- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
糖尿病肾病五个长寿秘诀，一文学习下
类别：健康 发布时间：2023-06-30 07:07:00 来源：小肆说健康
肾脏对于糖友来说，那一定算得上是要害部位，保护好肾脏健康，有质量的生活才能有保证。但是糖友的肾脏很容易受到攻击，所以糖友在这一点上要保持警惕。一是防患于未然，做好预防工作。二、如果出现长身也有补救的措施，那就是尽早采取行动，依旧可以健康长寿。下面就分享五个长寿秘诀。
一、减轻。体重如果有超重或者是肥胖，需要积极减重。
二、适当运动。每周至少进行150分钟的中等强度的体育活动，比如步行，每天30分钟，每周至少五天。
三、低钠饮食口味清淡少盐，食盐每天要低于五克。肾脏病不推荐使用低钠盐，因为低钠盐中含有钾，这对于肾脏病人是不利的。
四、营养均衡。糖尿病和糖尿病肾病的患者应该摄入富含新鲜水果、蔬菜、全骨纤维、豆类、植物性蛋白质、坚果和不饱和脂肪的均衡饮食。应该尽量减少加工肉类、简单的碳水化合物、添加糖和加糖的饮料。
五、戒烟限酒，避免任何形式的烟草制品。九、对于糖尿病患者而言，百害而无一利，能不喝尽量不喝，能少喝尽量少喝。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-06-30 12:45:16
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于一文,糖尿,长寿,肾病,秘诀,糖尿病的资讯：
我们先来谈谈为什么糖尿病会转化为糖尿病肾病。长期高血糖是糖尿病肾病的主要病因之一，会对肾小球造成损伤，导致肾小球滤过功能下降，最终导致肾脏功能衰竭。在中医传统理论中，肾脏是人体内
2023-04-16 21:11:00
...机能的下降，很容易诱发肠胃疾病，影响人体的健康。3.糖尿病糖尿病就是比较常见的慢性疾病，也多出现在45岁之后。如果平时饮食不健康，大量进食高糖食物，加上其他不良习惯影响导致胰
2023-05-26 09:32:00
据统计，超过60%的2型糖尿病患者患有慢性肾病，其中超过75%的患者肾功能受损。因此，患者应在糖尿病前期积极治疗，从而使病症得到控制，以免肝肾功能受到影响，期间需要注意，为了确保
2023-05-19 21:34:00
一般来说呀，糖尿病肾病分为五期，在糖尿病的前三期，我们对于蛋白的控制相对来说宽松一些，可以吃一些豆制品，那如果到了四期期的候，我们出现了蛋白尿，那么这时候原则上我们要选用优质的低
2023-06-30 07:12:00
糖尿病肾病患者禁止吃豆腐等豆制品，这种观念是不对的。你可能知道合并了肾病的患者需要吃优质低蛋白的饮食，但不一定知道为什么要限蛋白。什么是优质蛋白，多少是低？首先我们先要说蛋白摄入
2023-06-30 07:38:00
糖尿病作为一种广为人知的慢性病，被朋友们熟悉，但真正了解这种疾病的朋友并不多。让朋友们万万想不到的是，即使是高年资的医生，很多人也不敢说自己对这种疾病完全了解。之所以会出现这种情
2023-07-08 08:00:00
儿童糖尿病肾病的进展是怎么样的，很多患者和家长都不了解。出现尿蛋白代表什么？血肌酐高又代表什么？今天通俗易懂的来说下儿童糖尿病肾病的进展分期。我们的肾脏就像是个过滤器，血液随时都
2023-07-20 22:31:00
...压，调控红细胞生成，维持正常的骨代谢等。对高血压和糖尿病患者来说，肾脏是无辜的器官，这两种疾病可影响肾脏健康。高血压和糖尿病是如何影响肾的？1、高血压持续处于高血压状态易造成
2022-12-07 11:20:00
...压，调控红细胞生成，维持正常的骨代谢等。对高血压和糖尿病患者来说，肾脏是无辜的器官，这两种疾病可影响肾脏健康。高血压和糖尿病是如何影响肾的？1、高血压持续处于高血压状态易造成
2022-12-15 14:00:00
更多关于健康的资讯：
在问题肌修护领域，技术的每一次突破都意味着对消费者需求的更精准响应。近日，苗医生正式宣布其历时多年研发的“靶向祛痘技术”正式落地
2025-11-01 13:48:00
您是否也经常在闹钟响起时，感到浑身沉重，仿佛一夜未眠？睡醒后浑身疲惫怎么回事？这很可能与睡眠质量差、深度睡眠不足有关。除了调整作息
2025-11-01 15:37:00
苏州医美市场里，各类机构从连锁品牌到本地口碑店数量不少，很多求美者想选却犯了难。其实大家纠结的核心，无非是想在 “热门”里找到真正适配自己的 ——毕竟热门≠适合
2025-11-01 15:39:00
在脑健康领域，认知衰退本身或许尚可应对，但其背后潜在的进行性功能丧失，无疑是高悬于每个人未来的“达摩克利斯之剑”。从记忆的悄然流失
2025-11-01 15:41:00
在快节奏的现代社会中，人们愈发渴望突破焦虑与迷茫，寻找内在成长的动力。2025年，“奇迹30”推出了全新“原元源”实践体系
2025-11-01 15:41:00
对大众而言，控糖不仅是预防疾病，更是为了管理体重、保持全天精力充沛和实现长期健康年轻态。日常生活中，大家常采用“管住嘴
2025-11-01 15:43:00
在这个信息爆炸的时代，体重管理已从简单的审美追求，演变为一场关于代谢科学与健康认知的深度较量。最新数据显示，我国超重肥胖人群已超过总人口的50%
2025-11-01 15:44:00
在选择医美机构时，专业度是求美者考量的核心要素。一家真正专业的医美机构，其价值并非仅体现在华丽的装修或广泛的宣传上，而是根植于其医疗资质的健全性
2025-11-01 17:35:00
大河网讯 11月1日是世界流感日。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传播速度快、季节性明显，秋冬季为高发期，需科学防治
2025-11-01 10:04:00
鲁网10月31日讯（记者 齐征 通讯员 姜媛）近日，淄博世博高新医院中西医结合科成功诊治一例急性期带状疱疹患者。通过个性化的中西医结合治疗方案
2025-10-31 10:57:00
长期血压控制不佳会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成严重损害，显著增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等严重心脑血管疾病的发生风险
2025-10-31 10:58:00
控糖已从一个纯粹的医疗议题，迅速演变为一个规模庞大的全球性健康产业，其发展由不断增长的患病率、预防医学的兴起以及消费健康意识的升级共同驱动
2025-10-31 10:59:00
秋风送爽，丹桂飘香，转眼又到了贴秋膘的季节。对于家长们来说，秋天不仅仅意味着天气转凉，更是一个为孩子身高加油冲刺的黄金时期
2025-10-31 11:04:00
透析十要：健康生活的基石要严格控蛋白：透析肾友需根据阶段调整蛋白摄入量。非透析阶段，低蛋白饮食可减轻肾脏负担;透析阶段
2025-10-31 11:38:00
看到父母开始忘记关煤气，在熟悉的街道迷失方向，或是反复询问早已回答过的问题，那一刻的心疼与担忧难以言表。这些生活中的细微变化
2025-10-31 11:39:00