不想肺结节找上门来，平时远离这3种行为

来自南京的黄大妈已经48岁了，最近出现了胸痛和咳嗽的症状，黄大妈以为是普通感冒，就去诊所开了点药，可吃了药之后也没有好转，黄大妈的孩子决定带她去医院检查，做了CT之后结果显示肺部有一个10毫米的肿块，诊断为是肺结节。

黄大妈知道这个结果之后，很慌张地问医生结节是不是肺癌，是否会涉及生命危险。医生安抚黄大妈说，一般结节在1厘米以下是良性的，后期治疗不会恶化为肺癌。肺结节发展成肺癌的可能性非常小，所以在日常生活中保持良好的习惯是非常重要的，在后期治疗中需要定期来复查。

黄大妈听完医生的嘱咐之后，慌张的心也暂时放下了，她在家去寻找可以消节的方法，终于在老家里找到了吃冬瓜可以消节的土方法，黄大妈回到家后买了很多冬瓜，连续吃了一个月多的冬瓜，怀着结节变小的期望去医院检查，但是检查结果还是不如人意，结节并没有变小。

黄大妈把自己吃了一个月的冬瓜告诉医生，医生说，冬瓜虽可以润肺祛痰，但是吃冬瓜并不能消散结节，而且冬瓜属于寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定损伤。

患上肺结节也不要过于慌张，从CT检测的影像清楚地发现并显示结节的大小，但不能确定它们是良性还是恶性。为了更好地诊断，应从病处提取活体组织进行病理检查，以确定其是否为恶性肿瘤。

CT检测结节的为良性的机率只有85%，平时要养成良好的生活习惯，及时去医院复查，了解自己的结节转化情况，及时采取预防措施，防止结节进一步恶化。

想要更快消散肺结节，平时可以补充散结营养，促进结节凋零。

肺结节一旦确诊，也不必过于担心，肺结节是可以通过食疗来治愈的，平时可以补充一些冬甘止西，其里含有白芷、甘草和菊花等散结食材，可以起到很好的润肺、消散结节的作用，帮助减轻肺部的不适。

此外,冬甘止西还加入了硒麦芽粉,硒麦芽粉中有大量的硒元素,硒元素具有恢复和重组肺细胞、清除肺炎和改善肺部疾病的作用，同时还有助于清除结节、缓解咳嗽和胸闷等症状。

医生坦言：不想肺结节找上门来，平时远离这3种行为。

1.抽烟

烟含有尼古丁、焦油这样的有害物质，在抽烟时燃烧会产生许多有害物质，会进一步损害肺部，吸烟会促进肺结节的形成，这对肺部是非常不利的，因此，最好将戒烟作为日常生活的一部分，多注意这些事情，以防促进肺结节增生。

2.空气污染

作为人体的重要的器官之一，肺部对体内的气体进行过滤和净化，具有一定的自洁功能。但当我们吸入大量的有害颗粒和灰尘时，这些物质很容易留在肺部并长期积累，不能及时排除体内会损害肺部，有可能造成肺结节，所以经常工作有大量的灰尘颗粒的工作人员是有很高的机率患上肺结节的。

3.情绪低落

还有一种，就是多思多虑，或是情绪过于悲伤，在日常生活中，要多注意自己的情绪，要学会豁达一些，不要把自己的情绪积压在心里，尽量让自己每一天都有一个乐观积极的心态，这样也是可以让自己的身体更健康。