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本文转自:台州日报
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低温工作,谨防“冻伤”
台传媒记者李筱筱
冷库工作者,身处低温环境、与冰为伴,“冰爽”的背后,却有诸多不易。他们在“冰火两重天”中穿梭,健康防护不容忽视。
台州市立医院全科医学科主任医师陈晨介绍,冷库温度一般在0℃至—23℃之间,酷暑时节,室内外温差可达50℃,长期在冷库工作的人员,常会出现乏力、头晕、食欲减退、关节酸痛、失眠等不适症状。
“冷热交替,容易打破免疫系统平衡,导致免疫力下降。”陈晨表示,在冷库中,由于体表血管收缩,会使心脏负荷加重,易诱发高血压、冠心病等心血管系统疾病,也可能导致末梢循环受限,出现手脚冰凉、肿胀等问题。
冷空气刺激呼吸道黏膜,还容易引发慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病;低温环境下工作,皮肤容易受到冷刺激,出现皮肤瘙痒、红肿等症状,甚至会出现严重的冻疮和冻伤;如果长时间机体处于寒冷、潮湿的环境中,可能会诱发风湿病,如风湿性关节炎、痛风性关节炎等。
对此,陈晨建议,如果有条件,尽量不要选择长时间在冷库工作;对于孕龄女性,要注意冷库工作可能对生育造成影响;50岁以上,且患有高血压、心脏病、胃肠功能障碍等患者尽量调离低温岗位。
陈晨提醒,长久在冷库工作,首先要注意保暖,防寒服要避免潮湿,手脚不能缚得太紧,以免影响局部循环。
“进出冷库要注意过度一下,比如刚出冷库,厚衣服多穿一会儿再脱。”陈晨说,冷库附近最好设置更衣室、休息室,保证作业工人有足够的休息次数和休息时间,有条件的,最好让工人出冷库后洗个热水浴。
要认识到冷库工作环境的特殊性,每天保证充足的睡眠和营养,加强体育锻炼,可以增强体质,提高免疫力。少吃冷食,多吃一些富含维生素C的蔬菜、水果等。
此外,长期在冷库工作的,要定期到医院进行健康检查,及时预防及治疗疾病。一旦身体出现不适,需前往正规医院进行相关检查,明确病因进行治疗。
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快照生成时间:2023-08-11 05:45:08
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