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在患癌之前,我想绝大多数卵巢癌患者对癌症这个名词都觉得很陌生,或者觉得这个是离自己很遥远的事情。
但事实上,癌症已经成为全球性多发病症,据中国医学科学院肿瘤医院发表的《2014年最新研究解析中国肿瘤流行病谱》显示[1],以平均寿命74岁计算,每个人一生当中患癌的几率是22%,几乎每个人在看不到的地方都跟癌细胞打过交道。
在这个事实面前,无论是谁,生命当前,所有人都是平等的,关键在于你选择怎么对待。请看看下面
树立正确的癌症治疗观
台湾作家曹又芳:“死亡仅仅是另一个开始,比死亡更可怕的是对死亡的恐惧。”[2]
台湾作家曹又芳在1998年被检查为卵巢癌晚期,当时医生的宣判是生命可能仅剩不到一年。面对这个突如其来的重击,她则是选择坦然接受。
那时曹又芳没有一个亲人在身边,只能孤身作战。手术不仅切除了体内的一颗直径约20cm的卵巢肿瘤,还摘除了她的卵巢、输卵管及子宫附件等。
术后的她并不能放松半刻,接踵而来的是残酷的化疗。
她经常把自己打扮得美美的,强迫自己要运动、饮食要跟上、要练气功。
她认为癌细胞也是身体的一部分,在它没有退出之前,可以试着和它“和平共存”。一个人的身体即使生病了,却也要力保心灵的健康。
但噩梦还没结束,在2001年春天,她的卵巢癌又复发了。
乐观的她都有些慌了,死亡的阴影深深笼罩住她,连吃10天的安眠药也无济于事。
而就在这时,她回想起年少喜欢读的庄子,“善其生者善其死”,翻译成现代文就是
看透生死的她选择再度进行手术,但不再进行化疗。相比于呆在压抑的病房,她选择与朋友到美丽的世界各处游玩。
当然,这期间的生活、饮食一样也没疏忽。也正是这种主导自己人生的心态,让她的病情竟然奇迹好转,医生检查各项指标正常。
至2008年,曹又芳已经
癌症并不可怕,而真正可怕的是你还没拿起武器,就倒在对癌症的恐惧里。
命运是掌握在自己手中的
陶玉玲:“
她,是曾在上个世纪50年代风靡一时的电影明星,26年前患病,现年85岁。
著名八一电影制片厂老艺术家陶玉玲,是《柳堡的故事》二妹子的扮演者,在2005年曾获中国电影表演学会授予的“百位优秀演员”称号,在2017年的第十六届电影表演艺术学会奖获得终身成就奖。[3-4]
1993年,陶老在偶然一次的例行检查中,发现自己患上腺样囊腺癌。
术后,陶老在康复阶段并不懈怠,生活、饮食等各方面都比以前要注意。
但没想到的是,陶老并未因此而拥有豁免权,在2012年和2013年又相继被查出肺癌和基底细胞癌。这事于常人而言,可能早就崩溃了,中一次标可能就要了命的癌症,更何况是三次呢?
而陶老却用非常人的心态迅速调整好,在她看来,癌症不等于死亡。而且
陶玉玲表示,癌也是一种病,有了病就不能坐以待毙,一定要战胜。不想死就要认真对待,不怕死就是不背心理包袱,拥有坚强的毅力、乐观的精神,加上配合治疗。
事实向我们证明,拥有正确治疗观不但让陶老成功扛过三次癌“关”,还让现今85岁的陶老愈发的从容优雅,让我们看到了一个女人最美的样子。
良好生活习惯要培养
于娟:不要再瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命,不要拼命工作、天天熬夜,不要再小瞧周边的环境状态,特别是小心家具中的甲醛。
于娟是复旦大学的一名优秀教师,本来前途一片光明,可就在2009年被确诊为乳腺癌。不同于前面两位长生存的老师,于娟在确诊的两年后便离世,享年32岁。
于娟在留下的生命日记里,告诉了我们年轻的她为什么反而这么早离开人世的答案。
在于娟的日记里我们得知,在2011年3月,迫切想要生存的她停止了医院的正规治疗而选择了“神医”的饥饿疗法。
其原理就是通过挨饿,从而断了癌细胞的营养所需。传言这种疗法不但没有化疗的痛苦,而且还可以彻底治愈。如此神奇的医术,没有哪个患者和家属不心动。
然而这也是于娟这么早离开人世的最主要原因。在接受神医的“饥饿疗法”的一个多月,于娟体内的癌细胞已发生转移,为时已晚。她于2011年4月19日凌晨不幸辞世。
这也是于娟最想要提醒病友一点的,一定要到正规医院进行规范治疗,切勿因心急而误信没有科学证实的旁门左道,给死神送人头。
在于娟患癌之前,于娟是个不折不扣的肉食主义,河豚、驯鹿、麂子、孔雀、锦雉、野猪她都吃过,一顿没有荤的饭对她而言食然无味。
不仅如此,她还贪吃,吃东西讲究大碗喝酒、大口吃肉,而且一次能吃很多,连男人都吃得没她多。她觉得这也是她患癌的一个原因。
于娟用切身体会向各大病友发出警示,饮食上除了要讲究营养平衡,还一定要规律,不要暴饮暴食。曾就有日本科学家指出:吃得太饱在一定程度上增加患癌几率。
于娟在日记中自我调侃为“2W女”,即只有在考试前两周才开始复习,平时该玩就玩。
这段时间也是她复习功课最勤的时候,据她描述看书最高的记录是一天看了21小时的书,而且将其强记下来,这样造成的结果就是对身体很伤。
伤到什么程度?伤到要埋头大睡2~3天才能缓过力气。
归结下来,于娟觉得这个原因是破坏她身体免疫机能,给病毒入侵机会的首犯。
肝脏是人体的代谢器官,一旦受损就会连累全身。
而晚上11点后就是肝脏的排毒时间,如果此时你还在工作,肝脏就不得休息,持续“超负荷工作”会导致肝功能退化。
中国医科大学附属盛京医院感染科主任窦晓光曾指出,经常熬夜工作的人DNA损伤后修复的程度非常低,是晚上准时睡觉人的两成左右,患癌几率也大为提升。
于娟在患癌之前基本没有在12点前睡,肝的指标也出现偏高。
患病后她才得以安生,尽量早睡,造成的结果就是于娟的肝功能竟然慢慢养好。这也就提醒各大觅友睡眠的重要性。
互助君有话说
曾经有人说过,1/3的癌症是意志消沉,被自己吓倒的;1/3是错误治疗延误时机的;剩下的1/3才是正常死亡的。
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