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“冬季不宜减肥”，是真的吗？

“冬季不宜减肥”，是真的吗？专家：适当运动可激活棕色脂肪，提高燃脂效率一到冬季，男女老少都切换成行走的“粽子”，把自己裹得里三层外三层来抵御严寒，不少人持续了一年三季的减肥事业也停下了脚步。“冬季多吃点，才有脂肪产生热量！”“冬季衣服厚，变胖也看不出来”……如此循环……更多

2024-12-20 10:34:00减肥,脂肪,棕色,减肥,长胖,运动

冬至：阴极阳生，固藏养正

本报记者王美华“冬青树上挂凌霄，岁晏花凋树不凋。”当霜雪为大地盖上洁白的地毯，寒风扫过松柏上晶莹的冰霜，冬至如约而至。今年12月21日为冬至日。此时节，北风呼啸，天寒地冻，腊梅暗香幽幽，冰下流水回旋，在瑟瑟寒意中，依稀能听到春的脚步隐隐而来。日行南至，阳气初萌“冬至……更多

2024-12-20 10:34:00养正,阳生,阴极,阳气,宗学,古人

问政海南·调查 | 海口街头共享电动自行车乱停乱放，如何整治

点击进入“问政海南”栏目近日，有市民反映海口街头有不少共享电动自行车，它们被人使用后乱停乱放，有的甚至没有头盔，还有的被推倒在非机动车道上，给市民出行带来不便及安全隐患，影响公共秩序和市容，并质疑这些车未经允许乱投放和上路。记者走访了海口南海大道、坡巷路等地发现……更多

2024-12-20 10:15:00海口,海南,自行车,电动,调查,电动

大山深处一名乡村医生33年的坚守

本文转自：人民网-青海频道马可欣史永洲总是随身带着一个医药箱，装着体温计、血压仪、听诊器以及瓶瓶罐罐的常用药。作为青海省西宁市湟源县东峡乡下脖项村卫生室的一名村医，20岁出头的时候，他便套上白大褂，拐进农田里的小路，给村民进行“健康监督”。史永洲前往村民家中问诊……更多

2024-12-20 10:05:00大山,大山深处,一名,乡村,医生,村民

快速激活“医保码”！看病再也不用带卡了，赶紧转发给身边老人

现在年轻人看病去医院，几乎都不带医保卡，只需一部手机，刷“医保码”就能轻松挂号缴费。科技的进步带来了便利，但是对于智能手机使用不那么擅长的老年人来说，如何让他们像年轻人一样也能享受“医保码”的便捷？老年人怎么快速开通“医保码”？流程复不复杂？没有智能手机的老人怎么办……更多

2024-12-20 10:08:00医保,激活,老人,不用,医保,就医

中国书法家协会篆刻艺术委员会原秘书长崔志强一行莅临江苏省艺术

12月19日下午中国书法家协会篆刻艺术委员会原秘书长、中国书法家协会书法考级中心原主任、全国中青年书法篆刻家作品展览评审委员、全国篆刻展评审委员、西泠印社理事，北京梦华堂艺术工作室主任，著名书法篆刻家崔志强一行到江苏省艺术培训促进会调研。江苏省艺术培训促进会主席蒯天……更多

2024-12-20 10:02:00中国书法家协会,崔志强,艺术,篆刻艺术,艺术培训,江苏省

得罪了10亿印度人的英国博主，被“驱赶”到中国后，神反转来了

去印度旅行的后劲有多大？英国旅行博主“光头哥”自2018年去印度兜了一圈之后，连续几年都在发视频吐槽。日积月累，他深知自己这一行为已经“至少冒犯了10亿印度人”。许是存货都嘟噜完了，不久前，他又跑去印度故地重游。跟他同游的，是好友Ben，一个同样把印度喷得体无完肤的旅行博主……更多

