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积极防控癌症做自己健康的第一责任人
本文转自：济南日报
□薛连进
癌症是严重危害我国人民群众生命健康的一类重大慢性病，关系着千千万万的个人和家庭。这就要求每个人都要做自己健康的第一责任人，积极防控癌症。
我们常把健康比作1，事业、家庭、名誉、财富等是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。只有拥有健康的身体，才能实现自己的人生价值。首先，我们要正确认识癌症。癌症发病率、死亡率都比较高，严重威胁人类的身体健康和生命，这导致很多人“谈癌色变”。实际上，随着医疗技术的进步，恶性肿瘤已逐步成为一种可防可治的疾病。世卫组织提出，如果将现有对肿瘤的认知都能转化为防治行动的话，近一半肿瘤的发生是可以预防的；无法预防的肿瘤中，也有一半可以通过筛查早期发现，获得治愈机会。退一步讲，即便患了癌症，现有治疗手段也能大大减轻痛苦，延长生存期，提高生活质量。所以，“谈癌色变”大可不必。
做自己健康的第一责任人，就要积极防控癌症，主动参加防癌健康体检。专家认为，要降低肿瘤发病风险和因肿瘤带来的死亡风险，早预防、早筛查、早发现、早治疗的“四早”理念是关键。早预防、早筛查可有效降低恶性肿瘤的发生；早发现、早治疗将明显提升肿瘤患者的生存率。而要早期发现癌症，就要主动参加防癌体检和肿瘤筛查。
做自己健康的第一责任人，就要从一点一滴做起，改变自己的不良生活习惯，践行健康文明的生活方式。癌症作为一种与生活方式密切相关的慢性疾病，日常的饮食习惯、生活环境、行为方式、病菌感染和自身代谢等因素均会影响癌症的发生发展，通过改善生活方式和环境等因素的影响，可以预防癌症。所以，从今天起，请熄灭手中的烟，放下酒杯，规律作息、适量运动。
癌症防控是一项社会系统工程，只要政府部门、医疗机构、社会各界积极行动起来，每个人都做好自己健康的第一责任人，积极防癌抗癌，就能有效遏制癌症危害。
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快照生成时间：2023-04-20 13:45:08
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