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人到老年，要控制自己，强迫自己不要做这三件事情
浮云富贵非公愿，只愿公身健。
人到老年，对自己最有价值的就是长寿健康了，所以为了达成这个心愿，我们要控制自己，节制自己，强迫自己不要去做以下这三件事情。
一、少过“夫妻”生活
人过六十，身体一天比一天差了，所以我们要控制自己的时间和精力，不要过度透支，也不要过于劳累。所以到了老年，老夫老妻要整理好双方生活的频率，毕竟你们没有跟年轻时一样那么的精力旺盛了。
人到晚年，不要让自己那么累。
人到晚年，就尽量减少夫妻生活的频率，余生尽量要更注重精神方面的休养生息，余生要更加侧重精神方面的交流，这样老夫妻的生活才会过得更加有滋味。
二、能少管闲事就少管闲事
人到老年，我们操心好自己的生活即可，能少管他人，那就少管他人的事情，子女的事情，也不可太过于操心。过于爱管闲事，我们很难去过好自己的日子，不仅会被他人的闲事缠身，还会让自己很难独善其身，别人的事情会让自己的内心很麻烦，理不断，也剪不断，到最后留给自己的，只是心累。
与其管别人的闲事，那我们不如管好我们自己的生活。余生不要管他人的闲事，我们自己能够管理好我们自己的工作就好了。
人的时间有限，少管别人的闲事，我们自己才能真正意义上能对自己更好一些。后半生说到以及做到为自己而活，过好我们的晚年生活，提高我们的晚年质量。
三、尽量少生气
气大往往会伤身，所以我们要做到心平气静，尽量少生气，不要让自己的脾气轻易就情绪化，也不要让自己活得很累。
毕竟生气解决不了问题，反倒会让事情激化，重中之重会导致情绪激动，不是会出现火冒三丈的情况，就是会出现生闷气的情况，还会将自己气出毛病。
所以啊，想要确保心态优良，少生气是基本的条件，人人虽然都有情绪，但能否控制情绪就是考验一个人的性情了。唯有从气恼的根源加以疏导，让心灵的渠道畅通无阻，由此才能够避免心灵的堤坝决堤，不应该生气的时候，我们要控制自己的情绪，尽量让自己少生气，晚年过好修身养性的日子就好了。
结语：实现健康长寿其实并不难，需要我们自行约束好我们的行为，自行约束好我们的性情即可，如此，健康长寿对我们来说是可以实现的。
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快照生成时间：2022-12-29 13:45:13
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