2024-12-20 05:32:00印度,印度人,英国,中国,光头,中国

澳门回归25周年丨重庆澳门你俩可真藏得住话，除了一座桥还有这

编辑：封雪责编：陈曦审核：李奇 ……更多

2024-12-20 07:42:00澳门,澳门回归,重庆,一座,合作,陈曦

国际论坛|中国经济展现出强大韧性和内生动力

菲克雷耶苏斯·亚玛哈森中国经济展现出强大的韧性，能够有效应对各种挑战，在复杂动荡的国际形势下保持稳定增长。一个充满活力、发展势头强劲的中国，必将继续在国际舞台上发挥重要作用改革开放40多年来，中国经历了前所未有的发展变革。从1979年到2023年，中国经济年均增长8……更多

2024-12-20 08:04:00韧性,中国,中国经济,动力,经济,国际

“注水”证书搅浑家政市场，育儿嫂寻求“足金”培训

本报记者陈丹丹阅读提示目前，我国家政服务业市场规模已超万亿元，但具备专业技术知识的高素质家政服务人员短缺问题仍然突出。有育儿嫂反映，“注水培训”“注水证书”使其上户后屡遭雇主辞退，证书和技能含金量被质疑。“身边有育儿嫂疑似被培训机构‘割韭菜’，不但被收取高额培训费用……更多

2024-12-20 08:04:00足金,家政,证书,培训,市场,家政

现实版《我是刑警》男子杀人潜逃18年被潼关警方抓获

“知道为啥抓你不？”云南一座水库边，被摁住的屈某听到来人用家乡潼关口音问话，微微一怔后回答：“命案”。随着屈某的落网，这起发生在18年前陕西潼关的凶杀案，在潼关警方的不懈努力下成功告破。两人合伙作案后一人潜逃警方追逃18年获重要线索2006年9月2日，陕西省渭南市潼关县一名村民在棉花地里劳作时意外发现一具男尸……更多

2024-12-20 08:05:00潼关,刑警,警方,杀人,现实,男子

欢聚迎冬至社区送温暖

环卫工人在爱心驿站品尝热气腾腾的饺子。12月17日，柳巷街道察院后、宁化府等社区积极开展“迎冬至包饺子”活动。他们将一份份热气腾腾的饺子，送到辖区空巢老人、独居老人以及户外工作者手中，与他们一同迎接冬至的到来。当日，察院后社区工会爱心驿站热闹非凡，社区工作人员一大早便开始忙碌起来……更多

2024-12-20 00:39:00社区,饺子,腾腾,社区,宁化,热气

“110平房子到手61平”，多地官宣将“取消公摊”！

今天（12月19日）上午相关话题#多地官宣将“取消公摊”#登上微博、百度热搜第一今年以来，从地方政府到开发商，都在用不同方式取消公摊。零公摊时代距离我们越来越近。有多个地方政府提出，要求探索按照套内面积计算房价，并且已经有个别地方政府开始正式实施。多地取消公摊河北省张家口市12月17日……更多

2024-12-20 02:12:00平房,面积,购房,衡阳,内面,衡阳市

“面”向全球：福建面食出口规模位居全国第三

东南网12月19日讯（本网记者陈楠通讯员廖华丹）记者从福州海关获悉，今年前11个月福建省面食出口9.2亿元，同比增长15.6%，占同期全国面食出口总值的10.6%，规模居全国第三。其中，民营企业是面食出口的主力军，出口面食7.1亿元，同比增长17.4%……更多

2024-12-20 05:43:00福建,面食,规模,出口,全球,全国

食堂优化服务促“光盘”（在现场·厉行节约反对浪费）

本文转自：人民日报本报记者王崟欣《人民日报》（2024年12月20日第 06 版）“来点茄子。”“一份还是半份？”“半份就够。”这是上海市松江区方松街道社区食堂打餐窗口前，工作人员和就餐者的对话。“以前是套餐，两荤两素，不少人吃不完。从今年3月起，我们开始实施按需点菜……更多

2024-12-20 05:55:00食堂,光盘,服务,松江区,食堂,松江

承诺毕业退还学费2.7万元却一直拖延

从幼儿园到高中全包，一次性交齐多年学费，高中毕业后学校退回部分费用作为奖学金，这是江西省临川美佛儿国际学校(现改为临川实验学校)的一种收费模式。近日，有网友在大江网《问政江西》投诉，该校承诺合同期满退费2.7万元，然而孩子高中毕业已两年多，该校却多次拖延退费时间……更多

