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介绍女性衰老的6个表现
女人的一生就像一朵花期，有过绚烂、也会有凋零的时候。衰老虽是我们无法去抗阻的事情，但却并非不能延缓。懂得保养的人，可以让花期更长。
对于女性而言，如果早晚出现了这6个症状，别骗自己，你可能真的已经老了。
1、
年轻的优势在于代谢快，身体自我修复和平衡能力强。不管一天有多累，休息一晚上，第二天照样可以生龙活虎。但老年人就不一样了，稍微有一点疲累，即便休息一晚上，第二天可能仍然会感觉到乏力，没有精神。
2、
我们正常人大约有10万根头发，就像皮肤一样，这些头发也是有周期的，会脱落、会再生，那么正常人平均每天大约会掉50-80根头发，这些都是更新代谢掉的，属于正常生理现象，但如果掉的太多，甚至大把大把的掉的话，可能就是有问题了，要么就是存在某种疾病，如白血病、化疗等等，要么就是衰老导致。
能正常睡觉是最幸福的事之一，年轻时往往是睡不醒，总觉得睡不够，但随着年龄的增大，睡眠质量往往就会开始降低，以前是雷都打不醒，现在可能稍微一点惊动就会醒。而且醒了之后就再也难以入睡。或者从一刚开始就睡不着。
上了年纪的人会发现，晚上起夜会越来越频繁，由一次到两次，甚至一晚上好几次。这样不仅会影响睡眠质量，其实也是肾虚的一种表现。当然，从生理学的角度来讲，就是膀胱括约肌松弛，导致对尿液的控制力变差，一般白天还好，一到了晚上就会表现很明显。
5、
俗话说30如狼，40如虎，30岁到40岁时女人的鼎盛期，但一旦过了这个年龄，有些事情就会慢慢变得冷淡下来，甚至根本无心再去做，找各种借口搪塞。当然，这也与人有关。
6、
大姨妈是反应一个女人身体健康状况的晴雨表，一般大约会在14左右出现初潮，在45-49岁左右闭经，这是人生的两个分界线。14岁到35岁左右是女人的鼎盛时期，一旦绝经之后就会老的越来越快。而平日里大姨妈的周期、经色、经量都反应了你一段时间的身体状况。
以上6个症状，你中了几个？如果占到两个以上，别不承认，你可能真的已经老了。好好保养自己吧。
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快照生成时间：2023-07-31 23:45:06
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