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天气日渐炎热，怎么预防毛囊炎
近来，随着天气日渐炎热，我院门诊毛囊炎患者也明显增多！
这是因为致病细菌和真菌多偏存在于高温、潮湿的环境中。而一些年轻人代谢快或运动量大、爱出汗，又喜欢高能量的饮食，导致皮肤油腻。如果不及时清洁，就容易堵塞毛孔、滋生细菌，患上毛囊炎。
一、毛囊炎
毛囊炎是毛囊的炎症反应。头发、体毛都从毛囊口生长出来，因此身体任何有毛发的部位都可能发生毛囊炎。
毛囊炎可分为感染性和非感染性的。非感染性毛囊炎并不常见，如嗜酸性毛囊炎、药物性毛囊炎等。
感染性毛囊炎可以由细菌、真菌、病毒等引起，毛囊受到损伤或自身结构、代谢异常都可以成为毛囊炎的诱因，在这些情况下毛囊更容易被病原微生物侵袭造成感染。
二、易感人群
马拉色菌是存在于正常人皮肤表面的真菌，是常见的真菌性毛囊炎。马拉色菌毛囊炎更容易发生于湿热气候，常见于男性和青少年人群的胸背部位。
细菌性毛囊炎属于常见病，可以发生于任何年龄。下列不利因素的人群更容易出现细菌性毛囊炎：
●免疫力低下；患有糖尿病；人类免疫缺陷病毒(HIV)感染等。
●不注重卫生；爱出汗的年轻人。
●长期使用糖皮质激素类药物；长期使用抗生素治疗痤疮。
●工作环境特殊，如经常穿隔热、密闭物品，如橡胶手套或高筒靴。
●待在卫生条件不佳的热水浴缸或热水游泳池。
●肥胖、久坐人群。
引起毛囊炎较常见的细菌是金黄色葡萄球菌。这种细菌平时位于人体皮肤或鼻腔黏膜表面，不会对人体造成伤害。但如果皮肤和毛囊受到损伤、刺激或毛囊发生瘀滞，细菌就容易进入皮肤内部，感染一个或多个毛囊，进而引发毛囊炎。
三、毛囊损伤的常见原因有：
●皮肤外伤；
●错误方法脱毛、拔毛、频繁剃须等；
●紧身衣物，摩擦皮肤、刺激毛囊；
●多汗、化妆品等也可能堵塞或者刺激毛囊；
●痤疮或湿疹等，这类皮肤病可能破坏皮肤对病菌的防护能力，继发毛囊炎。
四、毛囊炎注意事项
1、生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，提高睡眠质量；
2、少吃辛辣刺激、肥腻或含糖量过高的食物，多食蔬菜、水果，保持大便畅通；
3、避免暴晒，以防病情加重，流汗之后会使毛囊孔再次感染，要注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头不要过勤，不要用力搔抓。
4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。
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快照生成时间：2023-07-05 17:45:06
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