关于双减下体育教学的几点建议

本文转自：渭南日报蒲城县教学研究室 曹承斌

体育作为“五育并举”的排头兵，近年来，各学校越来越重视体育教学，开足开齐开好体育课，持续加强改进学校体育工作，以期达到以体育智、以体养德、以体强身的效果。特别是“双减”政策后，学校明确提出要开展各项有益于青少年身心发展的文化体育活动，让孩子们真正健康快乐成长。那么，“双减”政策下如何提升体育教学质量和服务水平？

作为减负增效的最主要阵地课堂，提高体育课堂教学质量，体育老师责无旁贷。

作为新时期的体育教师，应认真钻研业务，学习新的教育理念，熟悉体育教育最新的发展要求，从技能掌握上做到一专多能，适应体育教师、教练、健康指导员等多种角色需求。逐渐形成自己独特的教学风格，提升课堂魅力，引导学生在宽松、愉悦、积极、进取的氛围中享受体育带来的快乐，激活体育快乐因子，让学生喜欢体育，更喜欢体育课。

体育课堂是开放的、灵动的、双向的，体育教师想方设法提高课堂效率。同时注意对学生做到收放自如，针对不同年龄段的学生，采取不同的办法。

如低年级的小学生，理解能力和应用潜力都比较差，在具体教学过程中，体育老师创设多样化的教学游戏，启发学生理解教学内容，让学生对每节体育课都有不同的感受与收获。而对于高年级学生，体育教师要有威严性，保持与学生的适当距离。

而体育的课后作业同样重要。因为它从“一门学科作业”，到形成“一种锻炼习惯”，再到养成“一种生活方式”。

体育教师可以因人而异地制订体育家庭作业，每天有不同的符合身心规律、增强学生体质、提高学生体能的清单列表，体育老师参与督促学生每天打卡，协助学生养成“每天课外体育锻炼一小时”的行为习惯。让体育家庭作业成为学生健康的“营养剂”、成为亲子关系的“增进剂”、成为师生关系的“融合剂”。

在此基础上，学校围绕学生体质构建全方位、立体式一体化的体育社团体系。强调“情动、思动、行动”活动方式，以多彩的体育活动提升学生的体育素养。设立丰富的学生体育社团，满足不同层次学生的需求，使篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、体操、健美操、韵律操、武术等体育项目在校园遍地开花，并且形成连续不断、形式多样的赛事，使体育周、体育月、体育节等活动成为常态化，调动全体师生的体育运动积极性和主动性，促进各种体育活动在校园里有效开展。

分期开展体育游戏。在具体教学中，把教材精心设计成各种新奇、有趣的游戏，让学生亲自“玩耍”，在动中思、玩中学，从中获取知识，寓教于乐，最终达到发展身心的目的。

在学习滚翻和攀爬内容后，可以设计爬雪山——过草地——钻过火力网游戏，学生在课堂上真正成为运动的主人和课堂的主人，极大调动了学生的学习积极性，提高了课堂效率。

“双减”提出的开展适宜的体育锻炼，体现了‘五育并举’全面发展的理念和鲜明的素质教育导向。学校应将体育锻炼的主动权交给学生，营造“欢声、欢快、欢腾”的活动氛围，让学生享受到体育运动的乐趣，让“双减”下的体育锻炼更火热，极大地提升了体育教学的质量。