2024-12-20 07:00:00学费,临川,学校,抚州市,抚州,临川区

大江新闻AIGC工作室创新实践再次入选中国报业协会优秀案例

本报讯李孟玲、信息日报全媒体记者李薇报道：12月19日，2024中国报业传媒行业人工智能应用大会在上海举行，会上发布了《2024中国报业传媒行业人工智能创新应用优秀案例集》，其中，大江新闻AIGC工作室的创新实践案例成功入选。据了解，这是大江新闻AIGC工作室继10月份入选《2024中国报业协会“主流媒体系统性变革学习研讨大会”案例集》后……更多

2024-12-20 07:14:00中国报业协会,大江,中国,报业,实践,再次

“以租代买”火了！摄影道具、汉服租赁需求旺盛

临近元旦、寒假等假期，在不少的电商平台、社交网站上，租个相机去旅行、租件礼服去参加跨年晚宴等“新消费”越来越多，“租赁经济”也在悄然升温。正在给儿子拍照的周晓舸刚刚租赁了一台照相机，她告诉记者，过几天就是儿子的生日，租台照相机，可以记录下孩子生日聚会的场景，不仅拍照效果好……更多

2024-12-20 07:33:00道具,租赁,需求,摄影,租赁,电商

饮水机、电梯广告屏……物业引入小区设备要业主同意吗？收益都去

这两年，小区里多了很多各种各样的机器、设备。最常见的可能是直饮水机，快成了居民小区的标配了，24小时大家都可以拎着桶下楼打水，类似的还有自助碾米机。如果这些设备还给居民提供了一些便利，那么安装在楼道里、电梯里的广告设备，恐怕对居民来说就没有那么明显的好处了。它们有的可能只是一个灯箱……更多

2024-12-20 07:33:00益都,饮水机,饮水,电梯,业主,物业

郑州一小学遇纠纷，全校师生被要求搬走？官方回应

自动播放极目新闻记者丁伟近日，多位河南郑州的学生家长在社交平台上发布信息称，郑州经开区一小学遇纠纷，学生被要求搬离，恐无学可上。12月19日，记者采访了解到，目前当地多部门已介入处理此事。12月19日下午，学生家长王先生（化姓）告诉极目新闻记者，涉事小学名为郑州经济技术开发区育人学校（以下简称“育人学校”）……更多

2024-12-20 07:43:00郑州,全校,师生,纠纷,小学,官方

点点手机，就能浏览学校食堂实景全省首个“示范食堂” VR全

在之江实验中学食堂入口，一块校园食安数字化驾驶舱大屏吸引了一群中学生的注意。他们动动手指点一点，就开启了云游“示范食堂”之旅，学生售餐间、洗消间、烹饪间、学生餐厅、教师餐厅都能“一键直达”。“家长们也可以通过线上浏览VR实景，了解我们的食堂，监督我们的管理。”学校食堂负责人介绍……更多

2024-12-20 07:44:00食堂,全景,实景,全省,示范,展览

一对“母子志愿者”的阅读成长之路

在临平区瑞华社区临品书坊，读者来来往往，其中有一对母子特别引人注目。几乎每天，社区工作人员都能看到母子俩的身影。他们不仅自己读书，还主动穿上红马甲，参与书坊的各项志愿服务活动。浩浩是一名小学五年级的学生，他家就住在瑞华社区。自从书坊成立，浩浩就成了书坊的常客……更多

2024-12-20 07:44:00之路,母子,志愿者,书坊,浩浩,志愿者

80元1件羽绒服 100元能买3双鞋四季青服装特色街区第一

图为顾客在意法服饰城一档口选购服装随着气温持续走低，冬装也进入销售旺季。趁着年尾，最近几天来杭州四季青服装特色街区各大服装批发市场淘货的市民络绎不绝，不少店铺挂出“零售”“特价”的标识。具体情况如何？哪里款式多、价格低？昨天，记者前往意法服饰城、中洲女装城、昆龙童装城替大家先探探路……更多

