说：“我的生活是自己的，我开心和快乐就好，不需要旁人的许可。”

最终，他不仅成了一位优秀的舞者，更重要的是他热爱生活的态度感染了许多人。

真正懂得富养自己的人，已经慢慢学会不再在意别人的看法，勇敢开心地做自己喜欢的事。

巴尔扎克曾经说过：“在生命的下半程，我们最需要学会的就是不在意旁人的看法。因为你的人生属于你自己，而非他人。”

别人的评语再怎么不友善，也改变不了你的人生。学会不在意旁人的眼光，你的路才能走得更加从容。

03不要计较得失

到了五十岁，若还像年轻时一样，对许多事物具有强烈的得与失，那么，你就会活得很不开心。

人生一辈子，得失是常态。

有得到，就会有失去。相反，有失去，也会有所得。

泰戈尔曾经说过：“人生就是一场体验，不必太在乎结果的得失。重要的是学会尽情地去感受生命的每一刻。”

真正富养自己的人，已经慢慢学会放下对得失的执着，用更好的心态，去面对生活。

人，这辈子，不过匆匆忙忙几十年。

生活，重要的不是得失，而是每一种体验的过程。

别太在意得失，学会放手，放宽心，接纳所有的失去，珍惜已经拥有的，才会收获更多的幸福感。

04不要沉溺于过去，活在过去

毛姆曾经说过：“生命的意义不在过去，而是当下与未来。学会放手过去，生命才可能不断更新。”

人到中年，很容易会被过去的点点滴滴所牵绊，变成一个总是向后看的人。

可是，不管过去有多么美好，不管过去有多少遗憾，过去都无法再重新来过了。人，这辈子要学会向前看。

五十岁后，要学会看开，放下过去，努力学着展望未来。

人生本没有什么从前，我们只有当下和未来。过去不管是美好或痛苦，都已成过去，唯有放手过去，生命才有希望。

真正善待自己的人，知道过去已成过去，懂得珍惜当下的生活，一路向前。

生命的意义不在过去，而是活在当下，走向未来。学会放手过去，如此你的生活才会有不断的希望继续发芽。

05苏素情感课堂

人到五十岁，好好活着，努力善待自己。

学会活在当下，享受生命的每一天。不要太过于计较，不要总是在意别人的看法，更不要总是活在过去。

贝克特曾说：“生命的意义不在最后的终点，而是活在当下的每一天。学会珍惜生命赐予你的每一刻，你就已经明白生命的真谛。”

人生的意义在于当下，珍惜每一刻。学会看开、放下，为自己而活，人生才会变得更精彩。