若能对一切环境知足感恩，心中烦恼，便会减少

01.四季寒暑，心有苦楚

四季流转，时光飞逝，关于时间的概念，越来越淡，若非四季分明，或许都不记得时光在流走。明明前不久还是寒冷如冬，忽然之间，酷暑袭来，连日高温，方觉盛夏已悄然而来。

手指在键盘上轻轻敲击，热气随风徐徐而来，仿佛敲击在电饼铛上，文字，就这样被烤出来，熟透了。

果然是新出炉的文，还带着烟火的气息，冒着热气呢！

一篇文章出炉，不知是苦了电脑，还是苦了码字的人！

屋里屋外，皆是热气，大地炙烤，尘土飞扬，暖风吹拂，方觉世间热恼之苦。人生之苦，无处不在，即便岁月静好，一切安宁，四季变化，寒暑交替之间，皆是令人苦恼不堪呢！

夏天热难熬，冬天冷难扛；春天湿气重，秋天太干燥，何况还有风霜雨雪，若遇上强烈风雨、干旱，更是苦不堪言。

天气带来之苦，弥天盖地，无处躲藏，即便我们为了避苦，有了空调等，然而汗出当风，寒气入表，渐而入里，凉爽之中，却埋下伤寒之苦，只是我们不得而知罢了。

世间茫茫，身在其中，无不被时空所困，若想远离冬寒夏热，唯有归故乡，那里没有四时春秋冬夏，不寒不热，常和调适，那里没有众苦，但受诸乐。

02.称念慈尊，清凉入心

烦热的夏天，虽无空调相伴，亦无风扇相随，即便室内热气阵阵，电脑之温热，迎面而来，我轻轻称念慈尊名号，声声入耳，句句入心，顿时心中寂静，一片清凉，恍若有莲池清风，徐徐而来，又有宝池德水，缓缓流入心底，竟不觉烦热，而是阵阵清凉。

我轻轻称念，念念光明化清泉，涓涓流过心田，清澈甘冽，尘劳顿除，热恼顿消，开神悦心。

都说心静自然凉，我却觉得“称名自然凉”，有名号相伴，故乡胜境，尽在六字间，声声称念，红尘热恼，皆化清风，世间热浪，皆成清泉，何热之有？

这句看似简单的六字，却是名体一如，名即是法，六字不仅是简单的文字，也不是平常的符号，而是慈尊本人，是故乡风光，一切光明相好，依正庄严，无量德行，尽在六字间。

轻轻称念，慈尊现前，光明住顶，胜友围绕，莲池清风，徐徐吹拂，宝池德水，缓缓流淌，世间烦热自然消除，心中清凉无比。

现虽还在红尘作客，自身亦无半点修为，心中烦恼不断，但有名号清风，心中浮云，一切无碍。

自身虽无力量与改变四季流转，也不能心净土净，但有名号入心，一切皆有可能，心有名号，岁月静好，无比微妙，试试就知道。

03.若解知足，烦恼皆除

没有风扇的日子里，有名号一切满足，热暑顿然消除，想起莲池大师的一首偈子：

畏寒时欲夏，苦热复思冬，

妄想能消灭，安身处处同。

草食胜空腹，茅堂过露居，

人生解知足，烦恼一时除。

人在世间，确实如此，寒冬之际，便想着夏日好，夏日来时，烦热不断，又想着冬天好，然而时光念念迁，心念时时变，一年三百六十五日，或许无一日是美好时。

若能知足感恩，顺应自然，自然少了许多烦恼，何况天寒气才能藏，天热气才能长，天地生长收藏，人体亦当如此，若无冬之藏，何来春之生？

人们常想养生，却不知如何为生！生，是气之生，顺应天地阴阳才能生。

若能如此想，冬天寒冷时，好好感受阳气潜藏，修养身心，便不会觉得冷太难熬；夏天炎热时，无厌于日，认真体会阳气之长，而不是逆自然之道，自己制造寒冬之相，使气不得长。

我们不能接受自己的境遇，何止对四季变化呢？人生际遇，本有因缘，皆由自己前因而定，然而我们总是不知其中渊源，烦恼不已。

有田忧田，有宅忧宅，衣食什物，复共忧之；无田亦忧欲有田，无宅亦忧欲有宅，世间之物，亦忧欲有，如是忧苦，身心俱劳，坐起不安，结众寒热，与痛共居，如此便有五痛五烧之苦。

若能对一切环境知足感恩，心中烦恼，便会减少。若能明世间本如此，要想彻底改变，唯有出尘归故土，生入莲池中，一切随意自在，寒热自如，烦恼皆除，这才是真的知足满足。

人生若能解知足，万千烦恼自然除。

声声称念心清安，一句名号常安住。

一生称念归故土，万千繁华皆淡出，

念念名号如意宝，莲池化生无量福。