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身体出现哪3个变化，可能是变胖的“征兆”
所谓的假象，就是我们认为的好事情原来是坏的前兆，现在很火的这句话能很形象的表达，“爱的像是蓝天白云、晴空万里突然暴风雨”。正如很多女生在夏天减肥一样，感觉身体的某些变化貌似在变瘦其实是在变胖的征兆，特别是身体的这3个变化，看你知道了吗？
第一，突然没有食欲了
每个人的体质不一样，症状的程度也不一样，有的人天天大吃大喝也不见胖的迹象，然而有的人每天只喝水，体重仍然在增加。所以说吃饭只是增胖的一方面原因，肥胖也有可能是其他方面引起的。女人出现突然没有食欲了的现象，千万先别开心，或许会让身体出现异变胖的现象而不是减肥。
第二，晚上睡不着
很多女人在减肥期间，认为熬夜是最好的减肥方式，因为身边总有一些喜欢熬夜的人，都说熬一次夜会瘦好多斤，所以很多女人也会用熬夜的方式来减肥。甚至出现以后的日子里，晚上睡不着的现象，女人们先别开心，这一行为减肥只是暂时的，或许会让你变胖。
第三，排便次数增加
排便次数增加也就是比平时上厕所的次数多了，很多人认为排便次数增加，有利于把体内的食物排除，避免堆积形成脂肪。或许能让我们变瘦，但是很多朋友有所不知，每天上厕所的次数超过正常的次数，还有可能影响自己的消化系统健康，从而导致接下来的食物消化，出现发胖的现象。
若你也是在夏天想拥有一个完美身材的女人，在夏天的时候也使用了各种减肥的方法，都没有得到自己想得到的效果，那么请重视自己的身体变化，并且有一个正确的认识，当身体出现以上这些情况时，先别开心，或许是变胖的征兆，我们需要用正确的方式来对待。希望大家都有一个健康完美身材。
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快照生成时间：2023-08-05 17:45:14
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