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全环境立德树人｜青少年成长加油站：青岛灵珠山街道创新心理课堂 点亮青少年"心"能量
鲁网2月20日讯近日，青岛灵珠山街道联合区慈善总会，共同推出“阳光悦心”青少年心理健康赋能计划。通过开展一系列别开生面的特色活动，如曼陀罗艺术疗愈、沉浸式心理讲座等，为辖区未成年人筑牢全方位心理健康防护网，助力他们健康成长。
画笔为媒：
曼陀罗画出"心灵晴雨表"
在曼陀罗绘画活动现场，孩子们挑选自己心仪的绘画模板。在志愿者的引导下，大家闭眼深呼吸，开启一场与内心对话的创作之旅。绘画过程中，孩子们根据内心感受，自由选择色彩，一幅幅饱含对生活热爱、对未来憧憬的作品跃然纸上。这些画作不仅是艺术创作，更是孩子们内心情绪的表达，帮助他们释放压力。绘画结束后，孩子们热情地为作品命名，分享创作背后的故事与感悟。这场活动宛如一场心灵奇旅，让孩子们在绘画中探索自我、收获成长。
互动课堂：
心理知识变身成长"超能力"
“启智赋能 润泽心田”心理健康讲座同样备受欢迎。讲座围绕“心理健康的定义、心理问题的外在表现以及增进心理健康的有效途径”三大内容展开。为了让知识更易于理解，讲座创新性地采用情景剧模式，将嫉妒、自卑等八大青春期常见心理问题巧妙融入趣味故事，生动展现青少年在成长过程中可能面临的心理困境。活动还设置了“情绪测温计”小游戏，孩子们积极参与，现场学习了运动宣泄、日记疗愈等五种心理调节方法。“换个角度看问题，和父母的沟通就变得轻松多了，就像解锁了新技能一样。”14岁的参与者薛皓轩兴奋地说道。
通过开展一系列活动，不仅为孩子们普及了心理健康知识，更引导他们学会以积极心态面对生活中的变化与挑战，为他们的健康成长奠定了坚实基础。接下来，灵珠山街道将积极整合各方资源，常态化开展青少年心理健康活动，为辖区青少年的健康成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光下茁壮成长，绽放属于自己的独特光彩。（本网记者）
责任编辑：刘亮亮
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快照生成时间：2025-02-20 17:45:10
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