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重庆渝北回兴街道开展心理沙盘团辅活动
近日，“沙趣时光，为你增能”儿童主任赋能培训在渝北区未成年人救助保护中心成功举办。回兴街道儿童督导员、社区儿童主任等相关工作人员参与。
本次培训以“减压增能”为主题，特邀专业心理咨询师开展心理沙盘团辅活动，为社区儿童主任们带去不一样的体验与收获。
活动在有趣的“互助按摩”破冰游戏中拉开序幕，紧接着大家跟着咨询师的引导在安静的音乐中冥想放松，逐步进入主题。
咨询师将工作人员分成三组，各组成员根据咨询师的导语挑选沙具、摆放沙具、分享故事。咨询师通过“压力事件分享”引导工作人员们将压力在沙盘里用物品具象化，清晰压力来源；设置“五一轻松聊”核心环节，激发组员们积极的情绪体验，对美好生活的向往，促进组员人际链接，获得相互了解与支持，从而寻得压力应对“秘方”。
“几个姐妹聊聊天就能释放压力”“遇到压力要学会转弯”“解压的方式很多，要对生活充满希望……”分享环节组员们纷纷说道。
儿童督导员、儿童主任是儿童福利政策的落实者，是儿童成长的密切陪伴者，儿童保护网络的基层编织者，工作中有误解、有压力、有挑战，支持她们前行的不仅有信念，有服务的正向反馈，还有同行的理解与支持，更有强大的自我调适能力。心理沙盘团辅活动为工作人员们提供了一个独特的情绪宣泄和心理调节平台。大家在交流中获得情感支持，学习压力纾解方法，减轻了工作人员的疲惫感与倦怠感，增强了同辈支持，助力她们在儿童保护路上坚定前行。
通讯员 曹小燕
编辑：岑欣颖责编：孔令强 审核：毛丹
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快照生成时间：2025-04-03 14:45:09
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