特应性皮炎患者，夏天还能游泳吗？建议了解下

特应性，是1种容易发生变应性疾病的体质或状态，也称过敏体质。特应性皮炎，简称AD，是1种慢性、复发性、炎症性皮肤病，患者通常会合并过敏性鼻炎或哮喘等疾病。到了夏天，特应性皮炎患者，尤其是儿童患者，会遇到选择困难。想游泳，又怕病情复发或加重。那么，游泳与特应性皮炎之间，有什么关系？需要注意哪些事项呢？咱们现在就来解释相关要点。

特应性皮炎，是1种发病率较高的慢性皮肤病，在全球范围内，成年人中的患病率约为10%，但是，误诊率及漏诊率都较高，有些地方，甚至将90%的特应性皮炎，错误地诊断为湿疹，导致这种现象的原因是，特应性皮炎表现多样，发病机制复杂，诊断困难。因此，咱们的医师协会的皮肤科医师分会的大夫们提出倡议，将每年的6月26日，定为特应性皮炎关爱日。

特应性皮炎的主要表现是皮肤干燥、慢性湿疹样皮损、明显瘙痒，其他特征性表现，还包括鱼鳞病、毛周角化、掌纹症、手部或足部皮炎及湿疹、眼睑湿疹、唇炎、出汗时瘙痒、对羊毛敏感、过度虫咬反应、白色划痕等。部分患者还会伴随过敏性疾病，比如，过敏性鼻炎过敏性结膜炎过敏性哮喘等。诊断特应性皮炎，需要借助个人病史、家族史，还要检测过敏原、抗体、嗜酸性粒细胞水平等。

发生特应性皮炎的机制，目前还没有明确。主流观点认为，皮肤屏障功能受损，是特应性皮炎发病的重要因素，这种变化，使得皮肤阻挡外源性刺激物、过敏原、病原体进入体内的能力减弱，同时，引起皮肤局部的酸碱度变化，导致细菌过度增殖，触发免疫反应，产生炎症性皮损。此外，免疫功能异常，也会引起细胞因子活化，进一步加重炎症反应。应对特应性皮炎，主要目标是缓解和消除症状，减少及预防复发。

游泳，对于特应性皮炎患者而言，是1种双刃剑式的效果，既有益处，又会带来潜在风险。从有益的角度看，游泳可以降低皮肤温度，避免过度出汗，减少盐分对皮肤的刺激，从而缓解瘙痒症状。因此，如果皮肤没有明显糜烂、渗出、破溃，就可以游泳。而且，游泳可以促进心肺功能，对于合并哮喘的患者还言，也是有益的。从风险角度看，主要是游泳池的水质隐忧。比如，经过消毒的游泳池，水质通常是中性至偏碱性，在这样的水里泡得时间过久，会增加水分流失，加重皮肤干燥。因此，皮炎较为严重、处于复发阶段、存在感染等情况，应该避免游泳。

特应性皮炎患者，如果在夏天游泳，需要做好个人防护。游泳前，可以涂抹润肤剂，如果在室外游泳，还要做好防晒，涂抹润肤剂30分钟后，再涂防晒霜。游泳时，应该选择合适的泳衣，选择硅胶泳帽，避免使用橡胶或乳胶产品，降低接触性皮炎的风险。游泳前，先评估皮肤对池水的反应，刚做完消毒，氯含量较高时，应该避免下水。

特应性皮炎患者，夏天游泳的时间，每次不宜超过1小时。游泳后，应该用流动的温水冲洗皮肤，清除皮肤上残留的消毒剂和污染物。然后，用纯棉毛巾拍干皮肤，避免用力擦拭，在3分钟内重新涂抹润肤剂，使皮肤得到保湿，以免加重病情。