创新“心育”形式 提高“心育”实效

本文转自：闽北日报

创新“心育”形式 提高“心育”实效

——南平一中全面开展心理健康教育工作记事

在南平一中开展的新生入学讲座上，新生们在讲座结束后放飞“梦想飞机”。

南平一中武夷校区高中部心理教师组织学生开展心理团辅课。

多年来，南平一中认真贯彻落实教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》的通知、《南平市教育局关于创建省级学校“心理健康教育创新区”工作实施方案》等文件精神，积极推进学校心理健康教育工作，积极落实心理“治未病”理念及工作，进一步提高学校心理健康教育工作水平和全体学生的心理健康素质。该校于2023年10月入选福建省第四批中小学心理健康教育特色学校。

完善硬件设施 营造良好氛围

“人际交往心理学把看似废话的‘调味品’起到的增加人们心理交融作用的现象，称为‘调味品效应’……”2024年高考临近，南平一中延平校区高中部心理咨询室变得忙碌起来，不少同学都来此进行心理咨询。

孩子身心健康是家长最质朴的期望，也凝聚着全社会的关心。尤其是处在初高中阶段的学生，受升学压力、家庭关系等因素影响，不少人出现心理健康问题。学校是孩子们学习和成长的重要场所，应该如何守护孩子的“心”世界？

“近年来，我校明确了心理健康教育近、中、长期规划，确定了工作目标、服务对象、服务内容。”南平一中相关负责人表示，为了促进学校心理健康教育的全方位发展，学校健全了组织机构：校长垂直管理，分管副校长负责总体调控，专兼职心理老师负责具体工作，全体班主任参与心理健康教育工作，教务处、德育处将教学和德育工作与心理健康教育特色项目紧密联系。

此外，学校坚持“科学性与实效性相结合”“发展、预防和危机干预相结合”“面向全体学生和关注个别差异相结合”“教师的主导性与学生的主体性相结合”四项基本原则，培养中学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。

“紫云心桥”心理咨询室、学生发展服务中心、快乐岛学生发展指导中心……在学校四个校区，均设置有心理健康教育与咨询的专门场地，设有个别辅导室、心理沙盘室、心理宣泄室、团体辅导室等，专职心理教师每天定时面向全体师生咨询。

“心理咨询室严格遵守在校学生心理咨询预约流程，认真做好心理咨询记录，建立特殊学生心理档案，进行及时干预，并及时对咨询结束的来访者进行回访。”南平一中心理教师吕一榕说。

为满足学生需要，心理咨询室配备各种心理健康教育相关书籍及杂志供广大师生借阅。还开展了VR职业生涯体验，将选科和职业生涯教育相结合，助力学生在自我探索下更好完成选科。

要开展心理健康教育工作，拥有一支素质过硬的“队伍”是关键。南平一中共有五名专职心理健康教育教师，配备于每个授课年段，教师均持有高中心理健康教育教师资格证书，其中四名教师持有国家三级心理咨询师证书。学校成立心理教研组，每月定期开展集备、教研活动。支持心理教师参加各级各类专业培训，提升心理教学及辅导水平。同时在其他学科教师中培养了一批兼职心理健康教师，加强对班主任的培训，组成了一支常年参与心理健康教育工作的坚强队伍，使得全体教师都参与到平日的心理健康教育工作中去。

开展形式多样 活动各具特色

“角色置换效应”“三明治效应”“可口可乐效应”……今年3月中旬，在南平市骨干教师、南平一中心理健康学科教研组长薛罕艺老师开设的《师生谈话的心理学智慧》讲座上，许多个心理学名词引发教师们兴趣，他们聚精会神，听得十分认真。这是南平一中开展心理健康教育的一个缩影。

在南平一中，心理健康教育不只存在于讲座，学校还立足课堂，将心理健康教育活动课纳入教学计划，有体系地推进。比如，在七年级、八年级，高一、高二年级开设心理必修课程，每周一节。并成立心理教研组，每周进行一次集体备课，每两周进行一次教研，形成完整的心理教案并及时反思。心理教师每学期至少开设一节校级或市级公开课。

