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大家有没有过这样的经历,睡得正香的时候,一阵突如其来的耳朵疼痛让你从睡梦中惊醒,那种钻心的疼痛似乎有些坐立不安。
又或者,你是否被持续不断的耳鸣困扰,嗡嗡作响的声音让你心烦意乱,甚至影响到正常生活?也许你只是偶尔感到耳朵发痒,觉得是小事一桩,不值得一提,但这些看似不起眼的耳朵问题,可能正是身体在提醒我们,有一些健康隐患可能正悄悄靠近。
用来听声音的耳朵,实际上比我们想的要复杂得多,这不仅是听力的途径,也是我们身体健康的“无声警报器”。
耳朵与我们的平衡系统、面部神经以及颈部血管网络紧密相连,当身体其他部位出现问题时,耳朵往往会率先发出信号。
王大妈今年65岁了,身子骨一直硬朗得很,可最近一直被耳朵不适困扰着,时而发痒,时而疼痛,更让她焦虑的是,她感觉耳朵里总有东西在动,甚至每天晚上睡觉的时候都很难入睡。
原本以为是最近吃辣的多了上火了,谁知道耳朵越来越痛,上网一查,各种关于耳部的症状都和癌症挂上了钩,让王大妈的心里很是紧张。
另一边,李叔也正经历着耳痒的折磨,起初李叔并没有放在心上,以为过几天就好了,没想到症状却越来越严重,最终发展成难以忍受的疼痛和炎症。
相信很多人和李叔和王大妈一样,很多人在日常生活中都碰到过相似的情况,耳鸣、耳痛、耳痒、听力下降……这些耳部不适症状虽然常见,却常常被人们忽视。
实际上,那些看似不引起注意的小问题,其实可能暗示着身体里隐藏的健康隐患,耳部不适不仅会带来身体上的痛苦,还会引发心理上的焦虑和恐慌。
耳朵,这个精密的器官,很容易受到各种因素的影响,从而引发一系列不适症状,这些症状不仅种类繁多,背后的原因也很多。
从轻微的耳痒到剧烈的耳痛,从持续的耳鸣到突发的听力下降,耳部不适的症状可谓五花八门,有些症状只是短暂出现,很快就会自行缓解,而有些症状则会持续存在,甚至逐渐加重,明白各种不适症状的常见表现,能帮我们更好地发现自己身体的问题。
耳痒:可能是间断性的,也可能是持续性的,可能是轻微的搔痒感,也可能是难以忍受的剧烈瘙痒,外耳道炎、过敏反应、异物进入、湿疹、神经性瘙痒等都可能导致耳痒。
外耳道炎似乎听起来很普通,实际上它是一种挺常见的耳朵问题,它可能是细菌或真菌引起的。这会让耳朵里面的皮肤红红的、有点痛,还会痒痒的,过敏是对某些东西(比如花粉、灰尘)的一种过激反应,有时还会让耳朵发痒。
耳鸣:耳鸣就是那种嗡嗡声,有时候是断断续续的铃声、哨声或者其他杂音,声音的高低、大小和时长都有所不同。
听觉系统疾病(如外耳道炎、中耳炎、内耳疾病)、代谢性疾病(如高脂血症、糖尿病)、心脑血管疾病(如高血压、脑供血不足)、颈部疾病(如颈椎病)、自主神经紊乱、甚至鼻咽癌等都可能引起耳鸣。
例如,颈动脉经过耳朵附近,如果颈动脉出现问题,可能会影响到耳朵的功能,从而引发耳鸣,内耳里也有面神经,一旦它被压到或受刺激,就有可能导致耳鸣或听力出现问题。
耳朵不舒服:可能是隐隐作痛,也可能是涨痛,还可能是钻心的刺痛,疼痛的程度和持续时间也因人而异。
听力下降:可能是单侧的,也可能是双侧的;可能是突发的,也可能是逐渐发生的,年龄相关性听力损失、耳垢堵塞、噪音暴露、某些药物、以及声神经瘤等良性肿瘤都可能导致听力下降。
耳朵流血:通常伴随耳痛,可能是少量渗血,也可能是大量出血,耳朵痛或出血可能是因为外耳道炎和中耳炎引起的。
导致耳部不适的原因多种多样,从简单的耳垢堵塞到严重的肿瘤,都可能引发耳部症状,某些不常见的耳道肿瘤也可能引发类似症状。
虽然大多数耳部症状都是良性的,但某些症状需要特别关注。例如,单侧听力下降可能是声神经瘤的信号,虽然这种肿瘤通常是良性的,但如果不及时治疗,也可能压迫面神经,导致面瘫等严重后果。耳鸣有时会出现在鼻咽癌的早期,所以大家要留意这一点。
