• 我的订阅
  • 健康

45岁以后的高发疾病,这4种需要着重防范,一文了解下

类别:健康 发布时间:2023-05-26 09:32:00 来源:小肆说健康

45岁以后的高发疾病,这4种需要着重防范!

1.心脑血管疾病

已有心脏病或三高血症的患者尤要注意,尽量控制体重和血压。适当运动,低盐低脂,均衡饮食,补充含硒的食物,维护心血管系统功能。

原本血脂已经偏高的人应多食用抗凝和降脂类食物,适当补充含大豆卵磷脂的食物,促进血脂代谢。这些都可以有效预防心脑血管病,延长寿命。

45岁以后的高发疾病,这4种需要着重防范,一文了解下

2.肠胃疾病

肠胃是人体最先衰老的器官,生活中也流传这么一句话,“人老肠先衰,肠老命不长”。因为人体所获的营养来源,全靠肠胃的消化吸收,但很多人养成了不良的饮食习惯,导致肠胃受损严重。

再加上随着年龄的增长,肠胃本身机能的下降,很容易诱发肠胃疾病,影响人体的健康。

45岁以后的高发疾病,这4种需要着重防范,一文了解下

3.糖尿病

糖尿病就是比较常见的慢性疾病,也多出现在45岁之后。如果平时饮食不健康,大量进食高糖食物,加上其他不良习惯影响导致胰岛功能受损。

胰岛素分泌不足,有可能会导致糖尿病发生,而血糖水平升高明显许多不良症状也会找上门来。

如果糖尿病恶化了,会带来严重的并发症,因此在促进身体健康过程中应该安全跨过糖尿病这道坎,维持血糖水平稳定。

45岁以后的高发疾病,这4种需要着重防范,一文了解下

4.痛风

近年来,痛风高发,威胁着人类生命健康。

一旦发生痛风,不但使人痛不欲生,还会诱发痛风性肾病,损害健康。

尤其是,45岁以上的中年男性,爱吃肉者、肥胖、三高者,更是痛风发生的高危人群,一定要注意防痛风。

预防痛风,要检测体内的尿酸水平,在日常体检时,要格外注意尿酸指标,一旦发现异常,要及时进行控制。

45岁以后的高发疾病,这4种需要着重防范,一文了解下

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-05-28 14:45:14

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

有相关研究每天吃几粒花生,对健康有益?一文说清楚
...代替零食,能有效地降低代谢类疾病的发生,其中就包括糖尿病,经常食用花生的人患心脏病的几率也会大大降低,经常食用花生人的心脏患病几率要小于不吃花生的人,所以日常我们可以把花生当
2023-01-30 21:50:00
高尿酸血症没有发作过痛风,就可以不注意吗?一文解惑
高尿酸血症、高血压、糖尿病和高脂血症并称为“4高”,这4种慢性疾病对我国人民的身体健康造成了巨大的威胁。更为可怕的是,这4种疾病往往会结伴出现,患上了其中的一种疾病,其他的往往也
2023-07-09 23:08:00
哪些疾病可牵连肾脏?一文了解清楚
...非常无辜的器官,多种疾病可连累肾脏,尤其是高血压、糖尿病和痛风等,甚至会造成肾功能衰竭,那该如何预防呢。哪些疾病可牵连肾脏?1、痛风尿酸是嘌呤的代谢产物,2/3的尿酸经肾脏排
2023-03-05 21:32:00
尿酸虽然高了,只要没症状就不必担心,真的吗?一文了解下
...命。代谢相关疾病尿酸升高以后会引发高血压,心脏病、糖尿病、高脂血症的发病率明显升高。多项研究结果显示,血尿酸每增加60,高血压发病的风险会增加1.4倍,新发糖尿病的风险增加1
2023-07-08 07:59:00
长期服用甲钴胺,对身体有啥影响?一文科普下
...神经病变出现的各种疼痛、不适,促进健康。另外,很多糖尿病患者,在病情不受控的时候,会出现糖尿病神经病变。具体表现为四肢麻木,有明显疼痛,感觉退化,出现细菌感染等。这时候服用甲
2022-12-26 22:58:00
尿酸高说明得了痛风?不一定,一文告知你两者之间的关系!
...引起高尿酸,比如急性或者慢性白血病、多发性骨髓瘤、糖尿病、肾脏或者肝脏衰竭、恶性贫血等。所以患者应该辨证论治,要积极的将尿酸值升高的原因找出来之后再对原发病进行治疗,使病情得
2024-05-10 10:25:00
“三高”外的第四高,高尿酸怎么形成的?一文了解下
...心梗,脑梗的风险都会随之提高。此外,高尿酸还会导致糖尿病的出现。我们都知道,糖尿病患者主要问题就是胰岛产生的胰岛素不足,胰岛受到伤害。而高尿酸会直接导致我们的胰岛β细胞受到损
2023-01-29 19:54:00
如何初步判断自己是否患肾病或肾衰竭?一文了解清楚
...次数多,排尿量大于白天的量,还需警惕肾脏疾病。7、糖尿病病程长糖尿病病程达到5年以上,病程越长,患糖尿病肾病的风险就越高,尤其是血糖居高不下或忽高忽低者更易患上肾病。8、血压
2023-03-05 21:55:00
