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煎鱼的四个小技巧,跟着胖胖学起来就不会粘锅哦

类别:健康 发布时间:2024-08-22 06:14:00 来源:康之道

鱼这种食材可以说是极其常见的,有很多家庭都会经常购买鱼,鱼有较高的营养价值,鱼也有很多做法,虽然有很多人都有过煎鱼的体验,但煎出来的鱼特别容易破,形状一点都不好看,那么,怎么样才能够煎出好看的鱼来呢?

在煎鱼的时候,最关键的就是要确保不粘锅,这样才能保持鱼的形状完整。其实,煎鱼时其实有4个技巧,煎好的鱼不粘锅不破皮,一起来看看煎鱼到底有哪4个技巧。

煎鱼的四个小技巧,跟着胖胖学起来就不会粘锅哦

①冷油下锅

煎鱼的四个小技巧,跟着胖胖学起来就不会粘锅哦

在煎鱼的时候很多人会做错这一点,会等到锅里面的油烧热了以后再把鱼放进去煎,其实这样的做法是错误的,应该要在冷油的时候把鱼放进锅里面煎,并且一定要用小火慢慢煎,这样才能够让煎出来的鱼肉外酥里嫩,用大火特别容易把鱼肉煎糊。

②擦干鱼身上的水分

煎鱼的四个小技巧,跟着胖胖学起来就不会粘锅哦

在煎鱼的时候千万不要直接把鱼放进锅里面煎,因为大家在煎鱼之前,一般都需要先把鱼放在清水里面清洗干净,或者需要先腌制鱼,这都会导致鱼身上有很多的水分残留,要是直接就把鱼放进锅里面煎的话,很容易导致鱼皮粘锅,也会导致锅里面的油溅出来,容易导致自己受伤,必须要先把鱼身上的水分擦干净,可以用厨房吸油纸擦干水分。

③鱼身上涂抹干淀粉

煎鱼的四个小技巧,跟着胖胖学起来就不会粘锅哦

在煎鱼的时候有很多人调配水淀粉,让鱼身上沾上水淀粉,其实这样不是特别好,会让煎出来的鱼没有香味,最好使用干面粉,在鱼身上抹上干面粉,再把鱼放进锅里面煎,不会出现溅油的问题,也不会出现粘锅破皮的问题。

④用生姜涂抹锅子

煎鱼的四个小技巧,跟着胖胖学起来就不会粘锅哦

锅子里面先不要急着倒入食用油,先把锅子烧干了以后用生姜擦拭锅子,锅子底部还有锅子周围都用生姜擦拭一遍,让锅子能够沾上生姜汁,在锅里面倒入食用油,把鱼放进锅里面煎的时候,就不会出现粘锅的问题了,生姜汁可以起到一定的保护作用,避免鱼皮粘锅,还可以起到一定的去除腥味的作用,会让煎出来的鱼没有腥味特别香。

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快照生成时间:2024-08-22 08:45:02

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