超1/3成人患有牙本质敏感！多方发起“健齿中国行”倡议

作者 | 施桂娟

编辑 | 袁月

为提升全民口腔健康意识和健康水平，9月20日，由中国牙病防治基金会主办，赫力昂中国旗下舒适达品牌公益支持的“健齿中国行”920口腔健康科普大会在京举办，会上同步发起“健齿中国行-920口腔健康科普倡议”。

口腔健康影响全身，全生命周期人群均需关注

“口腔健康是全身健康的重要组成部分。口腔疾病也是影响我国居民健康的常见病与多发病，不仅影响口腔咀嚼、发音等生理功能，还与脑卒中、心脏病、糖尿病、消化系统疾病等全身疾病有密切关系，目前龋病和牙周病已经成为口腔健康的最主要的杀手。”中国牙病防治基金会理事长李铁军在现场表示，一方面，由于人们生活方式和饮食结构的改变，精加工含糖食品及含糖饮料的摄入量增加，提高了龋病的发生风险。另一方面，大众对口腔健康的重视程度和保健意识仍有待提高，早晚刷牙、使用牙线等口腔健康行为养成尚需时日。“这就对口腔医务工作者做好口腔健康科普提出了迫切要求，不仅要开医疗小处方，更要开社会大处方，从广泛的口腔健康影响因素入手，整合社会资源，更好地向大众传播口腔健康知识。”

中国疾病预防控制中心慢病中心主任吴静在现场表示，口腔疾病是慢性病中的一大类，我国高度重视慢性病防控，也包括口腔疾病的防控，因为口腔疾病光靠治是治不过来的，必须关口前移，预防为主，而对全生命周期人群的健康宣教就是非常重要的“社会疫苗”。中国疾病预防控制中心慢病中心经过多年的努力，已经建成了全国的监测系统，特别把口腔相关的疾病问题和危险因素监测也纳入其中。

多种口腔问题不容忽视，科学护理很关键

北京朝阳医院口腔科主任王左敏指出，老年人的口腔健康形势严峻。“第四次全国口腔健康流行病学调查显示，在65-74岁老年人群中，龋病的患病率已经高达98%，这意味着老年人群中几乎人人口腔中都有一颗龋齿。”健康的口腔有十项指标，分别是：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛，牙龈和牙齿颜色正常、没有出血现象、牙齿排列整齐、不塞牙、无缺牙、咬合舒适、无口臭。为了达到这个目标，老年人首先要摆脱“老掉牙”是必然规律的想法，养成健康的良好的口腔习惯。其中刷牙是基础，鼓励老年朋友们使用牙刷、牙线，对于缺牙情况，一定要及时进行治疗，做好假牙的修复。

“牙本质是牙齿最主要的成分，就像一座房子的骨架，但大家不知道的是，日常情况下，牙本质其实表面被一层坚固的牙釉质包裹，保护牙本质完成日常的咀嚼，但在某些情况下，牙釉质被破坏，牙本质暴露在各类刺激中，就导致我们在吃到过热、过冷的食物时感到牙齿传来强烈的尖锐刺痛感，这就是牙敏感。”《中国成人牙本质敏感和牙齿磨蚀流行病学调查》显示，人均牙敏感达到了1.5颗。中国牙病防治基金会秘书长荣文笙建议，预防牙敏感首选抗敏感牙膏，建议持续使用至少4-8周时间。

一口好牙，离不开正确的爱牙习惯，其中洁牙用品的选择尤为重要。中国牙病防治基金会首席发展咨询专家台保军强调，科学选择牙膏是保护牙齿健康第一步，其中含氟牙膏的选择是基础。“氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量的氟化物可以减少牙齿的溶解度和促进牙齿的再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋病的发生。在使用含氟牙膏时，每天早晚刷牙每次不少于2分钟。”

从“齿”开始，多方助力提升全民口腔健康素养

健康口腔行动离不开全社会的参与和支持。赫力昂中国口腔健康事业部总经理赵文峰表示，赫力昂旗下拥有舒适达等专业口腔护理品牌，并且始终秉承“以人为本，提升每日健康”的企业职责。期望通过这样的活动，进行更多的患教科普教育工作，和所有同行一起为中国市场推出更多的更优质更科学有效的产品，能够帮助提升每日健康，做到端到端的整合，让更多的家庭和老百姓触达健康知识，将口腔科普深入到千家万户。

会上，中国疾病预防控制中心慢病中心主任吴静、中国牙病防治基金会秘书长荣文笙、北京大学口腔医院综合治疗二科主治医师许桐楷、赫力昂中国口腔健康事业部总经理赵文峰和民营医疗机构代表瑞尔齿科副总经理胡云帆还共同展开了关于口腔健康科普的圆桌讨论，希望能够提高国民口腔保健意识，降低牙病发病率，从而做到真正地提升全民健康。

据悉，“健齿中国行”公益项目，今年在线下的工具包将覆盖1000名健康口腔推广大使，深入基层医疗机构，同时面向医护专业人士开放在线科普平台，利用多种形式的媒体传播手段，提高口腔健康防范意识，引导公众形成自我健康方式。