转告父母：7类病或属于“老年病”，无需过度医治

对于老年人来说，随着年龄的增长，各项器官功能大不如浅，明显感觉力不从心，在平时稍微一运动也会出现身体无力，气喘吁吁的问题。

而且上了年纪之后，难免也会有一些小病小灾出现身体不适的情况，这个时候也是要尽早去医院进行相关检查，按时体检，保持身体的健康情况。

也是由于上了年纪的原因，身体素质变差，往往也会有一些疾病的问题产生，但其实这也是衰老的一些正常表现，并不是非常严重的某些疾病，或许只是所谓的“老年病”，无需过度治疗，尤其是以下这几种希望，还是能够早些了解。

转告父母：7类病或属于“老年病”，无需过度医治，别再吓自己了

1. 白内障：白内障是眼内晶状体透明度下降的表现，但通常不会影响视力。除非情况比较严重，否则无需过度治疗。

2. 骨质疏松症：骨质疏松症属于一种自然老化过程，但可以通过适当的饮食、运动和补钙等方式来预防，无需过度医治。

3.多汗症：多汗症是由于体温调节机制失调引起的。有些人生理性多汗，无需过度治疗。

4.高血压：高血压可能会增加患心脏病等疾病的风险，但一般可以通过健康的饮食和生活方式来控制，在正常范围内的高血压不需要过度治疗。

5.慢性胃炎：慢性胃炎属于一种常见的胃部疾病，但通常不需要过度治疗，可以通过改变饮食习惯和生活方式来预防和缓解症状。

6.老年斑：老年斑属于皮肤老化的一种表现，不会对健康造成实质性影响。可以通过使用护肤品、避免紫外线照射等方式来改善。

7.平衡障碍：老年人可能会出现平衡障碍，但大多数情况下可以通过进行一些简单的锻炼来提高平衡能力，无需过度治疗。

上了年纪，预防疾病缠身，应该重点检查哪些项目？

1.血压检查：高血压是老年人常见疾病之一，定期检查血压可以及早发现问题并采取相应的预防和治疗。

2.血糖检查：老年人容易患上糖尿病，定期检查血糖可以发现问题并及早治疗。

3.心电图检查：老年人可能患有心脏疾病，心电图检查可以检测心脏功能。

4.肝功能检查：肝功能异常可能会导致多种疾病，定期检查肝功能有助于及早发现和治疗问题。

5.骨密度检查：老年人常见的骨质疏松症可以通过骨密度检查来确定，分析骨密度状况。

6.眼底检查：老年人可能会患上青光眼、黄斑变性等眼部疾病，眼底检查能够及早发现问题。

7.肺功能检查：肺部疾病对老年人的危害比较大，肺功能检查可以及早发现问题和开展预防治疗。

综上，老年人在做体检时需要特别关注血压、血糖、心脏、肝功能、骨密度、眼底、肺功能等方面的检查。

老年人，上了年纪，应该如何保养身体呢？

1.坚持适当运动：老年人可以选择一些适合自己年龄和身体条件的运动方式，如散步、太极拳等。适当的运动对保持健康有很大的帮助。

2.增加营养摄入：老年人要多摄入高蛋白、低脂肪、富含营养的食物，如鱼、豆类、蔬菜等，避免高脂肪、高糖、高热量的食物。

3.定期健康体检：老年人要定期检查身体状况，了解自己的健康状况，并及时采取预防和治疗措施。

4.做好心理调节：老年人要学会自我调节，保持心态平和，避免过分担忧和紧张。

5.注意安全：老年人体弱多病，需要避免一些危险行为和不安全环境，如避免长时间行走、避免高空、深水等危险环境。

6.保持社交生活：老年人要保持社交生活，与家人、朋友多沟通，避免孤独和寂寞的感觉。

总之，老年人要养成良好的饮食和生活习惯，注意安全和健康，定期健康体检，积极参加社交活动，陶冶情操，保持一个积极积极的心态。这些都有助于老年人保持身体健康和心理健康。