2024-12-20 07:44:00四季青,一波,羽绒服,街区,羽绒,四季

缙云丨阿蓬英子：爱生如子的姜老师

爱生如子的姜老师文/阿蓬英子姜老师曾经当过十多年党政干部，但是人生中大多数工作经历是在当老师，除了当小学老师和中学老师，退休后，还到大学去当了十多年老师。姜老师可谓是桃李满天下，许多地方都有她的学生，有的竟然有四十多年师生情缘，至今仍然保持着密切联系。更令人惊讶和佩服的是……更多

2024-12-20 06:40:00如子,英子,爱生,缙云,老师,老师

【天眼问政】贵阳金清大道护栏缺口引行人横穿马路，相关部门紧急

近日，“天眼问政”栏目收到网友留言反映，驾车经过贵阳市金清大道贵阳市第三人民医院附近，发现道路中间绿化带的护栏被拆开几个缺口，有行人通过护栏缺口横穿马路，存在安全隐患，希望相关部门进行处理。12月18日中午，记者在金清大道贵阳市第三人民医院附近，发现道路中间绿化带上的绿色护栏……更多

2024-12-20 03:23:00贵阳,天眼,护栏,修补,缺口,行人

向善的光 | 3名大学毕业生的职场奇遇

24岁的梁添芳，怕打雷。2024年5月的一个阴雨天，在工作园区门口，一声闷雷，惊得她身体失衡，连人带车摔倒，包里的物品洒落一地。她躺在地上，看到一个身影由远及近，由模糊变清晰，是一名坐轮椅的男同事，快速转动车轮奔了过来，帮她捡起散落的东西，急切询问是否需要进一步帮助……更多

2024-12-20 05:34:00奇遇,毕业生,职场,大学,工作,手语

【天眼问政】贵阳花溪大道一地下通道玻璃护栏破损，地面有不少玻

近日，“天眼问政”栏目收到贵阳市民反映，花溪大道十里河滩北公交车站附近，一处地下通道楼梯边上的玻璃护栏全部破损，其中一块直接掉到地上，不知道是人为损害还是玻璃质量问题，希望相关部门处理。玻璃护栏破损（视频截图）12月18日下午，记者来到花溪大道，在花溪丰源加油站旁的地下通道……更多

2024-12-20 01:51:00花溪,玻璃,贵阳,一地,天眼,破损

医者仁心，勇闯生死线！济南市三院成功救治严重心肌梗塞患者

齐鲁晚报·齐鲁壹点郭蕊通讯员陈晨11月29日，陈阿姨（化名）突发胸痛，病情急转直下，于外院救治期间意识丧失，生命岌岌可危。济南市第三人民医院急诊医学科接获外院求救后，迅速启动胸痛院外急救预案，专业急救团队即刻奔赴现场。转运途中，120急救人员凭借娴熟技能实施高质量心肺复苏与电除颤操作……更多

2024-12-19 19:47:00仁心,济南市,生死线,医者,心肌梗塞,济南

我的2024|常向阳和她的西安心羽爱心家园：一年又为300多

在即将过去的2024年，常向阳和她的“西安心羽爱心家园”，又为了300多个家庭的避风港。这也让累计帮助的困难患儿家庭的数字，增加到了2500个。这还不算回来放化疗段来短暂居住的孩子，也不包括交大二附院和儿童医院经开院区的另外两个“小家”的数字。2017年起创办爱心家园成为孩子们口中的“常妈妈”在西安市西门里……更多

2024-12-19 19:52:00阳和,常向,西安,爱心,家庭,家园

白皮书称：转换协议对推动全球开放获取产出收效立竿见影

中新网北京12月19日电 (记者孙自法)国际知名学术出版机构施普林格·自然(Springer Nature)12月19日向媒体发布信息说，其最新发表的白皮书《加速大规模的开放获取——聚焦三份转换协议》的数据显示，转换协议(TA)对于推动全球开放获取(OA)产出有立竿见影的效果……更多

2024-12-19 20:00:00白皮,白皮书,产出,开放,全球,开放