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妈妈别费力还不讨好！遵循宝宝成长规律，你会发现很好带
遵循宝宝成长规律，宝宝还是很好带的。如今，圈子里很多妈妈都在吐槽抱怨，宝宝很难带。第一个月的时候，根本睡不好第二个月的时候，宝宝爱哭闹第三个月的时候，睡眠倒退期……总而言之，每个月都有不同的问题出现，当妈就不消停。但是很多妈妈都是费力不讨好，总是想让宝宝跟上自己的生活节奏，这样只会更累。如果你能够遵循宝宝的成长规律，你会发现宝宝至少比现在要好带，所以妈妈们也应该要丰富自己的小知识，遵循宝宝成长规律。
尤其是0-3个月阶段，宝宝发育速度快妈妈们要了解宝宝成长规律。01睡眠问题宝宝的第一个月除了吃就是睡觉，宝宝觉大多数时间都是在睡眠中度过的。但是这个月有很多妈妈说自己睡不好：“宝宝困的时候自己很清醒，宝宝醒来的时候自己很困”。这是因为自己的睡眠作息和宝宝存在反差，妈妈应该要跟上宝宝的作息睡眠，宝宝睡觉的时候自己也要休息，补充睡眠，一两天时间之后就能适应宝宝的睡眠作息了。等宝宝三个月之后再慢慢的干预调整过来，让宝宝跟上我们大人的睡眠作息。跟上宝宝睡眠作息后，你会发现宝宝好带许多，精神方面也跟得上宝宝的需求。
02二月闹二月闹是无数妈妈恐惧后怕的一个阶段，宝宝进入二月龄之后就彻底的失控了。二月闹其实还是跟宝宝发育速度快有关系的，这一点妈妈们还是要注意的，二月龄的时候也应该要注意宝宝哭闹的起因。多数都是跟发育速度快、胀气原因影响。所以，妈妈们也要提前的养成好习惯，多做排气操、多做抚触按摩，一来可以预防缓解胀气，二来也能有效提高宝宝适应能力。做到这点，二月龄妈妈幸福指数会提高、
03分水岭、睡眠倒退期进入第三个月之后，也来到了宝宝的发育分水岭了，此时宝宝的发育就有着很多的差异化了。包括但不限于宝宝睡眠倒退期、分水岭。这个阶段很多妈妈都说，宝宝浅睡眠影响。这也暗示着宝宝睡眠可以开始干预了，要注意培养宝宝的深度睡眠、作息规律。白天可以减少睡眠，提高宝宝的运动量转移宝宝的注意力，有助于提高宝宝的睡眠质量。这个月龄能否养成好的习惯很关键，因为进入四个月开始宝宝的睡眠、饮食变化就不大了，如果没有好习惯再去培养干预，可能会比三个月要难一点。了解宝宝的成长需求，宝宝还是很好带的。只不过，很多妈妈都没有注意宝宝的成长规律，结果随便的干预费了很大劲反而发现自己更累，宝宝却没有调增过来。
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快照生成时间：2024-05-24 18:45:32
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