耳朵可不是单独存在的,它和身体的其它部分紧密相连,耳朵与颈部其他部位的组织在血液流动和神经分布上相互联系紧密。
例如,颈动脉经过耳朵附近,为大脑供血。如果颈动脉出现问题,可能会影响到耳朵的功能,内耳附近有面神经,一旦被压或碰触,可能会造成耳鸣或听力下降。
事实上,耳朵还与我们的平衡系统密切相关,内耳的前庭器官负责维持身体的平衡,如果前庭器官出现问题,可能会导致眩晕等症状。
正因为耳朵与身体其他部位的这种密切联系,它才能够成为全身健康状况的“预警器”,通过各种症状提醒我们关注身体的潜在问题。
保护耳朵尽量做到这6点
耳部保健并非难事,关键在于养成良好的生活习惯,并及时就医寻求专业帮助,但预防胜于治疗,在日常生活中,我们可以采取一些简单的措施来保护耳朵的健康,降低患耳部疾病的风险。
1.不要长时间处在嘈杂的环境:长时间身处嘈杂声环境可能会伤到耳朵里的小毛细胞,这样子耳朵就会因为噪音而受损,可能会失聪,在吵闹的地方,最好戴上耳塞或耳罩来保护耳朵。
2.适度使用耳机:耳机尽量用得别太久,音量也别太大声,以防耳朵受累。
3.不要频繁掏耳朵:耳朵里的“耳屎”其实不是脏东西,它有保护耳朵的作用,能挡住灰尘和细菌,别太过频繁地清理它,所以不需要老掏耳朵,过度清洁会把耳道皮肤弄伤,还可能把耳屎推到更里头,导致耳垢堵塞。
通常,耳垢会在我们吃东西、说话时自动掉出来,如果耳朵里东西多了,听力受影响,就可以用去医院让医生帮忙清理一下。
4.及时治疗感冒和上呼吸道感染:感冒和上呼吸道感染可能会引发中耳炎,因此,要及时治疗这些疾病,避免感染蔓延到耳朵,擤鼻涕时别太用力,以免把鼻涕推到耳朵里,引起耳朵发炎。
5.定期进行听力检查:对于经常接触噪音的人群,特别是老年人以及有耳部疾病家族史的人群,建议定期进行听力检查,耳部有任何的不舒服,发现的越早,就越能及时的治疗。
6.保持良好的生活习惯:充足的睡眠可以帮助身体修复受损的细胞,提高抵抗力,合理的饮食能给我们提供所需的各种营养,帮助提高身体的抵抗力,适量运动能帮助血液更好地流动,对内耳的血液供给也有好处。
一些不良习惯也会对耳朵造成伤害,例如频繁掏耳朵、用力擤鼻涕、长时间煲电话粥,以及滥用抗生素等。
经常挖耳朵可能会伤到耳道皮肤,也更容易引发感染,而用力擤鼻涕有时会把鼻涕推到耳朵里,这可能导致中耳发炎。
长时间煲电话粥会使耳朵长时间暴露在电磁辐射中,可能对听力造成一定的影响。最重要的是,滥用抗生素可能会导致药物性耳聋。
当出现异常耳部症状时,切勿自行诊断和治疗,应及时就医寻求专业帮助。医生会对患者进行一系列检查,比如看耳朵、测听力、做影像扫描等,这样就能找出病因,然后给患者制定合适的治疗计划,及时进行专业的医疗治疗,能帮助控制病情,不让病情恶化,还能降低出现并发症的风险。
耳朵虽然看似平凡,但其实和我们的日常生活紧密相连,它不仅能让人享受到音乐的魅力,还默默地守护着我们的健康。重视耳部健康,不仅要关注耳朵本身的问题,更要关注整体健康状况。
养成良好的生活习惯,定期进行耳部检查,及时就医寻求专业帮助,这些都是保护耳朵健康的关键措施。保持警惕是好事,但也要保持乐观,相信我们身体大多时候都很棒,积极应对耳部问题,而不是消极等待。
信息来源:
[1]《耳朵频繁发痒,却啥也掏不出来?提醒:或是“暗示”5个问题》.发现南阳NY.2024-02-16
[2]《耳鸣是身体的报警器?经常耳鸣别大意,可能是6种疾病的预警信号》.有来医生.2023-12-21
[3]《转发周知!10个伤害耳朵的坏习惯,千万不能做|爱耳日》.中国医学论坛报.2022-03-03
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快照生成时间:2024-11-27 11:45:07
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