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云南十大特色水果,不妨看看你吃过几种

类别:健康 发布时间:2023-07-02 07:15:00 来源:小肆说健康

朋友们好,今天呢,想和大家分享一下云南地区的十种特色水果,看看你吃过几种吧!

首先是人参果。这种水果很有趣,因为它长得很像小人参。但是它并不是地道的人参,只是因为外形相似而得名。人参果可以解热,减肥,促进消化,还富含营养成分。

云南十大特色水果,不妨看看你吃过几种

接下来是雪莲果,也被称为“路边草莓”。它的果实很小,但非常有营养,含有丰富的维生素C和蛋白质。雪莲果味道酸甜,可以生吃,也可以用来制作果酱和干果。

第三种是酸角,很多人可能都吃过或听过。它长得像小黄瓜,酸甜可口,是非常受欢迎的小吃或调料。酸角不仅可以刺激食欲,还有助于消化和排毒。

云南十大特色水果,不妨看看你吃过几种

酸木瓜也是一种非常特别的水果。它的味道比红瓤木瓜更为浓郁,有点像柿子。酸木瓜含有花青素,具有抗氧化和降血压的作用。它还可以用来制作果酱和罐头。

第五种是蒙自石榴,也是我个人非常喜爱的水果之一。蒙自石榴果实饱满,鲜美多汁,富含营养成分,尤其是维生素C。经常食用可以增强身体免疫力,防止感冒。

云南十大特色水果,不妨看看你吃过几种

羊奶果是一种罕见的水果,只有云南和贵州一带有产。它的果实呈半透明状态,像小水滴一样,味道非常清甜可口。羊奶果可以生食、做果酱或罐头,但因为较为罕见,价格较贵,所以不是每个人都能吃到。

第七种水果就是蛋黄果了。它的果实呈鸡蛋黄色,形状像鸡蛋一样,名字也因此而来。蛋黄果味道鲜美,质地细腻,是一种非常适合熬汤或炖肉的食材。

云南十大特色水果,不妨看看你吃过几种

百香果也是一种常见的热带水果,但在云南地区也有产。它的果汁非常鲜美,富含多种维生素和矿物质。百香果通常用来制作果汁、果酱或果冻。

第九种水果是释迦果。它的外形与榴莲非常相似,但是味道更鲜美,香气浓郁。释迦果的营养价值很高,含有丰富的维生素和矿物质,对健康有很多好处。

云南十大特色水果,不妨看看你吃过几种

最后一种水果就是香橼果了。它的外形像个小葫芦,味道就像柠檬一样酸爽。香橼果因为富含维生素C和矿物质而被广泛使用,可以用来制作果汁、糖果甚至是清热解毒的中药。

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快照生成时间:2023-07-02 14:45:35

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