长了痛风石,会严重至残疾吗?一文揭晓答案
...风,长出痛风石,右膝疼痛、无法正常转动。现有病史:糖尿病,五年痛风,右膝长出痛风石,体温38.2℃。(注:本病例仅供参考,若与本文里的病例相似,一定要去正规医院进行检查)长了
2023-02-21 21:38:00
更多关于健康的资讯:
花溪区关工委助力新学期,关怀莘莘学子成长
9月1日,在新学期开学之际,贵阳市花溪区关工委副主任申万荣、谢菊蓉,区关工委委员熊万平,青岩镇关工委主任唐世华一行,前往花溪区第二小学
2025-09-02 00:06:00
花溪区关工委开展校家社协同育人系列活动暨七年级新生家长座谈会
8月29日,贵阳市花溪区关工委校家社协同育人系列活动——七年级新生家长座谈会在青岩贵璜中学举行。花溪区关工委副主任刘开英
2025-09-02 00:07:00
中药肠道灌注保留治疗:给肠道“洗个澡”,给身体“加动力”
讲到“中药保留灌肠”,大家可能会感到疑惑:中药还可以灌肠?还能保留?怎么保留?今天,烟台市奇山医院物理治疗科专家就为大家讲解一下融合传统中医精髓与现代医疗技术的创新疗法——中药肠道灌注保留治疗
2025-09-02 01:28:00
青年中医时健受邀出任尼日利亚驻华大使馆中医顾问
2025年8月29日,青年中医医师、国家高级健康管理师时健,受到尼日利亚联邦共和国驻华大使吉米·帕特里克先生的亲切接见
2025-09-01 11:08:00
【国际合作】盈康一生四川友谊医院入选首批中日医疗合作基地
2025年8月28日,由中国非公立医疗机构协会与日本medicalexcellenceJapan(以下简称MEJ)联合主办的首届“中日医疗产业合作交流论坛”在日本东京成功举办
2025-09-01 11:08:00
安徽中医药附属医院肿瘤科方恩喜:擅调脏腑,巧治肿瘤
安徽中医药临床研究中心附属医院(以下简称安徽中医药附属医院)中医肿瘤大夫经过数十年精勤探索,在中医肿瘤治疗上形成了自己的鲜明特色
2025-09-01 14:10:00
东城中医医院特聘专家张延淑:月经先期,中医帮你“调经止血”
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2025-09-01 14:14:00
【舌尖上的魏集】魏集老乡喊你来赶黄河大集啦
提起赶大集,心里总先暖三分。赶的是乡土情,是熟人间递根葱的热络;是烟火气,是卤味摊、点心铺飘出的馋人香;更是松弛感,是放下日程
2025-09-01 14:54:00
东城中医医院特聘专家王其芳:习惯性流产,中医帮你“固胎养孕”
王其芳,主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,用中医药处理疑难杂病多有独到经验
2025-09-01 15:14:00
东城中医医院特聘专家吴育宁老师:外阴白斑,中医教你“止痒润肤”
吴育宁,首都国医名师,首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师,国医大师柴松岩学术继承人,世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
2025-09-01 15:15:00
东城中医医院特聘专家王莉莉:产后缺乳,中医帮你“通乳催乳”
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,从医40余年,师从著名妇产专家刘奉立,并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验
2025-09-01 15:15:00
这个暑假,爷爷奶奶成了我们的“孩子王”!贵州“银发力量”托起青少年多彩假期
“爷爷奶奶教的剪纸太有意思啦!我要把这幅‘民族团结’贴在家里最显眼的地方!”在贵州老年大学暑期关爱课堂上,10岁的小朋友举着刚完成的非遗作品
2025-09-01 15:15:00
鲁南制药舒尔佳奥利司他胶囊携手CCTV6,助力健康生活新选择
在医药行业竞争愈发激烈的当下,品牌要突破重围,既需精准锚定市场需求,更需将社会责任融入传播内核。鲁南制药旗下舒尔佳奥利司他胶囊
2025-09-01 15:18:00
重庆景城胃肠医院:揭秘肛裂的成因、危害与自救指南
在当今医疗领域竞争激烈的环境下,重庆景城胃肠医院凭借其出色的医疗服务、专业的医疗团队、先进的诊疗设备以及透明的收费制度
2025-09-01 15:22:00
安徽中医药附属医院肿瘤大夫方恩喜 :免疫修复赋予患者抗肿瘤能力
作为一家中医特色明显的肿瘤治疗机构,安徽中医药临床研究中心附属医院(以下简称安徽中医药附属医院)中医肿瘤大夫,在最新中医肿瘤学研究成果指导下
2025-09-01 15:22:00