设定合理期待 尊重孩子成长

本文转自：今晚报

家长常提“当年勇”，孩子压根不买账，怎么办？

设定合理期待 尊重孩子成长

勿把“贬低”当“激励” 卓文 绘

●当孩子的表现不尽如人意的时候，家长说什么样的话才能真正对孩子起到激励作用呢？有的家长陷入了一个怪圈：习惯用自己的“当年勇”刺激孩子，但孩子根本不买账。因为家长的做法完全否定了孩子的努力，并忽略了孩子自我成长的需要。

讲述：把“贬低”当“激励”，让我很压抑

小陶升入初中后，感觉学习压力比小学阶段大了不少。新学期开学至今，小陶一直调整自己来适应初中的学习节奏。在努力了几个月后，他在班里的成绩仍是中等水平，这可把他妈妈急坏了。

小陶无奈地说，我在班里成绩不突出，可是妈妈对我有很高的期待，刚上中学的时候，妈妈就给我定下了考重点高中的目标。我也挺努力的，但还没有达到妈妈希望的班级前十名的目标。一开始，妈妈还会说一些鼓励我的话。现在只要妈妈看到我的练习册和试卷上多错几道题，就会叨叨我半天，而且越说越离谱。比如她总拿自己当年成绩优秀、高中和大学都考到了名校来刺激我，说现在我要有她当年一半的努力就好了。另外，妈妈还总是对我的努力视而不见，觉得我学习不专注、效率不高，一旦我说反驳她的话，她立刻让我住嘴，说等我的成绩赶上她当年，再跟她讨论学习方法。她认为用这种激将法能激励到我，但我却认为她在贬低我，让我特别压抑。

建议：不过度设定目标，常保持稳定心态

家庭教育指导师、天津市第一百中学心理中心教师李雪云老师说，家长总跟孩子提起自己的“当年勇”，其实是有潜台词的：一是家长对孩子有很高的期待，但对孩子现在的努力程度感到不满意；二是家长对孩子有要求、有命令，认为孩子应该且必须按照自己的想法去努力。这种沟通方式实际上是一种无效激励，孩子不会买账。

李雪云老师建议，当家长看到孩子在学业上不用心，不要一味指责孩子，更不能搬出当年的自己贬低孩子，这会给孩子平添许多心理压力。首先，家长要根据孩子的实际情况，定下合理期望值，引导孩子先从好习惯的培养做起。比如练习安静地坐着写作业，做题后认真检查等。其次，不要过度关注孩子当下的学习成绩，而是要关注孩子的成长与变化，每个孩子的内心需求都不一样，如果家长的目光仅仅停留在孩子的表面行为和考试分数上，就会与孩子渐行渐远。最后，有效的沟通不应该是命令式的，家长和孩子不可能在争吵中达成共识。当家长给孩子一个稳定的情绪状态以及生活环境后，孩子也会以平和的心态跟家长互动，这种状态下商讨、约定的事情才更容易实现。

文 贾林娜 董淼