学校还编订心理健康教育校本教材：《与心灵相约，与健康同行——南平一中心理健康教育校本教材（初中）（高中）》《走向心理健康》《福建省南平第一中学生涯教育校本课程教师读本（高一分册）》等。

为寻求高质量的心理健康教育，更多形式丰富、有特色的心理教育活动在南平一中开展。学校根据具体情况每月开展心理健康教育专题活动，比如：大型考试前后的心态调整讲座、生命教育相关的团辅活动；对各班心理委员开展以心理委员工作能力提升为目的的培训活动；开展心理健康教育主题班会；每年开展“5·25心理健康教育活动周”、心理情景剧表演大赛等。通过多种方式促进学生健全人格和健康身心的养成。

自2010年起，南平一中于每年“5·25心理健康教育活动周”期间举办校园心理情景剧表演大赛，目前已持续举办15年。

南平一中校园心理情景剧表演大赛，以普及心理健康知识和心理剧知识，引导同学们关注心理问题，丰富校园文化为宗旨。参赛的心理剧全部由各班级学生自编、自导、自演，紧密联系校园生活，反映了中学生的心理特点，内容涉及学业问题、人际交往、勇对挫折、感恩父母、畅想未来等，通过创作及表演，将同学们关注的学习、生活问题集中反映出来，帮助同学们正确对待、有效解决在学习和生活中遇到的困难。

“许多参赛选手在赛后表示，在排练心理情景剧的过程中，通过‘戏’，更加了解到大家心里的真实想法。”南平一中姚同学参加完今年的校园心理情景剧表演大赛，他说，通过编演心理情景剧，从不同的角度看到了事情发生时的情境，也了解事件人物的心情和立场，让他不仅学到了人际交往的技巧，也获得了处理问题的灵感。

把握心理状态 促进家校联动

心理健康问题往往不是突然产生，而是有一个逐渐变化的过程。南平一中在开展心理健康教育工作时，注意分层推进，有针对性地解决问题。

在每个学期，学校都会运用专业心理健康测评软件对学生开展心理普查工作，留档并重点关注测试结果出现异常的学生。建立心理危机干预预案与心理健康教育四级工作网络，完善学生心理危机预防与干预体系，为师生提供科学合理的心理调适方法，并在延平、武夷校区之间进行个案的分析交流，建立学生心理档案，切实关注、保护学生的身心健康。

学校通过广泛宣传提升心理健康意识，利用升旗仪式、年级大会、家长会、班会、板报等途径宣传普及心理健康知识。心理教研组开通微信公众号“南一心灵驿站”，创办“心理小报”，通过多种宣传方式营造一个良好的心理健康教育氛围。

心理健康问题已经发生，如何矫正？针对已经存在心理健康问题的学生，学校通过自愿咨询、班主任或家长推荐咨询等方式进行个别心理辅导，主要咨询方式有面对面咨询、电话咨询、电子邮件咨询、QQ咨询等。每次咨询结束，都详细记录咨询时间、来访者、咨询过程等信息，以便进一步跟踪辅导。

此外，还会根据学生心理健康普查心理健康云平台预警结果并结合学生日常实际表现，班主任、心理教师开展二次筛查、综合评估、动态化跟进学生心理健康状态。

而班主任和心理教师在工作中通过观察学生的日常表现，与学生交谈、家访等方式跟进、收集学生当前心理健康状况，并将每次了解到的信息在系统上如实反馈留痕。对心理问题严重的学生应立即进行干预或转介。

心理健康教育离不开学校、家庭的协同干预。南平一中积极打造友好型家校社责任共担机制，注重提高家长的心理健康教育意识，通过家长会、家访、定期开展家庭教育专题讲座等方式，有效指导家长们如何从容面对青春期的孩子可能出现的问题，关注孩子的心理健康、建立和谐的亲子关系，实现良好的家校互动。

中小学生的心理健康维护需要家校社全域、全程和全员的关注、参与和支持。

通过不断摸索，如今，南平一中形成了具有特色的心理健康教育体系和模式，并取得了一定的成果，促进了“心育”工作规范、有效、科学开展，提高了学生的心理素质及求助意识，造就了一支高素质“心育”队伍，为学生的健康成长构建了良好的校园环境。 （本篇文章配图由南平一中提供）